Coucou,

Je suis fière de moi pesée ce matin et -600g !!!!

  53kilos  

Allez encore 1kilos pour être à mon objectif ...

1kilos ce n'est rien mais surtout tenirrrrrrrrrrrrrrr ça c'est mon gros problème !!

J'avoue que cette semaine j'ai bien géré ... pas trop d'envie et j'ai réussi malgré tout à me faire plaisir !!

Ce midi Mac Do avec mes enfants et belle maman ; je vais prendre salade avec potatoes + café ...

Ce soir je sors seule ben oui mon chéri est en Finlande pour son travail .. soirée dansante avec copains copines, je compte bien en profiter à fond !!!!!!!!!!!

Voilà ... je ne pourrai pas passer sur vos blogs car je pars à 10h30 faire magasin sur Dijon !!!

J'espère que rdv avec Dame Ginette vous comblera ... en tout cas n'oubliez pas ... ON CONTINUEEEEEEEEEE et TOUTES ENSEMBLES

Un petit mot à ma petite équipe : Ninie4413, Popee et Brani ... Allez les filles si c'est pas pour aujourd'hui semaine prochaine  sera la bonne !!!

Bon we

Gros bisoussssssssssss

Comme je n'aurai pas le temps de bloguer demain boulot de 8h à 17h30 et le soir y'a les enfants !!!!

Donc un petit article pour vous dire :

ALLEZ LES FILLES ON CONTINUE

ON PENSE A NOS PETITES TENUES D'ETE

Pour moi ce we a été bien géré je pense .. ce soir ce sera ligth soupe + blanc de dinde + yaourt 0% + Fruit

JE COMPTE SUR VOUS !!!!

Une grosse pensée pour notre petite équipe : "Brani, Ninie et Popee"

Les filles si besoin on appelle AU SECOURSSSSSSSSSS

BISOUS

BONNE SEMAINE

Coucou mes amies,

Je suis contente mes efforts ont été récompensés, Dame Ginette m'a annoncée -1kg ce matin :

 53.600kg 

Génial JE SUIS FIERE DE MOI !!

Car en + y'a pas si longtemps le 55.500kg me collait à la peau beurkkkk ...

Ce que j'ai fais cette semaine pour perdre et ben j'ai tout simplement mangé équilibré, j'ai même mangé les lasagnes de mon chéri mais en petite quantité et le lendemain poisson légumes !!!

La semaine prochaine je rajoute : UN PEU DE SPORT

Alors les filles ça a marché comment cette semaine ???

Brani, Ninie4413, Popee, Jenny, Palo et les autres ... vous me faites un petit récap !!

Je vous souhaites un bon we ... N'oubliez pas faites vous plaisir mais raisonnablement !!!

JE VOUS EMBRASSE

Bon je vois que nombreuses de mes vieilles copines n'ont pas retrouvé la M O T I V A T I O N : Ninie - Popee - Brani ... et que d'autres ne sont tjs pas revenues !!!

Allez les filles promis je suis là et je ne vous lacherai pas

Pour ma part ça va je gère ... je ne dis pas que les envies ne sont pas là mais je pense tellement à mon bien être pour cet été !!!!

Allez bonne semaine

Gros bisoussssss

COUCOU

BON s'ayez c'est partiiiiiiiii mon kiki hihiiiiiiiiii

Et oui j'ai démarré mon ti régime ....

 OBJECTIF 52 KILOS  

Je les veux et je les aurai ... parole de Vini

Bon par contre je crois que Dame Ginette déconne car une fois sur deux je suis à + ou - 1kilos bizarreeeeeeeee

Allez filles JE SUIS MOTIVEE et je veux bien avoir des copines avec moi

Alors QUI ME SUIT ???????????

Coucou,

Quel plaisir du soleillllllllll ça sent le printemps doncccccc penser à vos petites robes que l'on va pouvoir mettre :

 LA CHASSE AUX KILOS EST PARTIE !!!! 

Ce matin pesée 54.600kg oufff je ne vois plus les 55 !!!

OBJECTIF = 52kilos ... poids où je suis bien dans ma tête et dans mon corps !!

Demain matin marche de 1h30 2h avec ma copine ... j'adore ça !!!

J'ai commencé mes cours de guitare et j'adore ça ...

Allez motivation les filles M O T I V A T I O N

Coucou,

Bon allez je vous le dis .... pesée heuuuu 55.500kg environ à peine moins mais bon plus de 55 et ça hors de question de les garder !!!!

 OBJECTIF = 52kilos  

Soit 3kilos500 c'est vraiment pas la mer à boire !!

Faut que je m'y remettes mais j'avoue que j'ai du mal ... quelques petits soucis mais je vais vite m'y remettre pour me sentir mieux dans mon corps !!!

Allez bonne jourée

Bisoussssssss

Coucou,

Bon ben pour moi je n'ai pas la motivation de reprendre régime etc donc je laisse le temps faire !!!lol

Je sais que quand je suis pas motivée ce n'est pas la peine !!!!

Grande NOUVELLE : Lundi je commence mon premier cours de guitare !!!

Et oui c'est quelque chose que je veux faire depuis l'adolescence ...

JE SUIS FIERE DE MOI de me lancer enfinnnnnnnnnn !!!!

Je vous souhaites un bon we !!!

Coucou,

Je vous souhaites une bonne et heureuse année : Santé, amour, bonheurrrrrr !!!!!

Je suis vraiment désolée mais beaucoup du mal à venir sur le site pourtant ce n'est pas l'envie qui m'en manque mais entre boulot, enfants, maison heuuuuuuu dur dur

En tout cas il faut absolement que je me reprennes en main niveau alimentation équilibrée .... et oui je penses comme beaucoup d'entre vous !!!!!

Je vous embrasse et je vais faire un petit tour sur vos blogs !!!!

Allez cette semaine ZERO ECART qui nous suit ?????????????

LES 4 FANTASTIQUES SONT DE RETOUR !!!!!!!!!!