Demain matin est le grand jour !

Aujourd'hui journée difficile, un gros miroir m'est tombé sur l'épaule et m'a heureté les cervicales !

je vous fait donc un petit coucou rapide avant d'aller m'allonger

à midi j'ai quand-même mangé: salade, poulet froid, yaourt

mes baies de goji

et ce soir un lapin aux pommes fromage blanc

je vous en dirai plus quand je me sentirai mieux, j'ai un rdv en urgence chez l'ostéopathe en début d'a m et le matin cnavts

bonne soirée 

bizzz

Encore une journée de terminée je suis super contente car à J-2 de mon rdv !!!

Encore demain à souffrir au boulot et après je pourrai compter les jours !

Toujours bien occupée et donc toujours autant surprise de voir les quantités qui sortent du magasin c'est vraiment impressionnant

à midi déjeuner tranquille avec mon ancienne responsable avec qui je m'entends très bien : thon, soja, yaourt aux fruits 0%

baies de goji pour couper l'a m

ce soir : j'ai faim rien que de vous le mettre par écrit : boudin aux pommes au piment d'espelette et faisselle

voilà j'ai fait mon administratif du soir et je pourrai aller dîner tranquille avec mon mari

bonne soirée

bizzzz

Encore une journée de finie chouette !

toujours le dos douloureux mais je pense que je me rapproche de vendredi et ça me permet de tenir !

encore 2 jours et je saurai !

à midi : Mr a pris un petit poulet rôti tout prêt avec une bonne salade au jus de citron et fromage blanc je me suis régalée

rentrée trop tard pour prendre quelque chose à la maison je me suis contentée de mes baies de goji

et ce soir : des "diots" (saucisses de savoie) aux choux rouge et blanc mélangés on aime beaucoup et fromage blanc pour finir

voilà la journée simple et sans rien de spécial

j'espère que la vôtre a été bonne

bonne soirée

bizzz

PS : Merci pour vos gentils coms

Journée assez bien remplie avec du repassage, vérification du mon dossier de retraite pour vendredi et surtout je commence à rechercher les "cadeaux" pour l'anniversaire de mon petit-fils

il faut que l'on arrive à le "surprendre" alors l'année dernière c'était appareil photo antichoc qui va sous l'eau et aqualand

et cette année nous avons trouvé 2 petites montres en plastique (cars et spider man, pour un brise fer ça suffit !) une journée dans un parc d'attraction et je pense que nous allons l'emmener pour la 1ère fois au "cirque Gruss" qui passe à Hyères justement à ce moment là mais le lendemain car on ne peut pas tout faire le même jour et bien-sûr sa soirée au "restaurant" normal !!!

entre ces occupations nous avons fait un bon déjeuner : un restant d'osso bucco de dinde et  de concombre yaourt 0%

j'ai encore pris quelques pruneaux cet après-midi

et ce soir : salade césar, fromage blanc

demain je repars au boulot la barbe mais il faut que je tienne encore le coup je n'en ai plus pour trop longtemps !

bonne soirée

bizzzz

ça y est mon petit est reparti chez sa mère !

combien de fois nous a t il dit "je vous aime papy et may" si ce n'est pas 1 c'est plus de 100 fois !

ah la surprise du cinéma ! quand il a sur qu'il allait voir "spider man" il était super content et excité !

c'est mon mari qui a vendu la mèche avant le repas moi je ne voulais lui dire qu'au moment où on sortirait du restau pour qu'il ne s'énerve pas trop mais voilà si papy n'annonce pas les bonnes nouvelles ça ne va pas ! alors le gamin a été énervé pendant tout son repas !

bon je pense qu'on lui a fait vivre un gentil week-end et il revient dans 3 semaines

en tout cas le tiramisu pour 8 pers n'a pas résisté ! il en a voulu à chaque repas et l'a fini à 4 h et le papy a suivi sans problème !

je trouve que j'ai bien résisté car je n'en n'ai mangé que 2 petites parts hier midi et là pour le finir à 4h j'espère que Mme balance me le rendra samedi prochain

à midi au restau j'ai mangé une tranche de jambon grillée avec de la ratatouille et un café gourmand (mini brownie et mini mousse choco)

et ce soir ce sera velouté de potiron et petits pois carottes

voilà mon week-end bonheur de terminé je repars pour des semaines de souci pour mon petit mais ça c'est plus fort que moi !

bonne fin de dimanche

bizzzz

Voilà ce qu'il reste du plat après le repas des hommes !

hier soir le petit en avait pris une "petite part" mais avec le grand-père à midi ils en ont pris 2 fois et il en reste moins de la moitié

et mon mari m'a dit qu'il comptait le finir ce soir !

pas gourmand à part ça !!!!!

ah je ne vous ai peut-être pas dit que j'ai fait un tiramisu au "chocolat"

avec la recette des biscuits au chocolat brossard 

un vrai délice !

la prochaine fois j'essaierai de le faire aux framboises

c'est vrai ce n'est pas le vrai tiramisu mais que c'est bon !!!!!!

Il n'est pas joli le dessert que j'ai fait pour la venue de mon petit-fils ?

en tout cas je peux vous dire qu'il a beaucoup plus à tout le monde, le papy, le petit et à moi aussi 

Nous sommes ravis que Matthias ait pu venir passer ces 2 jours avec nous avant ses 2 semaines à partir du 12 août à la caravane

Il sera avec nous pour ses 10 ans le 21 août et nous comptons l'immener dans un parc d'attraction pas loin de la caravane, qu'il avait repéré l'année dernière mais nous avions prévu "aqualand" donc nous lui ferons ce plaisir cette année

ce gamin en dehors de ces 2 semaines avec nous n'a pas de vacances et ça me fait mal de le voir souffrir en permanence car il n'a aucune activité et ce n'est pas bon pour lui

quel dommage que le temps ne soit pas de la partie aujourd'hui car il y a eu de belles averses et ce n'est pas facile pour l'emmener dehors

comme la météo n'est pas belle non plus demain j'ai pris des places de ciné et je l'emmène voir le nouveau spider man en 3D je pense qu'il sera content mais ....chut !  surprise !!!!

je suis incapable de mettre 2 photos sur un article donc je vais vous mettre après l'état du tiramisu après le passage de mes hommes !

bizzz

Week-end + 14 Juillet + mon petit-fil en week-end si ce n'est pas un jour de fête ça !!!

alors après une très mauvais pesée dont je me doutais eh bien je me suis fait plaisir et j'ai mangé du "tiramisu" en dessert voilà !

je ne suis pas trop déçue du mauvais résultat de cette semaine mais je m'en doutais après l'arrêt brutal décidé par Mr du régime

je sais que mon corps réagit mal et je l'ai bien vu ce matin

mais je ne suis pas démotivée, je continue mon régime et je sais qu'après mon rdv de vendredi pour ma retraite je me sentirai beaucoup mieux, libérée d'un grand poids !

en attendant je limite mes excès car à part le tiramisu à midi j'ai mangé du steak et de la salade 

je vais manger des pruneaux pour les finir et je pense que c'est bon pour les intestins

ce soir : osso bucco de dinde avec fonds d'artichaut, yaourt 0%

bon après-midi

bizzz

Encore une journée grisouille pas agréable 

mon seul rayon de soleil est de recevoir mon petit-fils ce soir jusque dimanche !

alors ce matin je lui ai fait un "tiramisu au chocolat" j'espère qu'il va aimer !!

mais je serai raisonnable ce soir je n'en mangerai pas ! j'attendrai demain après-midi pour y goûter !

à midi tranches de rôti de porc salade au jus de citron 2 petits suisses à 0%

4 pruneaux et leur jus cet AM

et ce soir : saucisses de poulet, lentilles et fromage blanc pour moi !

je regarderai ces messieurs avec le tiramisu !

je me sens encore bien ballonnée et je préfère rester sérieuse !

demain le verdict et de toute façon la descente sera encore difficile alors autant rester sérieuse !

bonne fin d'après-midi et bonne soirée

bizzzzz

Bonjour les filles

cet après-midi le dos va un peu mieux après 2 fois réveillée cette nuit et prise de cachet à chaque fois et 2 h allongée en début d'a.P en regardant la télé ça décontracte !

le temps est toujours moche moche ici, les averses vont et reviennent depuis ce matin

j'ai discuté sur skype avec mon amie de Poitiers : 25°, nuageux mais sans pluie, lui est parti à la pêche avec ses petits enfants

vivement que l'on puisse descendre pour les rejoindre même si on est pas côte côte nous ne serons pas loin 

je ne sais pas si le chgt de régime va réussir cette semaine mais je ne suis pas inquiète ça viendra et je continue

à midi : jambon poêlé haricots verts, yaourt

je prends mes baies de goji l'aprè-midi

ce soir  ce sera tomate (coeur de boeuf) mozzarella avec juste un filet d'huile d'olive, faisselle

bonne après-midi

bizzz