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Repas du 18/07/12
publié le 18/07/2012 à 18:27 |
Encore une journée de terminée je suis super contente car à J-2 de mon rdv !!!
Encore demain à souffrir au boulot et après je pourrai compter les jours !
Toujours bien occupée et donc toujours autant surprise de voir les quantités qui sortent du magasin c'est vraiment impressionnant
à midi déjeuner tranquille avec mon ancienne responsable avec qui je m'entends très bien : thon, soja, yaourt aux fruits 0%
baies de goji pour couper l'a m
ce soir : j'ai faim rien que de vous le mettre par écrit : boudin aux pommes au piment d'espelette et faisselle
voilà j'ai fait mon administratif du soir et je pourrai aller dîner tranquille avec mon mari
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Haricot mungo germé ou Pousse de, Sauce vinaigrette, allégée |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1017 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour l'invitation à manger du boudin aux pommes c'est QUAND VOUS VOULEZ
il vous suffit de me prévenir de votre venue et le boudin sera prêt !
attention je ne suis peut-être plus dans la région parisienne pour très longtemps !!!!!(lol)
Bon, tu dois être impatiente d'être à vendredi, au moins tu seras fixée.
Sinon, tu gères toujours aussi bien tes repas, bravo !!
Moi,je n'ai pas trop faim ce jour, il a fait très chaud.
Bonne soirée.
Bisous
gros bisous du soir ::
mimi 16