BONJOUR MES AMISES.

En ce samedi encore pluvieux ,je passe vous faire un petit coucou,je recommence mon blog pour la deuxiéme fois ,j'espère que cela vas fonctionner.Ici il pleut ,vivement demain que l'on a du soleil.J'espère que vous allez bien ,et que chez vous vous avez du soleil.

lundi je vous mettrais d'autre recette,aujourd'hui c'est la corvée des courses pour le weekend.Et vous mes amies que faites vous .Je vais vous quitter sur ces quelques lignes,en vous souhaitant une agréable journée.Je vous envoie toutes mes amitiées et de très gros bisous.

                 JACOT T E

HELLO MES AMIES .

En ce vendredi ,je passe ,vous faire un petit coucou,ici le soleil veut montrer le bout de son nez,il temps qu'il arrive.Et vous mes amies comment a llez vous ce matin ,et quel temps chez vous.hier nous sommes allez au boules,nous n'avons pas eu de pluie ,mais du vent.Aujourd'hui je res te à la maison .Et vous que faites vous vous ?Je vous mets une recette vinaigrette que l'on peut conservée un mois au réfrigérateur.

Ingrédient:

3/4litre d'eau,4càcaféde maizéna,10c à café bombées de moutarde,1verre de vinaigre,1verre d'huile de colza ouolive,sel ,poivre.

_délai la fécule progressivement avec les 3:4 de litre d'eau

faire épaissir sur le feu

dans un récipient,mélanger la moutarde,le vinaigre et l'huile

mélanger le contenu des récipients.Epicer.

cette vinaigrette peut être conservée lontemps dans le frégitdaire ( 1mois).Elle peut être agrémentéé d'échalote ,ail,ciboulette ou autres herbes au jour le jour .Elle apporte trés peu de calorieset permet d'être utiliséeà volonté pour toutes les salades.On peut rajouter 1c à soupe d'huile tous ls joursou la quantitéd'huile journaliére n'est pas atteinte,ou parfumer une salade(ext;l'huile de noix

Je vais vous souhaiter une agréable journée,je vous envoie mille gros bisous .

        jacot te

HELLO MES AMIES .

En ce jeudi ,je passe vous faire un petit brin de causette,j'espère que vous allez bien ,et que la soleil,est au rendez vous .Ici il fais gris  mais pas froid,ce matin jaie passée un moment avec mon esthéticienne,cela a été un moment super ,car il y avait un petit moment ,que je ne l'avais pas vue,car elle a eu un troisiéme bébé.Nous étions contente de nous revoir .Et vous mes amies comment allez  vous ?,cette après midi  nous allons peut être ,allez au club de boules,car mon doudou,à envie de sortir un peu.Alors mes amies ,je vais vous souhaiter une agréable journée,et je vous envoie mille gros bisous ,demain je vous mettrais une autre recette de sauce,je vous dis à demain .

      JACOT TE

HELLO MES AMIES .

En ce mercredi matin ,je passe vite fais vous faire un petit coucou,ici le temps est encore à la pluie vue ce temps nous allons reter  tranquille à la maison ,il ya le repassage qui me fais des petit signe.Et vous amies comment allez vous ,et quel temps chez vous ,je vais vous mettre la suite des sauces vinaigrette allégéeJvais vous souhaiter une agréable journée .

Voici les sauces.

1c à soupe d'huile,1càsoupe de vinaigre,1cuil souped'eau.où

1c àsoupe d'huile d'olive,3cuilaàsoupe vinaigrebalsamique,1c àsoupe de moutarde,1c àsoupe d'eau ,poivre ,sel.

où:1càcafé d'huile,1jus de citron,avec au choix:

:moutarde et ail,ou fines herbes hachées

vinaigre,estragon,poivre

cornichons hachés et thym.

voici pour aujourd'hui,je vais vous souhaiter une bonne journée,je vous envoiede gros bisous

       jacot te

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BONJOUR LES AMIES.

Je passe en ce mardi après midi vous faire un petit coucou,j'espère que vous allez bien ,et que vous avez un peu de soleil,Ici il ya de la pluie depuis ce matin ,alors nous sommes allez au boules.Deplus mon doudou a attraper un microbes,il est au antibiotiques pour toute la semaine,et bien fatiguer,alors nous sommes à la maison.Je vais vous mettre une recette de sauce:vinaigrette allègée

1cà soupe d'huile(colza,olive,noix......)avec 1càsoupe de vinaigredevin ,2c à soupedelait1/2 écrémé,et 2c à soupe d'eau.

saler,poivrer.Ajouterles herbes fraiches de votre choix.

Je vous redonnerais demain ,nautre sauce vinaigrette,Je vais vous quitter pour ce soir ,car il faut que j'aille faire des courses,Je vous souhaiter une bonne soirée.Je vous fais de gros bisous.

    jacotte

HELLO MES AMIES .

en ce lundi ,je passe vous faire un petit coucou,ici aujourd'hi il pleut,ce matin j'étais pleinsde courage ,je suis allez faire presque trois quart heure de marche ,en allant chercher mon pain.Et vous mes amies quel temps avez  vous ?et que faites vous aujourd'hui.Moi je fais faire mon repassage cette après midi.Je vais vous mettre  une recette comment faire une mayonnaise allégée:

   RECETTE.SAUCE MAYONNAISE.

POUR 4 PERSONNES.

1jaune d'oeufdur

1c.à soupe de moutarde

100g de fromage blanc 0%mg

ou20%,1jus de citron ou 2c a soupe de vinaigre,sel poivre.

Piler le jaune d'oeuf encore tiéde acvec la moutarde,le jus de citron ou 2c a soupe de vinaigre.Battrele fromage blanc ,et incorporer lentement au mélange ,poivrer.

              OU

1jaune d'oeuf cru,1ca café de moutarde

200g de fromage blanc0%ou a 20%mg,1:2jus de citron sel poivre

Mélanger le jaune d'oeufela cuilléreà café de moutarde,aissonner,verser peua peu les 200g de fromage blancen remuant la sauce comme si on faisaitune mayonnaiseet terminer en ajoutant quelques gouttes de jus de citron.

La mayonnaise se mange avec les crustacés,les viandese te les poissons froids,les oeufs mimosa,les salade comme la pémontaise......

bonne journée ,je vous fais de gros bisous .

     JACOT TE

BONJOUR MES AMIES.

En ce dimanche ,je passe vous faire un petit coucou,j'espère que vous allez bien,et que vous avez passée une bonne journée hier.Nous sommes sortis hier soir ,et nous avons passée une agréable soirée ,et nous avons bien dansés .aujourd'hui je ne sais pas trop ce que nous allons faire,ici il fait froid ,mais nous avons un peu de soleil.Et vous quel temps avez vous ?.Je vais vous souhaiter une agréable journée ,demain je vous mettrais des recette de sauce allégée.Je vous envoie toute mes amitiés et de très gros bisous .

     JACOT TE

HELLO MES AMIES .

En ce samedi avec un petit rayon de soleil,je viens vous faire un petit coucou.J'espère que vous allez bien ,et que vous avez un peu de soleil ce matin .Ici il montre le bout de son nez,j'espère qu'il vas rester toute la journée.

Hier comme je voulais dit dans mon blog ,je suis allée a ma reunion ,et nous avons apris à faire des sauces légéres si cela vous interrésse,je peux avec plaisir vous en metrre sur mon blog.

Aujourd'hui c'est la corvée des courses ,pour le  weekend,et ce soir nous sortons ,nous allons à une soirée couscous.ET vous mes amies que faites vous ?

Je vais vous quitter pour aujourd'hui,en vous souhaitant une agréable journée.Je vous envoie mille gros bisous .

       JACOT TE

BONJOUR MES AMIES.

 En ce vendredi avec de la pluie ,je viens vous faire un petit brin de causette.Ici il pleut et il vente ,hier nous avons eu de la neige ,et normalement aujourd' hui aussi .Et chez vous mes amies avez du soleil,où du froid?Cette après midi je vais au réseau diabétique ,une réunion  comment faire les sauces allégés.Maintenant parlons de vous  j'espère que vous allez bien ,malgré ce temps ,et que faites vous aujourd'hui.Je vais vous quitter sur ces quelques lignes en vous souhaitant une agréable journée.Je vous envoie toutes mes amitiées et de très gros bisous .

      JACOT T E

HELLO MES AMIES.

En ce jeudi ,je passe vous faire  un petit coucou,ici nous avons eu de la neige ce  matin .Et vous mes amies quels temps avez vous ,ce matin je quand sortie ,jaie été faire une petite beauté ,chez la coiffeuse car j'en avait besoin,Et cela redonne le morale  vue le tempsEt vous mes amies comment allez vous ,et que faites vous aujourd'hui.Moi j'e vais rester  à la maison je faire du rangement  dans l'armoire .Je vais vous quitter sur ces quelques lignes ,en vous souhaitant une bonne journée ,je vous envoie toute mes amitiés et de très gros bisous .

      JACOT TE