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BONJOUR //////////DIMANCHE.
publié le 07/04/2013 à 12:33 |
BONJOUR MES AMIES.
En ce dimanche ,je passe vous faire un petit coucou,j'espère que vous allez bien,et que vous avez passée une bonne journée hier.Nous sommes sortis hier soir ,et nous avons passée une agréable soirée ,et nous avons bien dansés .aujourd'hui je ne sais pas trop ce que nous allons faire,ici il fait froid ,mais nous avons un peu de soleil.Et vous quel temps avez vous ?.Je vais vous souhaiter une agréable journée ,demain je vous mettrais des recette de sauce allégée.Je vous envoie toute mes amitiés et de très gros bisous .
JACOT TE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,60g fr pain ,yaourt. |
Déjeuner : | crevette ,côtes de veau champignons,p de terre,fromage ,glace. |
Goûter ou snack : | thé ou café. |
Dîner : | potage épais maison ,crème maison ,compote de pomme. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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