 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Repas samedi 29/03
publié le 29/03/2014 à 19:53
|
:) !!
|
Repas vendredi 28/03/14
publié le 28/03/2014 à 22:17
|
J'ai pris 100g entre hier et aujourd'hui. Pas grave, comme le disent les copines, il faut être patient et attendre que notre corps s'habitue...:)
|
Repas jeudi 27/03
publié le 27/03/2014 à 21:21
|
On y croit on y croit ;)
|
Repas mercredi 26/03
publié le 26/03/2014 à 20:07
|
On continue...un peu dur aujourd'hui ;)
|
Repas de mardi 25/03/14
publié le 25/03/2014 à 20:52
|
Allez, on continue !! j'ai déjà perdu 4 kilos en une semaine ! surtout, beaucoup BOIRE !! ;)
|
repas lundi 24/03/14
publié le 24/03/2014 à 21:09
|
repas lundi 24/03/14
 |
REPAS DE MARDI 18/03/14
publié le 18/03/2014 à 10:09
|
Petit-déjeuner:
* 1 grand verre d'eau
* 1 grand verre mi jus d'oranges, mi jus de carottes (frais)
* 1grand bol de lait uht demi écrémé + 3 poignées de céréales (flakes aux copeaux de chocolat noir)
* 1 poignée de raisins blancs
Déjeuner:
* 1 gd verre d'eau
* 1 bol de soupe de légumes
* 1 poignée de raisins blancs
* 1 tranche de jambon blanc
* 1 poignée de tomates cerise
* 2 tranches de pain de mie complet
* 1 morceau de fromage de chèvre
Dîner:
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
