Hello les filles!

Nous nous dirigeons tout doucement vers la fin de semaine! Le régime se déroule bien mais... je sens des envies de grignoter liées à l'arrivée des petits soldats m'envahir! Je dois donc redoubler d'attention!

Je dois à nouveau faire vite ce matin... Mais je repasse vers la fin de journée comme d'habitude. 

Passez un bon jeudi!

---

Bilan sport du jour: 30 minutes de vélo elliptique (matin).  Je compte en refaire le soir ou fin d'après-midi! Marre d'être pressée par le temps!

Hello les filles!

C'est en vitesse que je passe ce matin! Pas le temps de m'attarder mais je flânerai plus en longueur l'après-midi.

Pour le sport, ça sera tout à l'heure aussi...

 ---

Me revoilà... L'après-midi s'annonce chargée: visite à ma marraine à la maison de soins, passer à la banque, faire quelques courses, bosser... ET FAIRE MON SPORT!

Bonne après-midi!

 ---

Bilan sport du jour: 30 minutes de vélo elliptique (pfff pas top)!

Hello les filles!

Cette fois, les jours de congé sont bel et bien terminés jusqu'aux grandes vacances! C'est parti pour la dernière ligne droite!  Pour mes élèves, il s'agit d'une semaine de révisions.  Pas toujours évident: certains n'en n'ont que faire... Et dire qu'ils seront en examen dès la semaine prochaine!

La journée d'aujourd'hui marque aussi le cap des 3 mois de régime pour moi.  En effet, j'ai commencé le 2 mars 2009.  Ce matin, je me suis pesée mais je ne m'étalerai pas là-dessus vu que ma pesée officielle date d'hier.

Un bilan?  Oui je peux le faire... Je suis évidemment, en général, satisfaite de moi.  Je pense encore avoir des réserves pour tenir: volonté, motivation et envie folle de pouvoir m'habiller comme je le souhaite! Je ne veux plus me disputer avec les cabines d'essayage! Non, ça plus jamais!

Deux objectifs à poursuivre à plus ou moins long terme:

- Pour le 2 juillet: me situer entre 64 et 65 kilos serait génial (ce qui me demande une perte de minimum 4 kilos).

- Pour le 2 août: toucher ou ... approcher un maximum de mon objectif des 60 kilos.

Je pense que ces deux étapes vont être plus difficiles.  Je devrais perdre moins vite.  Mon corps s'habituant tout doucement à la perte... Il fera peut-être de la résistance.  On verra, on avisera!

Je vous souhaite une excellente journée! Ne perdez pas de vue vos objectifs! Et surtout, restez positives!

 ---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Hop, lundi, pesée obligatoire! Il ne faut pas beaucoup me forcer! J'attends toujours de pouvoir modifier officiellement ma réglette.

Résultat de la semaine? - 1,1 kg.  Je passe à la dizaine en-dessous.  Je n'ai pas réussi à atteindre l'objectif fixé mais j'ai jusqu'à demain (jour du bilan des trois mois).  Hum ça risque de faire court! Je ne me plains pas... Cela fait plusieurs semaines que j'éprouvais plus de difficultés à perdre.  Alors, le résultat du jour est très bon.

Il me reste donc maintenant presque 10 kilos à combattre pour arriver à un poids correct de 60 tout rond. Ce qui me renvoie à minimum fin juillet (si je m'en tiens au rythme de perte actuel).  Ce rythme se ralentissant, je pense qu'il faut replanifier tout cela sur plus long terme.  Je verrai bien pendant les vacances scolaires...  Ca devrait être plus facile puisque je serai, je suppose, moins active.

 ---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

C'est la der' du mois! Quel scoop! Miss calendrier devrait-on m'appeler!  Si je zieute tant les jours qui passent c'est que c'est bientôt la pesée (demain) et le bilan (après-demain) de trois mois de régime.  Un quart d'année... Ca compte! :-D

Et puisque tout ne se compte pas en jours mais aussi en heures et en minutes, je vais aller faire la causette à mon vélo elliptique.

Passez un bon dimanche!

 ---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique (le matin) + 30 minutes (l'après-midi).

Hello les filles!

Oh quel plaisir de me lever sans réveil! Pas si tard que ça (08h00) mais de de moi même! Le ciel est clément et le soleil perce! Voilà les premières bonnes nouvelles du jour, sans avoir encore mis le pied dehors!

Par contre, pied (et même piedS) sur la balance, j'ai posé! Mais je ne dirai rien!  C'est pas aujourd'huil que je change ma courbe de poids! Oui, je sais: j'ai triché! Mais j'en avais besoin!

C'est parti pour un week-end de trois jours! Trois jours pour préparer la dernière semaine avant les examens! On nous demande une foule de trucs administratifs.  Il faut que je tienne les délais.

Grosse pensée à ceux et celles qui se préparent à en passer, des examens!

Pour les autres, au boulot, en famille ou même seul(e)s, ressourcez-vous bien!

A tout à l'heure, pour le bilan sport et l'alimentation complétée.

---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Je ferai court et bref ce matin! Le temps est mon ennemi!

Je n'ai pas fait la séance entière de sport prévue hier, finalement.  Oui ben on est pas des "bêtes" comme dirait l'autre!

Aujourd'hui, je dois absolument me rattraper! Je file d'ailleurs, le temps presse!

J'espère pouvoir vous lire et passer sur les blogs ce soir! A tout à l'heure!

Passez un bon vendredi!

---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Allez, on y arrive tout doucement à cette fin de semaine! Pour l'instant, j'ai bien besoin de toutes mes plumes pour voler! Tenez, aujourd'hui, je suis levée plus tard et donc ... pas de sport du matin.  Hop, je reporte cela à l'après-midi ou début de soirée.  Mais il faut que je le fasse! Oui, oui!

Comment ça se passe pour vous?  Vous voyez des modifications sur votre corps ou pas encore assez à votre goût? En ce qui me concerne, j'ai eu des remarques des collègues, ce qui me fait penser que, enfin, ça se voit! :-) Voilà bien qui fait plaisir.  Il me reste cependant un gros travail à faire. 

Ma marraine sort déjà de l'hôpital aujourd'hui! Je dois avouer être très surprise! On sort de l'hôpital et suite à une opération du coeur après même pas une semaine! C'est pas fou ça?  Elle va poursuivre sa convalescence dans une maison de repos et de soins.  J'espère que le trajet ne sera pas trop difficile pour elle.  J'espère pouvoir enfin aller la voir fin d'après-midi.

C'est sur ce billet du jour pas très ordonné et qui part dans tous les sens, que je vous souhaite une bien belle journée!

A tout à l'heure!

---

Edit de 20h55: Ouf voilà la journée qui se termine! Riche en émotions.  Mais émotions pas super faciles! J'ai dû remonter le moral de ma tite famille! Nous avons attendu (2 heures) au centre de soins la venue de ma marraine (elle a quitté l'hôpital en retard).  Nous l'avons installée avec ma maman et mon oncle puis nous sommes bien entendu restés avec elle.  Quelle peine elle m'a fait avant de sortir de la voiture.  Elle se met à pleurer, ma mère avec et pour suivre, mon oncle aussi! J'ai dû lui parler calmement, la rassurer et lui rappeler qu'elle avait un caractère de battante! Les femmes de la famille sont des femmes fortes héhé!

Le personnel et les pensionnaires sont ultra accueillants.  Je passerai demain voir si tout se déroule bien pour elle. 

Avec tout cela, je termine de manger à l'instant. Je dois encore sortir mon Elliott pour le pipi du soir et... une question à l'esprit: sport ou pas sport? Ben oui le matin, j'avais promis de le faire mais je ne pensais pas rentrer si tard.  Puis j'ai encore du boulot pour l'école.  Bon bref, je vais voir...

---

Bilan sport du jour: 30 minutes de vélo elliptique (erf).

Hello les filles!

C'est parti pour une nouvelle avancée vers notre objectif! Demi journée, mais pas de demi effort! J'espère être plus en forme qu'hier.

En rentrant du boulot, hier, je suis allée faire une petite sieste de +/- 1h30.  Je me sentais littéralement vidée.  J'aurais dû me douter de ça dès le matin lorsque je n'ai pas été capable de faire ma séance de sport en entier.  Rien de grave, ça arrive, les coups de pompe!

Aujourd'hui, je suis levée un peu plus tard et je ne vais donc pas trainer pour avoir le temps de me préparer avant boulot ET de faire mon sport en entier.

Je vous souhaite un mercredi équilibré et réussi!

A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles.

---

Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

 ---

Edit du début de soirée: Et bien et bien ... Encore une journée pas si facile que ça niveau régime.  A midi, en rentrant du boulot, je suis allée manger chez mes parents.  Pour eux et mon neveu: spaghetti bolo (ça me faisait envie mais ça allait).  Par contre, le soir, je me suis littéralement jetée sur mon repas.  Je tiens pour ne pas manger des crasses mais le soir j'ai vraiment l'impression de devoir me "remplir".

Ce sont des passes.  Je me réjouis de retourner en phase "c'est facile"! :-)

Hello les filles!

Aujourd'hui, c'est le lancement de mon opération rattrapage! J'ai décidé de ne pas ronchonner sur la part de gateau d'hier pendant une semaine mais plutôt de prendre les choses en main.  Je ne me pèserai pas pendant au moins deux jours! Waouw quel exploit! Pour le reste, je continuerai mon régime comme je le fais jusqu'ici, en espérant que rien ne paraitra lundi prochain sur la balance. 

Oh tiens, j'tentends à l'instant que l'orage a été violent dans certains parties de Belgique (en France peut-être aussi?).  J'espère que vous n'aurez pas de dégât chez vous! Ici ça va, d'ailleurs je n'ai rien entendu pendant la nuit!

Bon zou, trève de blabla, je me bouge le popotin et je file pour un début de journée sportif avant le boulot.

Passez un agréable mardi!

 ---

Bilan sport du jour: 45 minutes de vélo elliptique.