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Blog de Mona123
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Quel plaisir! publié le 30/05/2009 à 08:30
Hello les filles!
Oh quel plaisir de me lever sans réveil! Pas si tard que ça (08h00) mais de de moi même! Le ciel est clément et le soleil perce! Voilà les premières bonnes nouvelles du jour, sans avoir encore mis le pied dehors!
Par contre, pied (et même piedS) sur la balance, j'ai posé! Mais je ne dirai rien!
C'est pas aujourd'huil que je change ma courbe de poids! Oui, je sais: j'ai triché! Mais j'en avais besoin!C'est parti pour un week-end de trois jours! Trois jours pour préparer la dernière semaine avant les examens! On nous demande une foule de trucs administratifs. Il faut que je tienne les délais.
Grosse pensée à ceux et celles qui se préparent à en passer, des examens!
Pour les autres, au boulot, en famille ou même seul(e)s, ressourcez-vous bien!
A tout à l'heure, pour le bilan sport et l'alimentation complétée.
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : 1 pomme + 1 café noir + 1 sucre + tomates séchées Goûter ou snack : Rien Dîner : 1 filet de saumon + poelée de champignons, poivrons rouges et jaunes + 1 décaféiné + 1 sucre Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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katja publié le 02/06/2009 à 16:03Je viens de réaliser que tu ne mangeais pas grand chose ! oupff, tu m'impressionnes ! courage, bisous
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MissPuzzle publié le 30/05/2009 à 13:56Oh la tricheuse! ;) J'espère que la balance aura été aussi sympathique pour toi que pour moi! Bise ma belle sophie!
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mamymone publié le 30/05/2009 à 11:00Ah! ma Mona, oui, la tornade est toujours là, elle reste sous mon toit....et elle vaut largement les tornades des USA;.....mais je vais la laisser passer....Mon poids, je suis déçue, hier j'ai craqué pour la pizza de 3M....zut et rezut....les efforts d'une semaine à luche....bref, courage pour tes prépas d'exams et à plus.....profites tout de même de ton jardin et du soleil.....Bisousssssssssss
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