Aujourd'hui je me suis fait un cadeau de moi à moi pour moi : une journée de congé !!!! Ahhhhhhhh bonheur !!!! Une journée pour me poupouner : coiffeur, esthéticienne, etc... ça va me faire du bien !!!

Depuis 4 mois que j'ai repris le boulot j'ai des horaires de fou : levée 6h, arrivée au boulot 8h15, départ 18h15, arrivée chez moi 19h30 ... pas de vacances à noël. Le samedi c'est cours de conduite + courses + ménage tout ça vec ma pépette qui demnde beaucoup d'attention (normal)... je sens que cette journée va être reposante! Et je me ferai tout belle pour le restau avec mon homme c'est pas négligeable vu ma tête ces derniers mois ... Quand on me disait : "q

Désolée pour mon absence involontaire, impossible d'accéder à vos blogs et apparemment vous ne pouviez pas non plus accéder au mien ... pour éviter d'en arriver à une paranoïa aïgue j'ai décidé de tout mettre sur le dos d'espions top secret de la CIA (mon régime alimentaire est tellement important pour l'humanité je ne peux pas leur en vouloir...) Bref me revoilà...

Finalement pas trop dur de me tenir aux régles de mon régime, qui ne sont pas si difficiles en fin de compte... j'ai l'impression d'avoir un peu perdu de mon bedon ( test du jean un poil serré réussi!) mais la balance me dira tout ça ( encore 24jours, 22h et 30 min..... non non je

repas de la journée (mieux qu'hier !!!!)

Aujourd'hui gros n'importe quoi : ptit déj trop copieux ( même si special K, le gros bol de muesli choco c'est pas top, mais j'avais trop faim...), oublier le fruit à midi, collation super tôt et en plus j'ai mangé des bonbons ( bon ok une poignée... mais une poignée + 1 poignée + 1 poignée = mon jean a craqué oups !) . Bref ce soir je vais essayer de compenser tout ça par un max de légumes.

A part ça journée tranquilou, des compliments par mon chef ( ça change de mon ancien boss) mais aucune clope ( merci mon Homme de me les avoir piquer sans me le dire) du coup un petit peu sur les nerfs ( et maintenant que j'y repenses j'ai sans doute craquer pour les bonb

Ca fait du bien un lundi ensoleillé !!!! J'ai la pêche!

Pas de gros craquage ce week-end : juste une part de gâteau au yaourt au déjeuner dimanche, et le reste a été mangé par mon Homme et ma pépette au goûter !!! Trop fière de moi !

En plus la promenade avec la puce m'a permis d'éliminer tout ça tranquillement ( en lui courant derrière, c'est une vraie kamikaze !!!!) Bref je me sens pas du tout frustrée (contrairement à d'autres régimes testées, au bout de 3 jours j'en pouvais plus !)

Et vous le moral???

Repas de la journée ...

Oui oui j'assume tout à fait mon côté ado attardée !!! En voici la preuve, un petit aperçu de ma soirée d'hier avec mon Homme dans la vidéo attachée.

Les 4 premiers épisodes de glee, depuis le temps que je le tanais avec ça, franchement j'ai bien wigoler (surtout qu'on a terminé how I met your mother depuis 1 semaine ... plus d'idées pour les soirées télé!) Bref un vendredi soir comme je les aime !!!!

Ca m'a permis de ne pas penser à ma balance... (quelle idée de vous avoir dit ça !!!!!) et au gâteau qui reste encore dans le frigo !!!!!

D'autant que, comme je le disais dans un de mes comms, mes collègues de boulot qui revenaient d'un congrès

repas de la jounée...

Avant de commencer à m'étendre je voulais remercier toutes celles qui ont accepter mon invitation !!!! Les régimes c'est toujours plus facile lorsqu'on se sent soutenue... et surtout après mon repas d'hier :

(là donc je commence à m'étendre...)

Hier l'Homme plein de bonne volonté (qui s'était engloutie du houmous la veille alors que je carburait aux légumes) me dit d'un air chevaleresque : "je te suis dans ton régime, quoique tu manges je ferai tout pareil " Pour ne pas trop le brusquer dans ces bonnes habitudes, je lui fais un repas peu calorique mais avec une petite sauce au yaourt histoire qu'il ait l'impression que je ne lui ferai

Après de nombreuses tentatives, j’ai enfin sauté le pas , j’ai consulté une diététicienne. Marre des régimes des magazines qui promettent de perdre un bras (sans preciser les conséquences catastrophiques lorsqu’on arrête et je parle même pas des carences…), de la culpabilité après un écart, etc… Sans parler des kilos en trop, ma santé commençait à en prendre un sacré coup ( et l’Homme commencait à en avoir marre de me voir endormie à 21h tous les soirs  tout habillée… pas sex du tout).

Bref depuis hier, j’essaye de suivre scrupuleusement les conseils de Mme la diététicienne, à savoir, moins de gras, plus d’eau, féculents  à tous les repas ( eh oui,