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Blog de barbara_gourde

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  		• Journée off
    publié le 20/03/2011 à 21:08

    Repas de la journée ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de céréales special K choco 1 café
    Déjeuner : courgettes + tomates + thon gâteau au yaourt et aux pommes
    Goûter ou snack : 1 pomme à 11h 2 tranches de pain complet et 1 yaourt 0% + 1 café à 16h30
    Dîner : blanc de poulet + riz + oignons + sauce au yaourt 0% à la moutarde + tomates cerises 1 pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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