Courbatures

Si vous souffrez de courbatures ordinaires, torticolis, nuque douloureuse ou autres muscles en compote, sirotez votre cocktail habituel dans un bon bain vinaigré. Ça devrait vous soulager.

Vinaigre de cidre

Versez 3 bonnes tasses de vinaigre de cidre dans un bain très chaud et détendez-vous pendant une bonne demi-heure.

Vinaigre et piment

Vous pouvez aussi vous massez avec la lotion au piment dont vous trouverez la recette sous la rubrique Arthrite. La recette ci-dessous

Vinaigre et piment de Cayenne

La capsaïcine que contient le piment utilisé en  pharmacie dans la composition de différents baumes révulsifs provoque une sensation de chaleur, voire de brûlure intense. Ces sensations sont suivies d’effets analgésiques et anti-inflammatoires. Pour une lotion de massage, faites bouillir 1 cuiller à soupe de piment dans ½ litre de vinaigre pendant quelques minutes. Mettez immédiatement en bouteille sans filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette lotion qui stimule la circulation. L’afflux de sang diminue l’inflammation et la sensation de douleur.

Vinaigre, œuf et térébenthine

Préparez un bon vieux liniment qui requinquera les muscles fatigués des cavaliers et de leurs montures. Et de tous les autres bipèdes et quadrupèdes à la musculature en compote. Mélangez vigoureusement 1 œuf avec 1 tasse de vinaigre et une tasse de térébenthine et appliquez sur les parties endolories. Recouvrez d’une gaze puis d’un beau bandage en épi.

              Crampes

Les heureux mortels qui ne se sont jamais réveillés au milieu de la nuit avec une crampe au mollet n’imaginent pas combien elles sont douloureuses. Un manque d’étirement, la déshydratation, un excès d’acide lactique, un manque de potassium, un déséquilibre entre le calcium et le magnésium peuvent les provoquer. Pour les éviter, au lit comme sur un terrain de sport, prenez le cocktail habituel.

Vinaigre de cidre et miel

Mélangez 2 cuillers à café de vinaigre de cidre et 1 cuiller à café de miel dans 1 verre d’eau chaude ou froide trois fois par jour.

Et complétez avec une compresse au vinaigre : trempez un linge dans un mélange d’eau et de vinaigre. Passez le linge au micro-onde pour le chauffer et poser sur la partie endolorie.

Aujourd’hui lever 4 :50, bien dormi, je suis en forme comme chaque matin, et ce jour je reçois celui qui m’a monté mon alarme qui n’a jamais  fonctionné convenablement, car le détecteur de mouvement’ fonctionne quand il le veut donc je le lui ai téléphoné au mois d’août mais il était en vacances donc je l’ai laissé tranquille mais au début de janvier en pleine nuit intrusion dans la maison, je le suis armé pour palier à toute éventualité, mais rien et une fois j’étais à table et de nouveau intrusion, tandis que le détecteur de mouvement ne fonctionne plus depuis le mois d’août donc il va changé ce qu’il faut, donc ce jour cloué chez moi mais comme il pleut cela ne m’est guère embêtant,, hier j’ai perdu 500 gr mais ce n’est que du poids que j’avais repris me revoilà donc à mon poids le plus bas depuis pas mal de temps mais toujours dans les 91 kilos, encore un effort et je serais dans les 90, peut-être ce jour ? ? et oui je rêve, mais c’est si bon de se dire des mots doux, hi, hi, hi, ce matin j’ai fait un peu de vaisselle car les plats en plastique que j’utilise pour mettre la nourriture dedans une fois refroidie et bien il y en avait une montagne et je n’ai pas pu tout faire car l’évier ne pouvait en supporter plus que ce que j’ai fait et j’ai du en faire une pyramide pour que tout tienne sur l’égouttoir de l’évier mais comme j’en ai à revendre cela ne me gène guère, mais ça faisait désordre, pour les couverts et assiettes, ils sont fait au jour le jour et dès que j’ai fini de déjeuner ou autre repas, je prépare pour le repas suivant et directement au frigo ou micro-onde suivant la nature des ingrédients mis dans l’assiette, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée, ici c’est très mal parti, de l’eau encore de l’eau, c’est vraiment un mois de mars pourri que nous avons, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.             Jacques

     Coupures et Blessures

Dans les armées de César, la posca, mélange d’eau et de vinaigre n’est pas seulement la boisson immortalisée par un légionnaire qui la offerte au célèbre crucifié que l’on connaît.

C’est la boisson de base des légionnaires romains. Grâce à la posca qui leur évite ennuis gastriques et fièvres dangereuses, ils vont conquérir le Bassin Méditerranéen. C’est leur complément alimentaire, leur désinfectant culinaire et cutané utilisé pour neutraliser les piqûres d‘insectes, ou pour nettoyer leurs plaies après la bataille – une pratique qui perdure jusqu’à la 1^ère guerre mondiale.

HIPPOCRATE le propose dans une préparation pour désinfecter les ulcères variqueux et PLINE l’ancien préconise du vinaigre chaud pour désinfecter les morsures de chiens non enragés et le SATIRICON s’en sert pour nettoyer ses plaies après avoir été sauvagement attaqué par une oie. Dans son CANON DE LA MEDECINE, AVICENNE vante, entre autres, ses vertus coagulantes.

A la même époque, à l’autre bout du monde, le chinois Sung Tse, vénérable inventeur de la médecine légale au X° siècle, recommande de se laver les mains avec un mélange de soufre et de vinaigre pour éviter les infections pendant les autopsies. Quatre siècles plus tard, son honorable confrère Chia Ming souligne l’importance de prévenir la maladie plutôt que de la guérir.

En Italie, avant de devenir l’un des fleurons de la gastronomie, le vinaigre balsamique était vendu dans les pharmacies pour désinfecter et favoriser la cicatrisation des coups d’épées.

Son nom –balsam ou baume – indique ses vertus médicinales. Il était également prescrit comme remontant, pour soigner les nerfs et comme traitement préventif de la peste. Pendant l’épidémie de 1630, le Duc de Modène Francesco IV ne quittait jamais son château sans son pichet de vinaigre pour purifier l’air de son carrosse. Dans son ouvrage sur l’art et la manière de contrôler et prévenir la peste bubonique, l’historien Ludovico Antonio Muratori suggère que plusieurs vinaigres aromatiques pourraient être des antidotes efficaces. De l’autre côté des Alpes, on préconise le même remède.

D’autant plus volontiers qu’il a, selon la légende, été dûment testé in situ par quatre dévaliseurs de malades et détrousseurs de cadavres. Les malfrats, qui s’inondaient d’un vinaigre aromatique dont il gardaient jalousement le secret, n’ont jamais attrapé la terrible maladie. C’est la justice qui les a attrapés ! Toujours selon la légende, ils n’ont eu la vie sauve qu’en échange de leur recette rebaptisée depuis « Le Vinaigre des quatre voleurs »

Et c’est ainsi que cet antiseptique est tombé dans le domaine public pour devenir LE désinfectant de référence. Stendhal, par exemple, s’inonde de vinaigre des quatre voleurs pour traverser les marais Pontins. La pharmacopée de Paris en donne la recette : « Prenez sommités récentes de grande absinthe, de petite absinthe, de romarin, de sauge, de rue, de chacun une once et demie ; fleurs de lavande sèches, deux onces ; ail, deux onces ; acorus vrai, cannelle, girofle, noix muscade, deux gros ; bon vinaigre, huit livres ; macérez à la chaleur du soleil, ou au feu de sable, dans un matras bien bouché, pendant deux jours, exprimez fortement et filtrez, alors ajoutez camphre dissous dans l’esprit-de-vin, demi- once. »

On sait aujourd’hui que les puces de rats qui transmettent la peste ont une sainte horreur du vinaigre. Et que l’acide acétique qu’il contient est un excellent désinfectant notamment contre les vilaines bactéries de la famille des salmonelles et d’E-Coli.

Vinaigre et eau

Nettoyez la plaie avec ce mélange.

Vinaigre et bicarbonate

Si la blessure est très sale, il ne vous reste plus qu’à serrer les dents et utiliser les grands moyens : saupoudrez de bicarbonate sur la coupure ou la blessure au-dessus d’une cuvette d’eau chaude. Versez du vinaigre sur le bicarbonate et une fois que le mélange a fini de mousser, trempez la blessure dans l’eau. N’hésitez pas à mordre violemment le manche d’une cuiller en bois comme les cow-boy si vous en éprouvez le besoin.

Aujourd’hui lever 5 :00 mais je n’ai dormi que deux heures en tout, car très beau à la télé et j’ai été couché à 3 :00 mais quand même en forme mais cet après-midi je vais essayé de faire une sieste car hier après midi, je suis allé jouer à la belote coinché chez une amie donc pas possible de faire même une petite sieste mais bon ce n’est pas tous les jours que les programmes me conviennent  à la télévision donc j’en ai profité et il est vrai que je l’avais déjà vu mais ce n’est pas la première fois et j’aime revoir ce que j’ai vu et puis il y a les artistes que j’aime et qui sont ceux de Texas rangers que je m’empresse de regarder chaque jour de la semaine vers 18 :00, donc hier journée tout à fait  normale, ce jour j’ai cuisiné si l’on peut l’appeler ainsi du choux-fleurs surgelé donc cuisine à la portée d’un enfant qui sait lire la notice de cuisson, et fait une sauce blanche à la farine et son de blé et concentré de tomate et jus de cuisson d’os de poulet, je sais ce n’est plus une sauce blanche mais je n’en connais pas le nom et existe-t-il vraiment ce nom, mais c’est super bon d’ailleurs je me sers de ce bouillon d’os de poulet pour en faire du potage, rien que des vitamines et minéraux, bon je sais tout le monde ne peut ingurgiter cela, mais moi j’aime, ce jour il devrait faire un temps mitigé car pas le soleil encore mais ciel bleu et blanc donc nous pourrions avoir un soleil un peu blafard mais présent quand même, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée si possible, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.        Jacques2308

           Coup de soleil

Pour les victimes du soleil avec le look homard bouilli de Michel BLANC en dragueur malchanceux des Bronzés, le vinaigre de cidre permettra de réparer les dégâts douloureux d’une exposition au soleil sans protection.

Vinaigre de cidre

Mélangez 2 tasses de vinaigre de cidre dans 2 tasses d’eau. Appliquez sur les brûlures avec du coton pour soulager la douleur. Répétez aussi souvent que nécessaire pour maintenir la peau humide et évitez les cloques et la pelade disgracieuses.

Vous pouvez aussi ajouter une tasse de vinaigre de cidre à l’eau de votre bain pour calmer la brûlure.

Vinaigre de cidre aux pétales de roses et                            de soucis.

Si vous avez un jardin, préparez un vinaigre apaisant à la rose et au souci. Remplissez un bocal de verre stérilisé à l’eau bouillante avec des pétales de roses et de soucis fraîchement cueillies. Recouvrez de vinaigre chaud et laissez reposer à l’abri de la lumière pendant 15 jours. Filtrez et mettez en bouteille. En été, vous pouvez mettre un mélange d’1 part de vinaigre pour 2 parts d’eau déminéralisée dans un vaporisateur pour calmer les coups de soleil.

Vous pouvez aussi ajouter 1 tasse à l’eau de votre bain.

Aujourd’hui, lever 5 :00, sans réveil et en forme, hier j’ai pu mettre ma messagerie du site à jour sauf bien entendu les messages laissés sur mon blog d’hier mais avec une journée sans pouvoir faire de messages enfin y répondre cela fait un sacré retard pour moi bien que je n’ai pas perdu mon temps, j’ai avancé dans l’écriture du livre du vinaigre donc tranquille pour plusieurs jours, hier il a plu toute la journée quel contraste avec ce jour ou le soleil brille et un ciel bleu azur, mais paraît-il que cet après-midi, le temps se couvrira, on fera avec mais pas de gaieté de cœur, car je hais la pluie, donc hier je devais normalement prendre une amie pour aller au loto dans un village voisin car ma fille devait y aller mais étant de garde chez les pompiers, elle ne le pouvait pas donc elle voulait me détacher pour la remplacer mais comme il pleuvait et que j’étais en panne d’ordinateur, je téléphonais à mon amie pour savoir ce qu’il en était et une autre de mes amies allait la prendre pour y aller à ce loto, donc je demandais à mon amie de prendre des cartons pour moi et miracle j’ai gagné un bon d’achat de 30,00 € chez un boucher et un autre bon pour de la pâtisserie donc voilà mais comme le congélateur est plein et que je veux le vider, j’aviserais ce que je dois faire car cet après-midi pour en faire profiter mes amis (es), mais je n’en reviens pas, je ne participe pas et je gagne et ce n’est pas la première fois que cela se produit, mais bon c’est exceptionnel, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.          Jacques2308

           Constipation

Vinaigre de riz et œuf tamago-su

Prenez le tamago-su des samouraïs

C’est une recette secrète du tonique roboratif des samouraïs, elle vous requinque en un clin d’œil, recharge vos batteries et vous donne une forme olympique à condition de pourvoir avaler. Si vous avez le cœur bien accroché, essayez !

Lavez soigneusement un œuf sans le casser, essuyez-le et mettez-le dans une tasse, recouvrez-le de vinaigre de riz, recouvrez la tasse de film et mettez au réfrigérateur 2 ou 3 jours, jusqu’à ce que la coquille soit complètement dissoute dans le vinaigre. Retirer la membrane avec une baguette et mélangez soigneusement l’œuf avec le vinaigre. Prenez une tasse à saké du liquide trois fois par jour après les repas.

Conserver-le au réfrigérateur et ne le secouez pas.

Le tamago-su est également utilisé en Asie pour traiter l’anémie, l’arthrite, le cholestérol, le diabète de type II, la fatigue, l’hypertension, les problèmes de poids, pour stimuler l’immunité et comme breuvage anti-âge.

Vinaigre e riz, olives noires fraîches et miel

Une autre recette du pays d u soleil levant si vous habitez dans le midi  et que vous trouvez des olives fraîches, testez le vinaigre.

Lavez et séchez 500 gr d’olives, mettez-les dans un bocal en verre en les recouvrant avec 500 gr de miel. Recouvrez le tout avec 1 litre de vinaigre de riz chaud. Fermes soigneusement et lissez reposer pendant 6 mois.

Prenez 2 cuillers à soupe diluées dans 1 grand verre d’eau chaude ou froide matin et soir. Adoucissez avec du miel si vous le souhaitez.

Ce vinaigre favorise le sommeil, donne une belle peau et ralentit le vieillissement.

Vinaigre de riz, miel et tomates

Lavez soigneusement les tomates et laissez-les sécher. Coupez-les en tranches, mettez-les dans un bocal en verre en alternant une couche de tomates et une couche de miel. Mettez le couvercle sans le fermer hermétiquement. Mélangez une fois par jour pendant 1 semaine. Ajoutez le vinaigre qui doit tout recouvrir. Fermez hermétiquement et laissez reposer pendant 3 mois.

Matin et soir prenez 2 cuillers à soupe du mélange dans un verre d’eau froide ou chaude pour éviter la constipation, stimuler vos défenses, dormir comme un bébé, avoir une peau de bébé et lutter contre le vieillissement.

nettoyage en grand de ma personne, mais je n’étais pas tellement pressé de venir sur le site car depuis hier il y a une panne et je pensais que c’était le site car je n’y avais pas accès et donc ce matin j’ai regardé pour y accéder toujours pas possible et de guerre lasse, je me suis décidé que je pouvais en être la cause, et depuis plus d’une heure je cherche, je cherche, je recherche et toujours pas de solution et je réinstalle la livebox, toujours rien et on me demande toujours mes identifiants et mot de passe, mais lesquels ? ? ? et j’essaye un peu tout et finalement j’ai trouvé ce que je devais faire mais suis incapable de le refaire comme cela de tête, en ayant tellement fait que je ne sais plus ce que j’ai fait mais je suis dépanné donc ce jour je fais très court pour installer mon blog et c’est tout, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée, hi, hi, hi, ici il pleut depuis avant le lever du soleil sans discontinuer, mais bon contre mauvaise fortune, bon cœur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux.    Jacques2308

                                                        constipation

Vinaigre de riz, miel et citrons biologiques

Une recette japonaise avec 500 gr de citrons bio, 500 gr de miel et 500 ml de vinaigre de riz.

Lavez soigneusement les citrons et laissez-les sécher. Coupez-les en tranches, mettes-les dans un bocal en verre en alternant une couche cde citrons et une couche de miel. Ajoutez le vinaigre chaud qui doit bien recouvrir les citrons et attendez encore 1 mois avant de vous en servir.

Prenez 2 cuillers à soupe du mélange que vous ajoutez dans un verre d’eau froide ou chaude deux fois par jour, pour retrouver un transit du tonnerre et un teint clair.

Cette préparation est également utilisée pour corriger le cholestérol, l’hypertension, l’insomnie, prévenir la grippe et les méfaits de l’âge et vous faire une peau de bébé.

Vinaigre de vin et raisin

Pour préparer cet autre trésor des grands-mères japonaises, équeutez, lavez et séchez soigneusement 500 gr d raisin noir de préférence. Mettez dans un bocal en verre et  recouvrez complètement avec 1 litre de vinaigre. Laissez reposer pendant 2 mois. Diluez deux cuillers à café dans un verre d’eau matin et soir. Cet excellent antioxydant favorise aussi le sommeil et lutte contre le vieillissement.

Vinaigre de riz et carambole

Ce joli fruit qui prend la forme d’étoile lorsqu’on le coupe en tranches et que l’on trouve maintenant en supermarché, est un classique de la pharmacopée asiatique.

Lavez soigneusement 500 gr de carambole et laissez sécher à l’air. Coupez en tranches et mettez-les dans un bocal de verre sans retirer les graines. Recouvrez avec 1 litre de vinaigre et laissez macérer pendant deux mois.

Prenez deux cuillers à café dans un verre d’eau froide ou chaude matin et soir.

Excellent aussi pour soulager les maux de gorge, prévenir la grippe et faire une belle peau.

Aujourd’hui lever 5 :10, passé une bonne nuit mais qu’est-ce qu’il fait frisquet au lever, vite le chauffage car que 16° dans la salle à manger et dans une  petite tenue, dur de supporter mais je ne suis pas très longtemps dans cette tenue le temps de faire le tour des thermomètres et de faire la pesée qui se matin ne me convient pas du tout mais c’est de ma faute, j’avais oublié de prendre le diurétique et je ne l’ai pris qu’à minuit donc trop tard donc diurèse importante mais dès le petit déjeuner pris, j’ai du me hâter pour faire car j’avais bien vidé ma vessie mais il me fallait enlever tout ce qui était descendu pendant le petit déjeuner alors que d’ordinaire je ne fais plus beaucoup plus tardivement, hier après-midi au club et un goûter plantureux, trois beaux gâteaux, un chou (pâtisserie), une mandarine, et un sachet pour pâques avec cinq petits œufs au chocolat, qui ont tous passé l’arme à gauche, donc ce jour j’aurais bien pris quelques petites centaines de grammes, mais bon c’était un dimanche pour moi, élection du nouveau bureau, mais résultats inattendus mais bon c’est l’ensemble des participants qui l’ont voulu ainsi alors qu’il y a une personne qui a été éliminée alors qu’elle se dévoue très largement au fonctionnement du club, mais bon mon vote n’est pas celui des autres et ils devront faire le travail que cet adhérent faisait en pure bénévolat, mais c’est la démocratie qui veut cela, dès le retour petite sieste, NCIS et donc vers minuit sur le piano car il m’a été demandé ce que je devenais car plus de messages PPS ne leur étaient  envoyés mais avec plus de 600 messages de retard dans les envoie dur de faire autrement donc ce matin très, très tôt, je leur ai fait envoi de 5 messages car je n’ai pas pu en mettre d’avantage, le site Hotmail ne le voulant pas et toujours pas d’autorisation pour dégager ma messagerie des envois Facebook, je pense que je vais l’éliminer de mon vocabulaire car je ne vois pas la raison de son refus de traiter mes messages qui maintenant sont très nombreux et nous sommes au week-end et là ça va fuser de tous les côtés, sur ce je vous souhaite un bon week-end, une très belle journée ensoleillée comme il en fait ici, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux.             Jacques2308

         CONSTIPATION

Hérodote rapporte que les Égyptiens se nettoient pendant trois jours consécutifs tous les mois pour rester en bonne santé grâce aux lavements parce qu’ils pensent que toutes les maladies des hommes proviennent de la nourriture. » Effectivement, les médecins de l’Egypte antique prenaient la constipation très au sérieux et la combattaient avec un arsenal impressionnant de laxatifs et de lavements.

L’hydrothérapie du colon leur avait été donnée par les dieux eux-mêmes. Le papyrus d’EBERS révèle quelques recettes de lavements, lesquels sont indiqués pour plus d’une vingtaine de problèmes d’estomac et d’intestin et visent « à expulser les excréments ».

D’autres manuscrits médicaux babyloniens, sumériens et indiens indiquent que les égyptiens n’étaient pas les seuls adeptes du nettoyage intestinal. Hippocrate favorise son fameux cocktail oxymel pour combattre la constipation, y compris chronique accompagnée de fièvre.

Sa fameuse formule composée d’une part de vinaigre de vin blanc et de quatre parts de miel, figure dans toutes les pharmacopées occidentales jusqu’à la fin du XIX° siècle. Dans le Satiricon, TRIMALCHIO retrouve son transit avec une infusion de zeste de grenade et de charbon de bois dans du vinaigre.

Vinaigre ou vinaigre et miel

Pour vous débarrasser du problème, prenez deux cuillers à café de vinaigre dans un verre d’eau, le matin à jeun.

Ou Prenez le cocktail habituel – 2 cuillers à café de vinaigre et 2 cuillers à café de miel dans un verre d’eau, trois fois par jour. Si vous aimez le piment, ajoutez 1 pincée de piment de Cayenne.

Vinaigre de riz, ail et miel

Testez cette recette des obaachan japonaises. Il vous faut 500 gr d’ail violet de préférence, 500 gr de miel et 1 litre de vinaigre de riz. Vous pouvez diminuer les doses en conservant les mêmes proportions

Épluchez ail et laissez-le sécher à l’air. Dans un récipient hermétique en verre, mettez l’ail en le recouvrant de miel au fur et à mesure. Puis versez le vinaigre chaud qui doit bien recouvrir le tout. Fermez et laissez reposer à l’abri de la lumière pendant deux mois. L’ail ainsi conservé dans le vinaigre perd une grande partie de son odeur et vous évitera de faire fuir votre entourage.

Prenez 2 cuillers à café du précieux liquide dans un verre d’eau froide ou chaude deux fois par jour.

Ce remède est également recommandé pour prévenir les autres problèmes cardio-vasculaires, stimuler les défenses immunitaires, soulager la dépression, éviter la constipation, faciliter le sommeil et vous faire une peau de rêve.

Aujourd’hui, lever très tôt car j’avais un petit moulin dans la tête et je conversais avec un cousin retrouvé récemment mais en néerlandais enfin je dirais plutôt en flamand qui était ma langue maternelle mais que je n’ai pratiquement plus parler depuis l’âge de six ans et qui pour moi est très difficile de prononcer les mots convenablement et qui est un patois néerlandais je suis donc resté dans le lit 3 :20 mais avec un sommeil de 2 :45 mais je suis en forme, la preuve en est que je suis sur le piano, hier a été une journée de repos car à part ma consultation le matin chez le toubib qui a trouvé que mes analyses de sang était plus que correctes et m’a de nouveau supprimé un médicament si cela continue je n’en aurais plus à prendre comme quoi le régime et donc je pense bien se nourrir mène à tout même à la guérison mais je rêve mais c’est si bon de rêver mais moi dans le lit parler seul dans une langue que je ne maîtrise pas, c’était de trop et comme je ne dormais pas, je ne puis rester au lit, je n’ai jamais su le faire ou alors c’est que je suis malade et là comme tout le monde je suis cloué au lit sans cela je suis obligé de me lever après une demi-heure, mais bon, dans le début pour qu’il n’y ai pas trop de monde à la pharmacie car j’ai regardé hier et il y a 6 endroits où l’on peut se faire servir pour avoir ses médicaments et dans la journée il y a queue à tous les comptoirs donc là à 14 :00, j’étais dans les premiers et ai trouvé un médecin pharmacien sans personne au comptoir et ai été vite servi mais il faut quand même attendre que le robot ramène les médicaments au comptoir car c’est une des plus grandes pharmacie et parapharmacie de France et dans l’après-midi avant de revenir sur le piano, j’ai cuisiné le reste des épinards et sorti du congélateur un rôti de dindonneau que je n’ai pas cuisiné mais acheté tel quel et bien sur bien goûté dans la soirée lors de la préparation de mon déjeuner de ce jour et j’ai perdu du poids et pas un peu 500 g avec une petite diurèse mais pour le sommeil que j’ai eu, ce n’était pas mal, mais ai pu prendre de nouveau mon diurétique et de nouveau sur le piano et j’ai pu répondre à deux personnes qui ont laissé un mot par l’intermédiaire du site donc sur ma messagerie Hotmail, peut-être deviendrons-nous des amis (es), sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée, une très bonne santé comme devient la mienne et de gros bisous amicaux.       Jacques2308

                 Cœur

L’herboriste néo-zélandais Robert MCDOWELL recommande un remède à base de baies d’aubépine et de vinaigre à utiliser pour les problèmes cardiaques. Les propriétés de l’aubépine pour traiter les problèmes cardio-vasculaires sont reconnues depuis le premier siècle de notre ère. Si votre mari fait un malaise « dixit Robert », donnez-lui immédiatement ce remède, prenez-en vous aussi, puis appelez l’ambulance. Voici sa recette :

Mettez de feuilles fraîches, (de préférence les pointes des jeunes feuilles), des fleurs et des baies d’aubépine dans un bocal en verre. Recouvrez entièrement de vinaigre. Le bocal doit être plein. Remuez tous les jours pendant 6 semaines. Filtrez. Puis mettez dans un petit flacon avec quelques gouttes de Rescue Remedy  (ou remède de secours qu’on trouve dans les magasins diététiques).

Si vous n’avez pas de plantes fraîches, utilisez des baies séchées. Comptez 1 kg de baies pour 2 litres de vinaigre. Et procédez comme ci –dessus.

Commencez par 20 gouttes 3 fois par jour pendant quelques semaines puis réduisez à 10 gouttes.

Aujourd’hui lever 4 :55, bien dormi, diurèse presque normale, ai perdu 100 g mais il n’y a pas de petite perte, lors de ma consultation avec la nutritionniste, mon diurétique faisait encore effet et de ce fait je pense que le poids de chez la nutritionniste est à peu de chose près le même que chez moi mais difficilement contrôlable car j’ai quand même fait mon petit déjeuner donc dur de faire des comparaisons correctes, comme je l’ai déjà dit à plusieurs de mes amis (es) elle était contente mais pas de trop car perdu trop de poids à son goût et quand je suis sorti, je lui ai dit à la prochaine dans deux mois mais à 85 kilos, elle m’a foudroyé du regard car pour elle deux kilos pour deux mois est le maximum donc 5 kilos quelle horreur, mais je disais cela pour la taquiner car pour moi être entre 89 et 90 dans deux mois ce serait très bien car ce serait une stabilisation de mon poids, car là j’ai perdu de trop pour la nutritionniste mais bon tout ce qui est pris n’est plus à prendre, comme moi j’ai rendez-vous le 15 mai et je n’ai pas encore regardé si j’étais disponible ce jour là, mais je viens de contrôler et pour ne pas l’oublier je l’ai noté sur mon bloc pour être certain de ne rien écrire dessus, le rendez-vous est pour 8 :45 donc la matinée n’est pas encore foutu et comme hier je peux encore faire quelques messages ou faire à manger car nous sommes rentré bien avant dix heures pour un rendez-vous à 9 :00 et fait une petite halte car à St Mathieu bien souvent mais je parle de l’été, il y a des fruits et légumes à des prix très raisonnable car ce sont des producteurs mais hier rien car tout ce qui était présenté, on peut l’avoir partout aussi frais donc pas d’achat ce qui nous à fait rentrer directement, et pas grand monde, les gens s’approvisionnent peut-être ailleurs aussi car il y a un Inter marché qui est peut-être plus attractif actuellement par rapport aux prix que le producteur leur propose enfin belle journée où j’ai presque pu répondre à une bonne partie de mes amis (es), sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée, ici pas un seul nuage, même pas de voile d’altitude, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.          Jacques2308

   Cicatrisation

Hippocrate et Dioscoride y croyaient. Et les chirurgiens esthétiques y croient toujours ! Ils recommandent une solution de vinaigre d’alcool et d’eau – 1 cuiller à soupe diluée dans ½ litre d’eau - pour soulager et accélérer la cicatrisation après les dermabrasions. Et ce, parce que le vinaigre est antibactérien et que la nature légèrement acide de la solution favorise la guérison.

                                                            ********************************

              Circulation

Les grands-mères juraient que le vinaigre était excellent pour les veines et donc pour la circulation. Ans le Vermont des années 1950, le Dr JARVIS attribuait es vertus au potassium qu’il contient. A rechercher récente au Japon confirme que le vinaigre de vin associé au raisin est bon pour les vaisseaux. Les investigations les plus récentes ont confirmé les vertus vasodilatatrices du vinaigre, en partie dues à l’oxyde nitrique – important neurotransmetteur chez les mammifères, utilisé en médecine comme vasodilatation – qu’il contient.

Vinaigre et chaussettes

Dans ses montagnes Bavaroises, le père Sebastian KNEIPP, prêtre et naturopathe, se frictionnait le corps avec du vinaigre pour activer la circulation. Pour soulager des jambes lourdes, il recommandait de tremper une paire de chaussettes ans un mélange de 4 volumes d’eau tiède et 1 volume de vinaigre, de les essorer un peu en les tordant, de els enfiler, de s’allonger et d’envelopper les jambes dans une couverture bien serrée pendant 1 heures.

Vinaigre et piment de Cayenne

On connaît les effets de la capsaïcine sur le système cardio-vasculaire. Améliorez votre circulation avec un petit tonique au vinaigre. Lavez, évides et déchez soigneusement une dizaine de piments. Mettez-les dans un mixeur avec ½ litre de vinaigre. Mixez bien et mettez dans un bocal à l’abri de la lumière pendant 15 jours. Filtrez et mettez en bouteille. Prenez 1 cuiller à café dans un verre d’eau chaude.

Vinaigre, miel et bardane

Pour renforcer les vaisseaux, le vinaigre à la racine de bardane est un allié précieux. Vous trouverez la bardane en pharmacie.

Dans un bocal en verre préalablement ébouillanté et séché, mettez 100 gr de racine de bardane émincée, 100 gr de miel et recouvrez de vinaigre de cidre ou de riz chaud. Fermez hermétiquement (de préférence avec un couvercle non métallique ou recouvert, comme ceux de pots de confiture ou de cornichons) et laissez reposer 6 mois.

Prenez 1 ou deux cuillers à soupe de ce vinaigre dilué dans un verre d’eau froide ou chaude matin et soir.

Ce veinotonique est aussi diurétique et un excellent anti-grippe

Aujourd’hui, lever 3 :55 et oui ce’ matin levée très tôt pour poster mon blog avant de partir car sans cela pas de blog et oui comme je l’avais prévu, je n’ai pas réussi mon défi car j’en suis encore ce matin à 91,800 Kg, mais voilà quatre jours que je n’ai plus de diurétique et ceci  explique peut-être ? cela ? mais bon j’ai perdu une victoire mais pas la guerre car je vais essayer de maintenir pour ces deux mois mon poids entre 89 et 90 kilos, là je pense pouvoir y parvenir même sans diurétique et cela stabilisera la plage de poids que je me serais fixée momentanément, hier le soleil est venu assez tardivement bien que nous l’ayons eu depuis le matin mais faiblard, d’un jaune pale, mais l’après midi, il était bien vaillant mais dans la soirée et nouveau avec nuages blanc et parfois très gris, mais quel temps avons-nous actuellement, ce n’est pas celui que je préfère froid le matin et  le soir mais rayonnant de chaleur bénéfique à nos organisme malingre, ce jour je vous met le camp de nudisme de l’hôtel Amphion, qui est sur le lac Léman, mais n’ayez aucune crainte car cette photo a été prise avec un appareil de l’Homme Moderne en remplacement d’un autre défectueux, il faisait de plus belle photo mais sans plus, je reçois toujours le catalogue mais n’achète jamais plus chez eux, roulé une fois, pas deux, donc ce jour je passe devant le juge des poids, si sa balance marque comme la dernière fois, je suis dans les 90 kilos, sans cela et bien ? et puis tant pis, ce n’est pas grave, il ne faut pas se mettre Martel en tête pour ces quelques centaines de grammes en plus, nous les récupérerons un peu plus tard et j’en profiterais pour changer mon menu, vu que j’ai deux mois pour y parvenir, si j’ai le temps car il me faut répondre à ma messagerie, je vous donnerais le verdict, pour la nutritionniste, ce sera bien car légère perte de poids, mais pour le poids que la balance de notre chère toubib nous donnera, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée comme il devrait en  faire ici, mais ? ?, une très bonne santé pour toute vos familles et de gros bisous amicaux.            Jacques2308

Chute des cheveux

Vinaigre, miel et mélasse noire

Pour une action renforcée, ajoutez de la mélasse noire qu’on trouve dans les magasins diététiques. Prenez matin et soir 4 cuillers à café de vinaigre, de miel et de mélasse.

Aujourd’hui lever 5 :30, assez surpris car il me semblait ne pas avoir dormi depuis ma dernière lever qui remontait à plus d’une heure et demi, mais bon quand même en forme, mais grande déception car à la pesée j’ai pris 400 gr donc il me faut perdre un kilo pour demain, je ne pense pas y arriver, donc nouvelle surprise, mais bon j’aurais échoué si je ne le perd pas ce jour, mais cela  fera une déception de plus mais bon je m’en remettrais et si je fais encore un défi de ce genre je m’y prendrais un peu plus à l’avance car il me semblait avoir le temps pour le faire, mais voilà sur la route il y a des impondérables que nous ne maîtrisons pas, tel les diurétiques et notre organisme,  enfin bien sur hier un coup de téléphone pour aller jouer au cartes donc petit goûter un petit cake, mais je ne mettrais pas cela sur le compte du goûter car trop insignifiant pour les 400 gr, mais j’ai tout perdu ce que je voulais, nos adversaires jubilaient car c’est très rare que cela se produit mais ils ont eu des cents, des cinquante à tire de bras alors que j’ai eu de la difficulté à avoir un cinquante sur les trois parties qui ont duré près de 4 heures,  mais bon je suis peut-être le seul qui joue pour m’amuser et non pas pour gagner donc pas de déconvenue pour avoir perdu, ce matin pas de rappel à l’ordre de AVAST donc peut-être a-t-il compris que je ne voulais pas de son anti-virus payant, n’en ayant vraiment pas le besoin urgent puisque je ne vais que très rarement visité de site Internet et quand j’y vais ce sont très souvent des sites sécurisés donc s’il m’arrivait quelque chose, je ruerais dans les brancards, sur ce je vous souhaite une très belle journée ensoleillée qu’il devrait faire ici, pour l’instant le ciel est mitigé, bleu et blanc mais pas encore de soleil, mais la météo annonce du soleil, mais je plaint les gens du Nord-est jusqu’au Nord-ouest avec toute cette neige qui est tombée, car ils sont bloqués avec ces bourrasques de neige, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.          Jacques2308

                                                CHOLESTEROL

Vinaigre ou vinaigre et miel

Le cocktail habituel

Vinaigre de riz, ail et miel

Testez cette recette des obaachan japonaises. Il vous faut 500 gr d’ail violet de préférence, 500 gr de miel et 1 litre de vinaigre de riz. Vous pouvez diminuer les doses en conservant les mêmes proportions

Epluchez ail et laissez-le sécher à l’air. Dans un récipient hermétique en verre, mettez l’ail en le recouvrant de miel au fur et à mesure. Puis versez le vinaigre chaud qui doit bien recouvrir le tout. Fermez et laissez reposer à l’abri de la lumière pendant deux mois. L’ail ainsi conservé dans le vinaigre perd une grande partie de son odeur et vous évitera de faire fuir votre entourage.

Prenez 2 cuillers à café du précieux liquide dans un verre d’eau froide ou chaude deux fois par jour.

Ce remède est également recommandé pour prévenir les autres problèmes cardio-vasculaires, stimuler les défenses immunitaires, soulager la dépression, éviter la constipation, faciliter le sommeil et vous faire une peau de rêve

Vinaigre de riz

Buvez 2 cuillers à café diluées dans un verre d’eau trois fois par jour.

Vinaigre de riz et cacahuètes

Un remède chinois pour attaquer le cholestérol et les autres maladies cardio-vasculaires et faire baisser la tension.

Mettes des cacahuètes non grillées avec leur enveloppe dans un bocal en verre. Recouvrez de vinaigre chaud et fermez le bocal hermétiquement. Laissez reposer 7 jours avant de manger 10 cacahuètes matin et soir

Vinaigre de riz, miel et citrons bios

Une recette japonaise avec 500 gr de citrons bio, 500 gr de miel et 500 ml de vinaigre de riz.

Lavez soigneusement les citrons et laissez-les sécher. Coupez-les en tranches, mettes-les dans un bocal en verre en alternant une couche cde citrons et une couche de miel. Ajoutez le vinaigre chaud qui doit bien recouvrir les citrons et attendez encore 1 mois avant de vous en servir.

Matin et soir prenez 2 cuillers à soupe du mélange que vous ajoutez à un verre d’eau froide ou chaude pour retrouver un transit du tonnerre et un teint clair.

Cette préparation est également utilisée pour corriger la constipation, l’hypertension, l’insomnie, prévenir la grippe et les méfaits de l’âge et vous faire une peau de bébé.

Vinaigre de riz et haricots de soja bio secs

Lavez 500 gr de haricots secs, séchez-les et faites-les griller à sec dans une poêle à frire pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que la peau se fende. Laissez-les refroidir et mettez-les dans un bocal en verre. Recouvrez d’un litre de vinaigre de riz chaud. Fermez hermétiquement et laissez reposer 15 jours. Prenez 5 grains tous les jours, le matin ou pendant les repas. Ils n’ont pas très bon goût, mais comme dit le proverbe coréen « un bon médicament à un goût amer. » ans ce cas précis, c’est un goût très aigre.

Vous pouvez aussi utiliser des haricots noirs, rouges, blancs ou des fèves.

Au Japon, ce vinaigre est également prescrit contre le diabète de type 2, l’hypertension, l’obésité, comme potion anti-âge et pour faire une jolie peau

Vinaigre et œuf tamago-su

Concoctez-vous le vinaigre de samouraïs dont vous trouverez la recette sous la rubrique ANEMIE .                                

Prenez une tasse à saké du liquide trois fois par jour après les repas

Aujourd’hui, lever 5 :30 en très grande forme car une bonne nouvelle je suis à 600 g pour remporte mon défi mais sur seulement deux jours, j’avoue que cela sera très difficile, mais le soleil étant déjà très présent sur la colline me redonnera du courage pour y arriver et de plus je ne voudrais pas terminé sur un échec, ce jour courses bien que je n’ai besoin de rien pour vivre car tout est chez moi sauf bien sur les produits frais qu’il faut renouveler fréquemment, car la salade va manquer ainsi que les carottes, pour les champignons, j’en ai en boite qui feront très bien l’affaire, pour les betteraves rouges, j’en ai toujours au moins un kilo d’avance donc pas de problème et pour ce qui est des protéines, plein le congélateur et il faudrait que je puisse éliminer ce stock qui ne me permet plus d’acheter quand il y a des promotions, sur ce encore ce matin AVAST qui  me sollicite mais j’ai eu vite fait de l’éliminer car je ne veux pas m’abonner à quelque chose qui ne me donnera rien de plus que de ceux que j’ai actuellement, ma fille est bien rentré de LYON, très contente d’avoir un peu de chaleur dans la maison et les chiens lui ont fait fête dès sa rentrée, tout rentre dans l’ordre enfin presque, mais il y a une chose que je n’ai pas encore bien compris c’est qu’elle parle beaucoup de la Suisse, Lyon est quand même assez éloigné de la Suisse enfin j’en serais plus sûrement dans la journée, pour l’instant tout fonctionne à merveille, mes doigts peuvent courir sur le clavier sans problème, mais hier soir encore un problème, apparemment je les collectionne  car plus moyen d’écrire quoi que ce soit sur ma feuille Word, bon je me suis amusé à retirer les fiches de la souris et du clavier et miracle, tout est revenu dans l’ordre, et j’ai pu écrire un dernier message à une amie, mais il était temps pour moi de descendre pour aller voir la télé et là pendant une heure j’ai sombré, car la nuit précédente je l’avais passé avec les chiens mais plusieurs fois dans la nuit, ils se sont levé et aboyé car sûrement qu’il y avait quelque chose qui les perturbaient, une voiture, des sangliers sur le terrain, ou simplement un chien qui a réussi à franchir les grillages, pour les sangliers pas de problème, ils savent se frayer un chemin sans difficulté, ils font une trouée dans le grillage et ma fille doit le réparer le lendemain, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée comme il s’en prépare une ici, je sais que dans le nord de la France, il y a pas mal de département en vigilance orange, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.              Jacques2308