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Blog de Englishbob

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  • J24
    publié le 19/12/2013 à 22:14

    Rien à raconter à part une nouvelle coupe de cheveu et morte crevée...

    Menu du jour:

    6:30: 1kaki

    10:30: 70gr pain+2cc becel light +1t maredsous light

    13:30: (chez mes parents donc pas pesé et fait avec ce que j'ai trouvé): 2tranches de pain blanc +2cc de mayo pas light + 2t de filet de poulet et 1 sachet de royco.

    15:00 : 1 pot ww

    17:45 1mini tranche de pain et 22gr de ce méga bon fromage vert

    19:30: 1 avocat

    20:00  150gr de steak de boeuf bio+ 40gr crus de pâtes complètes + légumes du sud maison sans gras.

    22:00 1 cacao 1/2 écrémé


  • J23 RDV diététicienne
    publié le 18/12/2013 à 20:16

    Oh yeah! J'aime ma diététicienne, LOL. Bon, Dame Balance a affiché moins 2kg chez elle mais l'aprem et habillée. Or chez moi,au matin, à poil, à jeun et après le(s) pipi(s) important du matin...elle affichait moins 2,3kg! Oh yeah!

    Bref...top top top! J'aime ce régime qui pour moi n'en est pas un...car je mange de tout, tout ce que j'aime, sans frustration...c'est juste mieux équilibré. Puis surtout, je ne me sens plus addict au "sucre" tel le chocolat, les biscuits etc...oh yeah!

    Bref, je lui ai déjà dit un grand merci. Puis, 'javais plein de petites questions...auxquelles elle a répondu .

    Ex: le kaki: plutôt 1 ou 1/2. réponse: <


  • j22
    publié le 17/12/2013 à 20:11

    Ah ah! 6:30 du mat, Dame Balance affiche tjs le même poidsqu'hier (soit du plus)...10:00 du mat, Dame Balance affiche -400gr! Yeah...du coup, suis montée 2 ou 3x dessus pour vérifier ;)

    Tant mieux car demain, j'ai un rdv de suivi chez la diététicienne et suis donc ravie d'être sous cette maudite dizaine.

    Sinon, today...après avoir été conduire l'homme à la gare...redodo jusque 10h...Puis glandouille... Puis début d'aprem, direction un petit bled pour aller chercher des guirlandes lumineuses de seconde main chez une particulière (merci FB pour ces pages). 

    Puis, chercher l'homme à la gare et direction la ville pour lui monter tous les petits


  • J21
    publié le 16/12/2013 à 21:04

    Ggggggrrrr +300gr ce matin..;Ca, c'est Dame Balance qui me fait payer le resto.

    Conclusion, j'ai décidé de faire une journée stricte de plus.

    Journée glandouille et paperasse pour les inscriptions en crèches etc...

    Menu du jour:

    pdj: 50gr pain +1cs philadelphia saumon light +1 t lait écrémé

    12:45: 70gr pain +2cs de philadelphia saumon light +1,5 t de soupe potiron

    15:15: 2 kiwis et 1 soja light

    18:30: 5crackers +1cs philadelphia fines herbes light, quelques oignons au vinaigre et 1 t de soupe

    20:30 160gr steak grillé, ratatouille sans huile et 55gr de pdt


  • J20 Journée post resto^^
    publié le 15/12/2013 à 21:59

    Bon today, vu la méga bouffe d'hier soir...j'ai core fait une journée stricte^^

    Mais d'abord, une anecdote rigolote (c'est le cas de le dire) à vous raconter.

    Ce matin, je me suis réveillée (involontairement) vers 06h15 du mat. J'ai également, sans le vouloir, réveiller l'homme. Mais attendez...ce réveil fût très spécial!!! Non, pas de cochonceté! Non mais quel esprit mal tourn :p

    Non...en fait, je me suis prise un méga gros fou rire toute seule...mais pas le petit fou rire...non, le fou rire où je pleurais de rire. Et vu le bruit que je faisais, mon chéri s'est réveillé inquiet...il ne savait pas si je pleurais ou riait et...trop chou, il a eu p


  • J19....THE craquage RESTO
    publié le 15/12/2013 à 14:47

    Ah la la la...ça faisait des semaines et des semaines....voir un ou 2 mois que je mourrais d'envie de me faire un vrai bon resto...pas la friterie du coin, ni le grill de l'autre coin...Non, le bon resto limite gastro.

    Bin voilà...Vanile est bien arrivée hier après-midi et, n'ayant pas fait les courses avant qu'elle arrive...et étant rentrées trop tard de notre balade en ville...bin y avait rien à bécqueter...

    Donc, voilà un excellent prétexte pour se faire THE resto ;) En plus, j'avais parlé à Maud de ce resto déjà un bon nombre de fois...donc, c'était l'occaz de lui faire découvrir.

    Oh la la la la...comme à chaque fois....jamais déçu...trop bie


  • J18
    publié le 13/12/2013 à 20:52

    Journée glande et déception...mais déception prévisible.

    Hier j'ai envoyé un mail pour annoncer la nouvelle à mes collègues. Etant donné que j'avais toujours crié haut et fort que je n'aurais jamais d'enfants, je m'attendais vraiment à avoir des réactions...du genre un petit texto ou un petit appel téléphonique...

    Et bien, je savais que j'étais entourée de faux cul dans mon école...mais pas à ce point là. Je peux vous dire qu'ils n'ont pas intérêt à venir faire les beaux près de moi en janvier...Et d'ailleurs, j'ai décidé de ne pas apporter de biscuits (comme le veut la tradition à la con) à la salle des profs. Non, je proposerai à mes collègues chouchou


  • J17
    publié le 12/12/2013 à 20:44

    Bon, journée stricte aujourd'hui. Dur dur le réveil...matinée remplie de coups de fils...pour prendre les rdv prochains chez le gyné, le rdv de l'écho morpho (rdv le 19février pour savoir si ce sera une fille ou un garçon), les crèches etc...

    Aprem balade shoppping en ville avec ma mère pour noël.

    Menu du jour:

    pdj: 45gr pain +1t maredsous light +1 t lait écrémé

    12:30  63gr pain +1cs philadelphia saumon light +1tasse de soupe potiron maison( beurk,lol) +3 carottes cuites au micro-ondes + concentré de tomates

    15:00  1petite banane +1 soja light

    18:00 18gr pain +1 coeur de lion 11%

    20:00 158gr steak grillé


  • J16 rdv gygy!
    publié le 11/12/2013 à 21:52

    Pppffff quel soulagement! rdv chez gygy passé. Foetus va bien! Me voilà rassurée. Je l'ai donc annoncé à mon père qui était quand même le seul dans la famille proche à l'ignorer.

    Par contre, du coup , pour "fêter" ça, on a mangé chez mes parents un spaghet bolo ce soir et me suis fait une sacrément belle assiette. Pas bien pour le régime. Enfin, je ferai une journée stricte demain et puis voilà;

    Surtout que méga dégoutée...chez moi, le matin, à jeun, la balance affiche moins 2,2kg...chez le gyné, ce soir, à moitié à poil (et pas à jeun évidemment), ça dit moins 500gr! Non mais allo quoi!

    Bref, je dois rien lâcher.

    Sur ce , je vous laisse,


  • J 15
    publié le 10/12/2013 à 12:13

    Bon bin...je n'aurai pas dû attendre bien longtemps pour voir le changement de dizaine! Yes! Yes Yes! ok, ce n'est pas encore ma dizaine idéale...mais bon, je préfère celle là à celle d'avant qui me rappelait trop le temps de mon premier hyper protéiné, le temps de Batman et Robin (Maud comprendra l'allusion). 

    En plus, today, ce sera semi sportif: aspirateursdb, escalier et tout le rdc

    Puis, ales vitres de la cuisine côté cour...ça me dégoute tellement qu'on voit plus à travers. Alors, certes, je suis nulle pour faire les vitres...donc, disons que ce sera un prélavage avant que l'homme ne les fasse correctement ce we (l'espoir fait vivre);






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