Et voilà, hier j'ai fait ma première course à l'occasion du Tout Poitiers Court. Je me suis inscrite au 5 km car j'ai encore jamais couru 10.

Début assez difficile car au départ tout le monde te bouscule, je me suis retrouvée au bord des barrières et j'arrivais pas à avancer.

Une fois que tout le monde s'est élancé j'ai voulu rattraper le retard perdu. 1ere erreur je pense, il y avait une légère côte et j'accélerais pour doubler tout de suite certaine personne. J'avais lancé mon appli RunKeeper qui me

Mon dieu, je n'arrive pas à croire qu'à 30 ans je sois tjs une boudeuse, mais il doit y avoir un dicton qui dit "Boudeuse un jour, boudeuse toujours !!!"

Le début de semaine était un peu difficile à cause de la fièvre de mon fils, qui est enfin tombée, mercredi, et depuis il a des petits boutons rosées sur le torse et dans le dos, mais ça s'estompe, ça devait être la fièvre.

La fin de semaine est encore pire, je me suis pris méchamment la tête avec mon copain hier. Il me sort pas les yeux en ce moment, et ce doit être réciproque, j'en doute pas un instant. Sauf que voilà, j'arrive  pas à passer

Journée pas facile facile en prévision pour aujourd'hui au vue des 3 dernières passées !!!

Samedi soir nous avons eu des invités surprises, on s'est couché à 2h30 en ce qui me concerne, avec un bon coup dans le nez. A 4 h, Eden pleurait, à 8h30 levé... Il était fiévreux.

Dans la nuit de dimanche à lundi, il était vers 40 de fièvre. Il s'est réveillé 4 fois dans la nuit. À 4 h, on lui a fait couler un bain pour faire baisser la température

Deuxième semaine de défi pour cette 18ème semaine de reprise en main.

J'estime à présent que les kilos qu'ils me restent à perdre (2 je pense) se perdront dans mes efforts à tonifier mon corps : nouveau but.

Dimanche 11 mai :

Marche de 5 km avec ma fille et mon fils en poussette. On a profité de beau temps, et du manque de pain ! Au total 1h15 de marche. J'ai lu qu'à défaut de pouvoir marcher nos 30 min quotidienne, il faudrait au moins marcher 3 km chaque jour du week-end. J'essaie de le mettre en place.

Lundi 12 mai :

57.7 kg ! Bon petite perte, mais perte quand même ! J'arrête pas de dire - 500 g, mais en fait c'est - 600 g puisque j'étais à 58.3 avant le défi de mai.

Plutôt contente car j'ai perdu 1.5 cm de poignées d'amour. Elles dépassent encore un peu mais je tiens le bon bout !!!. 1 cm de ventre et 0.5 cm de hanche, et 0.5 cm de cuisses.

Par contre j'ai repris 2 cm.... de tour de poitrine ! Hum.... vraiment ??? A contrôler la semaine prochaine mais ça me dérange pas plus que ça. S'il y a bien un endroit où je ne veux plus perdre c'est de ce côté là. Je voulais perdre un peu car j'étais à 98 cm

Enfin en week-end, et ensoleillé qui plus est !!! super !

Un peu déçue de moi car hier normalement c'était piscine, mais elle était fermée (grève), du coup j'ai fait un saut au Lidl qui vend en ce moment des articles sports (basket, tenues). J'ai pris une paire de basket pour courir, un pantacourt et une brassière. Nickel !

Mais bon, j'ai pas réussi à me motiver à faire autre chose, je voulais aller courir et je sais pas pourquoi je n'y su

Un petit article pour vous raconter où j'en suis et répondre à vos commentaires !

Bon le défi mai se déroule plutôt bien même si avec la reprise du boulot j'ai moins de temps.

Tous les jours je fais 70 squats lors d'une pause pipi comme ça (même en dehors du défi ça fait du bien !). Aujourd'hui je voulais m'entraîner pour le 5 km de samedi mais j'avais un rdv à 18h15 pour des vêtements. A 40 la fille était tjs pas venue, et pas moyen de trouver une cabine téléphonique ! Ca n'existe plus. Oui vous me direz, et le téléphone portable ??? ben je suis pas fan et du coup je

*et non finalement ! pas de pesée cette semaine à cause du défi de mai, ça m'embête un peu de ne pas savoir où j'en suis car bien qu'ayant fait du sport et  mangé "correctement", je me sens plus lourde et plus ronde que la semaine dernière. J'ai l'impression d'avoir le ventre gonflé et d'avoir pris des cuisses et des fesses... On verra ça samedi prochain mais pourvu que je me trompe !!!

RECAPITULATIF DE LA SEMAINE

Dimanche 4 mai :

ZOO DE BEAUVAL

Finalement, malgré le ciel gris nous y sommes allées. Après 1h30 de route où M. Eden n'a fait que chouiner (affreux !!), on a marché une dizaine de minutes pour arriver à l'entrée. On a retrouvé un couple d'amis sur place avec leurs enfants. Franchement sympa, les enfants ont pas arrêtés de courir d'animal en animal. Au programme découverte des animaux, photos, papautage et rigolades. C'était vraiment bien (sauf dans les serres où c'était bondé !!).

On avait apporté nos sandwichs. Pour honorer le défi des fruits, j'avais déjà mangé une banane et une orange le matin. A midi en dessert, j'en ai pris une autre, et à 16 h, après avoir mangé kk

Journée satisfaisante aujourd'hui. Ce matin j'ai fait une séances de cardio intense Direct8, j'en avais la tête qui tournait tellement ça m'a épuisé (faut dire que je force plus trop ces derniers temps puisque maintenant je veux perdre mes derniers kilos en favorisant le renforcement musculaire). Ensuite vidéo de bouge tes fesses suivi de 10 min de marche pour aller chercher ma fille à l'école. Même pas le temps de prendre une douche, je me suis lavée au gant en vitesse (histoire de ne m'a me sentir toute collante et de ne embaumer l'air !!), attaché mes cheveux, puis j'ai filé rapidos à l'école. Retour