Blog de bbtropic
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Je suis vraiment déçue par le régime d'aujourd'hui.com car lundi j'entame ma 5 eme semaine et pas un grammes de perdus, si ce régime marche pour d'autres pour moi je dirai qu'il ne fonctionne pas mais je vais essayer de continuer jusqu'à fin janvier et si pas de résultat j'abondonnerais cette méthode car j'ai 12 kilos à perdre. biz a toutes.
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J'entame ma 3eme semaine et pas un gramme, ni 1 kg de perdus en suivant le régime d'aujourd'hui.com,je suis très déçue et pense meme arreter ce régime. Car je pensais que je perdrais facilement car en parcourant les forums et les avis d'autres personnes qui ont perdus plusieurs kg en suivant cette méthode.
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J'ai l'impression de grossir au lieu de maigrir avec ce régime je suis dans ma 2ème semaine malgréque j'essaie de modifier certains aliments que je n'aime pas ou que je ne trouve pas. Je fais 20 à 25 minutes de marche par jour et je bois entre 1.5l et 2 litres d'eau par jour et j'ai l'impression dene pas les éliminer, là j'ai envie de tout laisser tomber car je pense que je n'arriverais pas à perdre 3 kilos d'ici les fetes à moins de jeuner donc en clair je suis plus motivée comme au début. Peut etre faut-il que je suive le régime à la lettre meme si je n'aime pas certains aliments? Je ne sais plus koi faire arreter ou continuer mes efforts qui pairont un jour je l'espere.
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Ce matin je devais faire 25 min de marche et là je n'ai pu faire que 20 min et brulée que 73 calories et je ne perds pas un gramme mais je tiens bon.
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G le moral ce matin, g fait 25 minutes de marche et brulée que 92 calories mais c'est mieux que rien. Je suis remotivée pour perdre au moins 3kgs avant les fetes.
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Je suis très déçue car aujourd'hui c'était la pesée hebdomadaire et pas 1 gramme de perdu donc pas le moral malgré ke j'ai suivi le menu de la semaine, après la pesée le moral était au plus bas au point de vouloir arreter tout mais après réflexion or de question il faut que je continue plus que jamais car bientôt les fetes.
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Aujourd'hui j'ai ete faineante pas de marche mais demain on y retourne . De plus le menu de la semaine je le trouve trop riche ou trop gras mais je suis le regime en l'arrangeant à ma sauce.
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Je sais pas pas motivée ce matin mais g repris du poil de la bête, coté alimentation pas terrible une amie est passée ce matin avec croissants et bien d'autres viennoiseries et g craqué mais pas grave demain sera plus strict ainsi que ce soir. 20 minutes de marche et 75 calories brulées seulement.
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Aujourd'hui un peu dur le régime mais bon j'ai réussi à reprendre le dessus. 20 minutes de marche ce matin et le moral et reparti de plus j'ai perdu 1 kgs c'est bon pour le moral pourvu que sa continue car bientot les fetes.
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Sa y est le top départ du régime à commencer hier , le menu je le trouve trop riche donc je l'ai arrangé à ma sauce et en plus il y certains aliments que j'aime pas comme le haddock et en plus pour trouver des fraises en hiver faut le faire à part si on les prend en surgelé. J'ai fait 20 minutes de marche hier pas evident de se remettre dans le bain mais je suis motivée. Et bon courage à toutes.
