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Bonjour !
Blog de bbtropic
aide blog-
pas le moral publié le 05/12/2007 à 10:17
J'ai l'impression de grossir au lieu de maigrir avec ce régime je suis dans ma 2ème semaine malgréque j'essaie de modifier certains aliments que je n'aime pas ou que je ne trouve pas. Je fais 20 à 25 minutes de marche par jour et je bois entre 1.5l et 2 litres d'eau par jour et j'ai l'impression dene pas les éliminer, là j'ai envie de tout laisser tomber car je pense que je n'arriverais pas à perdre 3 kilos d'ici les fetes à moins de jeuner donc en clair je suis plus motivée comme au début. Peut etre faut-il que je suive le régime à la lettre meme si je n'aime pas certains aliments? Je ne sais plus koi faire arreter ou continuer mes efforts qui pairont un jour je l'espere.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet + 1 café + 2 verres d'eau Déjeuner : salade de crudités+ poulet roti+ 2 verres d'eau + 1 tranche de pain complet avec vache ki rit allégée + 1 pamplemousse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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