Alors voilà

Toutes mes excuses à toutes celles qui ont bien voulu faire partie de mes amies je ne suis pas très présente mais je dois vous dire que je vais vraiment très mal en ce moment pas la bonne période sans doute .... contrairement à ce que l'on pourrait penser !!!!! famille, amour , boulot comme si tout devait aller mal en même temps à moins qu'une chose en entraîne une autre, ce qui est fort possible alors du coup la tête tellement pleine que je n'ai pas toujours la force ni le temps d'être là mais bon !!!!!!  j'a

un ptit coucou les filles !!!!

Me voilà de retour j'essaye de retrouver ma motivation mais pas facile la grippe est arrivée chez moi laquelle j'en sait rien et je ne le saurai jamais d'abord mon ptit bonhomme et puis moi évidement alors chuis KO, arrivée juste après une grosse baisse de moral (une vie compliquée et des affaires de coeur pas faciles ahhhhh ces affaires de coeur !!!) alors parfois des gros gros coups de Blues (d'ailleurs tellement pas la tête à ça que je ne me suis même pas pesée ces 2 dernières semaines). Et je pense que j'a

Au programme de ce dimanche grass'mat, cuisine, bouquins, télé, musique, repos ....... prendre le temps tout simplement mais le plus beau spactacle était à l'extérieur, tempête, orage, averses de grêle ....... bref cocooning à fond histoire de recharger les batteries avant de repartir pour une nouvelle semaine ...... !!!!!!

hummmmmmmmmmm j'adore ça de temps en temps et profiter de l'ambiance feutrée de mon "chez moi"

Au menu du jour

Oh là là je suis montée sur la balance ce matin je n'en crois pas mes yeux encore 1 kilo de parti c'est trop trop top et même si je me dis que je ferai surement encore des paliers c'est toujours ça de pris. Ce matin jogging, je me suis surpassée 45 minutes tranquillou et sous la flotte encore (et ouiiiii le crachin breton !!!!!) il faut voir le bon côté des choses il parait que c'est excellent pour le teint alors comme ça j'aurai une peau de bébé ..... lol

Bon ce soir j'ai osé prendre mes mensurations depuis le temps que je le disais .... histoire de faire un pied de nez à dame balance les jours ou elle  ne sera pas ma copine !!! (ah ah j'suis prévoyante, très prévoyante !!!)  vous avez raison les filles ça peut motiver.

Sinon aujourd'hui une journée sans grand rebondissement, demain je me pèse, normalement, non non y'a pas de "normalement" ........ demain je me pèse !!!!! lol

Un ptit coucou à toutes mes copines chez qui j'ai remarqué une baisse de moral aujourd'hui (aux autres aussi évidement !!!! ) aller! aller! on se remotive, on tourne la page, on passe à autre chose, moi qui était remontée à bloc je vais peut être à cette heure un peu tardive  pouvoir vous redonner un peu de peps pour repartir du bon pied demain matin pas vrai les filles !!!!

au menu aujourd'hui :

ptit dej: 1 thé Vert, 1 yaourt nature, 2CS de son d'avoine, 2CS de fruits rouge surgelés (1ère fois que j'essayais c'est dél

ouh là là oui une journée ou je n'aurai pas grand chose à vous raconter du boulot le matin, du boulot l'après midi mais attention très tranquille sans me prendre la tête c'est fou ce que je peux me sentir zen depuis ce début de semaine !!!! et l'informatique que j'ai passé à remettre d'applomb dimanche qui marche !!!! incroyable (mdr: parce qu'il faut que je vous dise l'informatique et moi on n'est pas trop copain..... sans commentaire les filles !!!!) que demander de plus !!! ah si je sais que la balance me

Eh oui après un ptit week end bien tranquille (passé mon dimanche à essayer de remettre mon informatique pro d'applomb ............. Grrrrrrr!!!!!) qu'est que c'est gonflant mais qu'est ce que j'en ai besoin ..... !!!! on ne pourrait plus s'en passer, pas vrai ?

et bein ma semaine commence pareil TRANQUILLOU ....  mais ça fait du bien aussi de souffler un peu  ce matin jogging mais ..... pas très contente de moi partie trop vite sans doute j'ai été obligée de faire de temps de récup en marchant et bien loin des 35 min de la semaine dernière pa

COUCOU !!!!!

Petit passage pour vous souhaitez à toutes un excellent week end , pour moi pas grand chose de prévu vu le temps de m..... qu'on a mais ...... je vais improviser car je ne m'ennuie jamais (eh!eh! )

J'espère que le rdv avec dame balance s'est bien passé pour toutes celles qui se pesaient ce matin

pas de déprime en vue j'espère !!!!!!

encore un très bon week end et à très vite

gros bisoooooouuuuuuuuus !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hummmmm entre cette balance et moi finalement c'est une vraie histoire d'amour digne des pires feuilletons américains (lol) j' t'aime .....jte quitte.....tu m'ennerves.....ou je t'adore ......mais ce matin je l'aime et d'autant plus que je ne m'attendais pas à un tel résultat non vraiment pas! comme quoi !! figurez vous les filles que je suis montée dessus à contre coeur , parce que je devais mais pas parce que j'en avais envie mais