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Blog de lys974

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  • DR COHEN A NEW YORK!!!
    publié le 14/03/2013 à 08:14

    BONJOUR LES AMIS!

    Hier soir, j'étais en train d'écrire un article quand je fus interrompue par un coup de fil !

    Mon amie Val me disait : Va regarder la télé, il y a quelque chose de très important pour toi à la télé...indecision

    Elle sait que l'alimentation est très importante pour ma santé et que c'est grâce au rééquilibrage alimentaire que j'ai suivi et qui m'a beaucoup aidé dans ma perte de poids et qui en est l'auteur!yes

    J'ai couru donc et qui je vois?

    Le célèbre DR Jean Michel COHEN sur la 1ère dans Complément d'enquête!yes le nutrionniste de renommée mondiale, il en vaut en la peine, à de telles éloges, vu tous ces débats, ses projets de nutrition, ces livres, ses propos sur l'alimentation!yes

    Il était en train de tester un hamburger au boeuf et des frites, et il disait qu' il était bourré de Matières Grasses, mais il n'a pas mangé , il l'a testé!

    UN GRAND MERCI à DR Jean Michel COHEN!yes

    C'est cela la malbouffe des américains, des viandes grasses, des repas trop copieux , c 'est sûr que c'est bon pour la bouche mais quels dégâts dans l'organisme, mal équilibré et trop indigeste!

    Que d'aliments industriels faits avec des viandes animales, trop de graisses cachées, c'est pour cela qu'il faut bien savoir l'origine  et le lieu de productions, des menus soit disants bons mais mauvais pour la santé!angry

    Mais je n'ai pas toute l'émission, le DR COHEN est passé juste un instant, j'aurai aimé voir l'intégralité de ce complément d'enquête!

    Puis ce fut les éleveurs de porcs et de boeufs qui montraient comment ils nourrissaient leurs animaux!!!

    Le Ministre de L'Agriculture, une députée plusieurs personnalités, tout le monde essayait de trouver des solutions ou apporter leurs contributions pour en savoir plus...

    Ils ont parlé de la maladie de la vache folle, une vache qui titubait, alors que des tas de gens avaient contracté cette maladie et qui sont décédés!angry

    Moi, pendant quelques années, je ne mangeais plus de cette viande qui tue, j'ai recommencé mais maintenant que j'ai vu ce reportage effrayant, je vous rassure, elle ne sera plus dans mon assiette!

    Tout en espérant une suite à ce complément d'enquête, je reste confiante que plusieurs questions trouveront une réponse, enfin, je l'espère, l'inspection sanitaire doit mieux contrôler les produits d'importion et d'exportation car c'est nous qui payons la note mais au prix de quoi? angry

    AU PRIX DE NOTRE SANTE malheureusement!

    Bon, je vais vous laissser en vous souhaitant une excellente journée sans la neige mais un peu de soleil qui vous ferait du bien!

    Excellent jeudi à toutes et tous!

    GROS BISOUS ENSOLEILLES 

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé ou café sans sucre- 15 g de pain complet- 5 g de beurre- 1 yaourt nature MG- 1 fruit ou 1 jus de fruits frais sans sucre ajoutés et de l'eau dans la matinée
    Déjeuner : 1 légume cuit- 1 crudité- du pain complet ou un féculent- une viande sans sauce - 1 yaourt nature% MG et un fruit
    Goûter ou snack : un thé ou un café sans sucre ou 2 carrés de chocolat (en remplacement du fruit du soir)
    Dîner : Idem que le midi mais sans féculents
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1400 kcal
    (73) commentaires



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  • lys974 
    publié le 21/06/2013 à 19:43
    Bonsoir, et si je ne me surveille pas, je finirai par prendre lt double !
  • obse 
    publié le 02/04/2013 à 20:38
    bonne soirée bizzz a demain Lys
    **mimi 16***
  • lys974 
    publié le 02/04/2013 à 20:30
    Avec les rotations, ça doit aller mieux demain! merci mamiloup! bonne soirée à toi!
  • lys974 
    publié le 02/04/2013 à 20:29
    obse, merci encore pour le baume! ça va mieux! j'ai pu danser un peu, j'ai dû arrêter vu que je n'étais pas équipée, demain j'achète mes haltères et le manche à balai, j'en ai!
    Ce soir, j'ai emmené Lucas mon fils à la séance de TAE KWOM DO, il n'a pas aimé, je ne sais pas s'il va le faire, il faut qu'il soit sûr avant d'acheter sa tenue! j'ai l'impression qu'il préfère l'athlètisme, le foot il est inscrit, au début, il n'aimait pas mais après des entraînements, il a continué à se faire à l'idée qu'il faut se battre fort et jouer le jeu!
    je vous souhaite à tous une bonne soirée!
    bises
  • obse 
    publié le 02/04/2013 à 18:31
    prend bien soin de toi Lys ,,je te fais de gros bisous et bon courage ,:
    **mimi 16**
  • lys974 
    publié le 02/04/2013 à 17:23
    je suis une personne faible mais parfois quand ça nous arrive, on ne rend vraiment pas compte
  • lys974 
    publié le 02/04/2013 à 17:22
    merci obse, tu me fais cahud au coeur, quand j'ai lu ton com, j'avais les larmes aux yeux, pour quoi souffrir tant quand on aime une personne? Mais est-ce que la personne elle-même ressent la même chose, on se pose des questions et on se dit est-ce qu'elle vaut la peine qu'on s'inquiète pour elle? Quand on aime, on ne compte pas! L'amour n'a pas de prix
  • lys974 
    publié le 02/04/2013 à 17:18
    j'ai fait des excercices pour le cou et ça va un peu mieux
  • obse 
    publié le 02/04/2013 à 09:36
    je comprend mieux avec ton dernier com !!! pas facile courage :bizzzzous
    **mimi 16***
  • obse 
    publié le 02/04/2013 à 09:35
    je te soutien de toute mes forces ,bisous ,tu peux esseyer de mette du chaud a ton cou ,et masser avec du syntol ou autre decontractant :::bizzzzz
    **mimi 16***

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