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"Si on ne construit rien sur des regrets, par contre on bâtit sur des résolutions. ...." (Anne Bernard)
publié le 11/11/2013 à 13:31
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Bonjour mes amies !
Aujourd'hui c'est cocooning à la maison , à cette heure-ci nous avons un magnifique soleil , mais comme il n'arrête pas à jouer à cache cache avec les nuages et qu'il fait froid , pas question de sortir !
Ce matin j'ai découvert le défi crazy pour la deuxième semaine et j'avoue que ça m'a crispée un peu , je le trouve plus compliqué que celui de la semaine dernière !
Enfin je ferai ce que je pourrai , jouer à la princesse je ne pense pas que ce sera pour moi , mdr , enfin qui sait ???
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Tempête sur la ville
publié le 10/11/2013 à 15:03
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Bonjour mes amies !
Nous avons des bourrasques de vent et de la pluie depuis ce matin , bref il fait ... mauvais !
Je suis allée sur Chambéry de bonne heure , heureusement qu'il y a eu une accalmie , mais le vent est de retour , le temps identique à lui-même !
Pas grand chose à dire !
Je vais mieux que ces 2 derniers jours , je suis heureuse !
J'ai fait un peu de relaxation en début d'AM !
Ce soir je vais regarder Avatar , je n'ai pas eu l'occasion de voir le f
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Pas de connexion internet une bonne partie de la journée !
publié le 09/11/2013 à 18:04
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Bonsoir mes amies !
Depuis ce matin il y a eu une panne dans la connexion internet , heureusement que c'est revenu dans le courant de l'AM !
C'est difficile de faire sans téléphone et sans ordinateur de nos jours même une petite 1/2 journée !
Nous avons eu du beau temps et même de la douceur aujourd'hui !
J'ai perdu un peu de poids par rapport à samedi dernier !
Fatigue toujours un peu présente !
Je vous mets le défi crazy pour la journée de vendredi :<
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Fatiguée !
publié le 08/11/2013 à 13:31
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Bonjour mes amies , je ne sais pas si c'est le contre-coup de l'examen d'hier ou si c'est autre chose mais je suis KO ce matin !
Entre parenthèse mon échographie-doppler de ce matin s'est bien passé , rien à signaler !
Je ne sais pas encore si je vais faire du sport cet AM , j'ai marché un peu en faisant les courses et pour le moment ça me suffit !
Le défi crazy du jeudi :
Action Sport: 300 squats ........ 50/300 (soit 100/300)
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Belle journée automnale !
publié le 07/11/2013 à 19:25
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Bonsoir mes amies !
Je passe vite fait pour vous donner quelques nouvelles !
Tout d'abord pour vous dire que mon IRM s'est très bien déroulée malgré un grand moment de solitude et de panique , mais tout va bien donc je ne peux que me féliciter de mon courage (lol) pendant l'examen !
Demain matin j'ai une échographie , je pense que ça devrait se dérouler plus facilement , enfin j'espère !!!
Aujourd'hui avec le médicament que j'ai pris ce matin pour me décontracter , j'étais un peu shootée , d'où une bonne sieste en début d'AM !
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Brouillard sur le Revard , matin de novembre !
publié le 06/11/2013 à 09:06
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Bonjour mes amies !
La journée démarre tout doucètement !
J'ai commencé par passer sur le groupe des Crazy girls pour voir ce qui s'y passe et mettre quelques mots !
Je me suis découverte une envie de découvrir ce que c'était que le squat et du coup j'ai réussi à faire mes 50 premiers squats , je suis très "fière" de moi , lol !!!
Ce serait dommage de ne pas faire quelque chose qui est à ma portée même si c'est difficile et qu'une fois le défi terminé je ne suis pas sûre de continuer !
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Seule dans la cuisine , le cadre de la fenêtre sur un grain de raisin
publié le 05/11/2013 à 13:07
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Bonjour mes amies !
Je fais l'impasse sur le temps !
Ce matin j'ai essayé de téléphoner chez l'ophtalmo pour prendre mon RDV pour dans 6 mois , ça ne répondait pas , j'ai du me rendre au cabinet , le planning d'avril était complet , heureusement que la secrétaire m'avait réservé une place depuis le mois d'octobre et encore si je n'étais pas passé je n'aurais pas su le jour ni l'heure et elle aurait pu donner mon RDV à quelqu'un d'autre !
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Quand lundi rime avec intempéries je me mets en mode marmotte !
publié le 04/11/2013 à 13:08
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Bonjour mes amies !
Nous avons un temps de ouf !!!
Celà ne m'a pas empêché de passer entre les gouttes pour aller rendre visite à mon toubib préféré , rien de méchant (je vous rassure) !!!
Ensuite nous sommes allés prendre le petit-déj Laurent et moi à la Panière avant d'aller faire quelques achats (jeudi on a fait nos courses en dépit du bon sens , on en a oublié la moitié) !
En rentrant j'ai pris mon courage à 2 mains et hop 1h de vélo !!!
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Quand on est KO le dos au sol, comment regarder ailleurs que vers le ciel ? (Roger Babson)
publié le 03/11/2013 à 10:42
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Bonjour mes amies !
Depuis hier au soir nous avons de la pluie et des bourrasques de vent !
Il fait froid , décidément le mauvais temps s'est installé pour de bon !
Ce matin c'est repos ou plutôt semi-repos , devant l'ordi , scotchée à mon chauffage d'appoint !
J'ai plutôt bien dormi mais je me réveille un peu fatiguée tout de même !
J'ai lu un article ce matin qui parle du lait et encore une fois on nous dit que le lait c'est mauvais pour la santé , ça me casse un peu le moral d'autant que je reste très addict au lait et au laitage à croire que je suis un veau , lol !
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« La grenouille en sait plus sur la pluie que l’almanach. » (Proverbe créole)
publié le 02/11/2013 à 09:33
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Bonjour mes amies !
Aujourd'hui c'est la pluie et le froid , après tout il faut bien que le temps de saison s'installe !
Ma pesée du matin n'a pas été bonne , j'ai repris un peu , mais je n'en fais pas une fixation !
J'ai dû faire quelques excès , à moi de me reprendre en mains pour que tout aille pour le mieux !
J'ai fait du vélo tout au long de la semaine donc je suis assez satisfaite de moi sur ce plan !!
Avez-vous une idée pour rendre tendre une viande qui est un peu dure (elle est déjà cuite , est-ce qu'on peut faire quelque chose ou pas) ???
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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