Bonjour mes amies !

Nous avons une journée qui commence avec un soleil timide mais présent , ça fait plaisir !

Ce matin je suis sans énergie , je pense faire un peu de vélo cet AM , sinon et bien je ferai tout bonnement l'impasse !!!

Il est déjà tard , j'ai différentes petites choses à faire avant le repas et je suis encore entrain de trainer devant l'ordi !

Nous fêtons la naissance de notre amie Eve qui est une personne extrêment gentille et douce et agréable et si courageuse !

Alors un très joyeux anniversaire à toi !

Reçois mes meilleurs voeux , de la santé , un bonheur sans cesse grandissant , et que tous tes désirs les plus chers puissent se réaliser   !

Je te souhaite une très bonne journée entourée de ceux qui te sont chers au coeur !

Mes chères amies je vous souhaite une très bonne journée !

Bises !

Bonjour mes amies !

Encore une bonne journée !

Les courses sont faites , mes 45 mn de vélo aussi !!!

Nous sommes rentrés assez tard et par conséquent mangé tard aussi , j'avais une de ces faims !!!

Ce soir si vous croisez dans la rue des diables, lutins, vampires, sorcières et autres personnages épouvantables... C'est normal, c'est Halloween ! BOUH !

En dehors de bonbons qu'on a achetés pour les gamins , on ne fait rien de spéciale !!!

J'espère que vous vous amuserez bien !

Après tout je pense qu'on doit saisir toutes les opportunités pour se réjouir !

Il y a un film sur Halloween sur M6 , je vais peut-être aller le regarder !

Bon AM et joyeux Halloween !

Bises !

Bonjour mes amis !

Aujourd'hui le ciel est bleu avec des petits nuages blancs et le soleil joue à cache cache !

Il fait plutôt frais !

Hier AM je suis restée 2h30 chez mon amie à travailler ma généalogie , son ordi avait quelques problèmes , ça n'a pas été facile , en rentrant j'étais KO !

Hier matin j'ai fait 1h de vélo , j'étais pleine d'énergie , aujourd'hui j'en ai fait 50mn !!!

Pas de sortie en vue , je profite un peu de la maison , je ne veux pas sortir tous les jours !!!

Dans un moment je vais regarder mon feuilleton de l'AM !

Demain ce sera courses , ça ira bien !

Une petite recette de compote très agréable :

Compote de Poires et Figues

Préparation: 15 mn
Cuisson: 15/20 mn
Repos: 15 mn
Temps total: 45/50 mn

Pour 4 verrines:
* 2 poires mûres
* 4 figues
* sucre (facultatif)

1] Pelez, épépinez et coupez en dés les poires. Retirez la peau des figues, coupez-les en morceaux.

2] Mélangez les dés de fruits dans une casserole. Ajoutez un fond d'eau et courvir. Laissez cuire 15 à 20 minutes à feu doux.

3] Réduire en compote à l'aide d'un moulin à légumes ou un mixeur pour une texture toute lisse. Ajoutez du sucre si besoin. Laissez tiédir ou refroidir.

On peut ajouter le "sucre" de son choix: miel, sirop d'agave..

Passez un bon AM et bises !

Bonjour les amies !

Hier soir , après une superbe journée ensoleillée et chaude , à peine étions nous couchés qu'il a commencé à pleuvoir à verse et ça a duré une bonne partie de la nuit !

Aujourd'hui nous avons un temps gris , un ciel plombé , des nuages à tire larigot !

Il y a du bruit , mon mari me dit qu'à côté de la boulangerie pas très loin de chez nous ils sont entrain de construire une maison , ça promet !!!

Je suis "allergique" au bruit , ça me rend dingue , heureusement que cet AM je vais chez mon amie Danielle pour faire de la généalogie !!!

Dans un moment je vais aller pédaler un peu , ça me fera le plus grand bien !

Je vous mets une recette sympa et légère :

Paupiettes de veau aux courgettes !

pour 4 personnes)

Ingrédients :
– 4 paupiettes de veau
– 500 g de courgettes
– 1 oignon
– 200 ml de crème liquide allégée
– huile d’olive
– une noisette de beurre allégé
– thym
– quelques feuilles de menthe
– cerfeuil
– sel et poivre du moulin

Préparation :
– Lavez les courgettes et coupez-les en dés.
– Émincez l’oignon.
– Dans une sauteuse, faites fondre le beurre avec de l’huile puis incorporez les paupiettes de veau que vous ferez dorer sur chaque face.
– Ajoutez l’oignon puis 300 ml d’eau. Salez et poivrez, couvrez et laissez mijoter 20 minutes à couvert.
– Ajoutez ensuite les courgettes, les herbes et la crème liquide. Poursuivez la cuisson 10 minutes.
Bon appétit!

L’astuce
Si vous êtes sensible à l’amertume des courgettes, choisissez vos courgettes plutôt petites ou épluchez-les, car l’amertume provient surtout de la peau.

Bonne journée et bises !

Bonsoir mes amies !

Aujourd'hui nous avons eu encore un temps magnifique , chaud , je me suis même posée la question à savoir si nous aurons un hiver ou pas cette année , lol !!!

Ce matin c'était un peu le branle bas de combat comme à chaque fois que nous attendons de la visite c'est tellement rare chez nous !

En effet le technicien d'ATS qui s'occupe de surveiller mon appareil contre les Apnées du sommeil devait passer me visiter !

J'ai reporté mes 45 mn de vélo à cet AM , je n'ai pas pu en faire d'avantage car j'ai commencé à avoir des crampes dans les orteils !

Mon amie romarin13 m'a gentillement rappelé que c'est aujourd'hui la Journée internationale de la langue et de la culture créoles !

Et oui je suis originaire de l'ile de la Réunion , donc je suis bel et bien une créole (et fière de l'être , mdr) !

Saviez-vous que plus de 13 millions de personnes s’expriment en créole dans le monde ?

Ce jour fêté dans le monde entier permet donc de fédérer les créoles autour de leur culture et de discuter de leur situation.

En illustration je vous mets une petite case créole (Entre-deux , Réunion)!

Bonne soirée à vous et bonne semaine !

Bises !

Bonsoir mes amis , je passe avant d'aller me mettre au lit !

Aujourd'hui avec le chagement d'heure je me faisais une joie à l'idée de dormir une petite heure de plus , au moins jusqu'à 8h à la nouvelle heure et manque de bol on a été réveillé à 7h par un de ces coups de vents , ça a renversé un petit meuble que nous avons sous le balcon , heureusement que ça n'a duré q'une quinzaine de minutes pas plus !

Je devais aller sur Chambéry , à peine j'avais démarré qu'il a commencé à  pleuvoir à verse , à peine si je voyais la route !

Je me suis dit que si je n'avais pas de parapluie dans la voiture j'allais être trempée en arrivant à destination !!!

Ô joie peu avant Chambéry le soleil s'est mis à briller de mille feux !

Il a fait encore très chaud toute la journée , il fait un peu meilleur depuis quelques heures !

Je me suis quand même bien reposée cet AM !

Bonne soirée et bonne nuit !

Bises !

Bonjour mes amis !

Encore une belle journée en perspective , il fait frais c'est extrêmement agréable !

Ce matin à la pesée j'ai perdu du poids , c'est une excellente nouvelle !!!

A chaque fois même si c'est un petit peu comme aujourd'hui , j'ai du baume au coeur et le moral qui remonte !

Je préfère perdre lentement mais sûrement !

Ce WE ce sera en cool attitude , pas de sport , éviter de trop penser (en tout cas penser à des choses gaies) , me concentrer sur chaque petit moment de bonheur et en profiter un max !

Pour le moment j'ai un petit air doux qui rentre par la fenêtre ouverte et le soleil qui caresse ma peau , que demander de mieux !

N'oubliez pas le changement d'heure la nuit prochaine !

À 3 heures du matin, il faudra retirer 60 minutes à l’heure légale ; il sera donc 2 heures.

Chouette on va gagner une heure de sommeil , pour quelqu'un qui aime dormir comme moi (sauf quand j'ai des insomnies , lol) !

Passez une très bonne journée et un bon WE !

Bises !

Bonsoir mes amies !

Je passe vite fait vous faire un petit coucou !

Nous avons eu encore une très belle journée mais je ne suis pas sortie j'étais un peu fatiguée , j'ai préféré rester à la maison et faire mes 45 mn de vélo tranquillement (cette semaine j'ai été un peu plus paresseuse , hier pas de vélo , les autres jours 45 ou 50 mn) !

Nous devions avoir de la visite que j'ai préféré annuler !

Nous voici en fin de semaine !

Je vous souhaite une bonne soirée et un bon WE !

Bises !

Ps : je vais me coucher avec un rêve !

Bonjour mes amies !

Quand jeudi rime avec insomnie , alors je viens musarder sur l'ordi à 3h du matin !

Impossible de me rendormir en tout cas pour le moment !

... ça me permet toujours de m'avancer en passant lire les articles de mes amies que je n'avais pas encore lu !

Aujourd'hui la météo nous promet du soleil , on verra si elle a raison ou tort !

Hier toute la journée nous avons eu pluie et orage !

Du coup nous sommes restés à la maison !

Je n'ai pas pu m'empêcher de faire 45 mn de vélo , ce fût plus fort que moi , un besoin irrésistible d'en faire !!!

Aujourd'hui courses de la semaine et cet AM si je suis d'équerre (si j'ai bien récupéré de cette nuit) , généalogie avec une amie (ça fait longtemps que je n'en ai pas fait) !

Petit poème plutôt sympa sur un sujet qui ne l'est pas :

Insomnie

Je suis en pleine insomnie,
C'est pour cela que j'écris.
J'ai pensé à tout pour m'endormir,
Même à toi pour me faire sourire.

Je ne me suis pas endormie.
C'est peut-être à cause de mes soucis,
Qui ne me font vraiment pas rire.
La pleine lune est-elle en train d'agir ?

En attendant c'est dans mon salon, 
Que je tourne tout le long
De cette nuit au temps infini.

Mais je vais aller retourner dans mon lit,
Pour attendre que le matin se lève,
Ou que je fasse de beaux rêves.

Bonne fin de nuit et bonne journée !

BIses !

Bonjour mes amies !

Ce matin il pleut ,  après ces journées de chaleur , ça fait du bien !

Aujourd'hui ce sera cocooning , avec ce temps je n'ai pas très envie de bouger plutôt envie de jouer à la marmotte !

Je ne sais pas si je vais faire du vélo car j'ai eu très mal aux muscles hier , mon mari m'a conseillée de me reposer un peu !

Il est 9h30 et il fait gris , c'est lugubre , brr , on sent arriver Halloween , lol !!!

Un petit poème qui colle bien avec la météo du jour :

Longue comme des fils sans fin, la longue pluie
Interminablement, à travers le jour gris,
Ligne les carreaux verts avec ses longs fils gris,
La longue pluie,
La pluie.

Emile Verhaeren

Je vous souhaite une bonne journée malgré la pluie !

Bises !