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Fatiguée !
publié le 08/11/2013 à 13:31 |
Bonjour mes amies , je ne sais pas si c'est le contre-coup de l'examen d'hier ou si c'est autre chose mais je suis KO ce matin !
Entre parenthèse mon échographie-doppler de ce matin s'est bien passé , rien à signaler !
Je ne sais pas encore si je vais faire du sport cet AM , j'ai marché un peu en faisant les courses et pour le moment ça me suffit !
Le défi crazy du jeudi :
Action Sport: 300 squats ........ 50/300 (soit 100/300)
Action Bien-être: séance de relaxation... 1 (soit 2/2) !
Action Alimentation: une assiette 3 couleurs... fait , photo prise !
Action Crazy : Les couleurs de l'automne en photo... fait !
Action Bonheur : 3 kifs par jours……
- belle journée !
- une bonne sieste cet AM !
- repas sympa avec Laurent !
Action personnelle : 1h de vélo !
Je termine là pour aujourd'hui , je tacherai de passer vous lire et vous laisser un com !
Bon AM et bises !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens prendre de tes nouvelles
je te fais des gros bisous
surtout prends soin de toi
il faut faire très attention à une fatigue pas logique
je te fais pleins de gros bisous
Fait une petite sieste ça te fera du bien
Je t'embrasse bien fort