journee bien pourrie

levée pour rien , la collegue avait repris le boulot, annulation du client suivant , super la matinée

2 h de route pour ramener les princesses apres une aprem de taf, la joie quoi

tout ca pour finir par craquer sur un fond de lardons du frigo; le comble en sorte

Pourquoi je suis encore si sensible a ceux que certains peuvent faire ou dire a mon propos

petite journee de repos bien meritée, ca avait bien commencé mais leger craquage ce soir, javais envie dun petit apero avec mon cheri, du coup gateau apero

a lala la ca sent le potage demain beaucoup de potage et des pommes

sinon, jai bien marché et on a fait des etirements et de la muscu avec les nenettes

bonne soiree a tous

Donc demain, grosse diet

journee plutot tranquille tout compte fait!!

jai bien surveille ma nourriture, jai marché plus d une heure , juste jai pas fait les etirements, pas eu le temps entre les repas le menage, le boulot, mes papiers

aie aie aie

un petit cooucou pour souhaiter une bonne journee a mes amies

petit message

on va dire que cest ma journee jocker car la bonjour la cata

jai passe la journee dans ma cuisine a faire toutes sortes de bonnes choses, comment y resister

dans un premier temps, je suis desolee que tout ne sois pas dans l ordre mais je peux pas venir tous les jours , du coup ma memoire me jous des tours

petit bilan de la semaine, je me sens super fatiguée, vraiment tres nase meme . est ce du a mes quantités de nourriture ou a cette semaine ou je dois me lever de bonne heure?

autre point je m apercois que souvent je mange plus le soir que le midi et je n arrive pas a inverser la tendance, va falloir y remedier , si  je veux que les resultats soient au RDV!!

journee glande a la maison , comme souvent le mercredi d ailleurs                                              

enfin quand je dis glande, cest vite dit car entre la machine le fer a repasser et autre bestiole   a   nettoyer ya de l occupation dans l air