Ben la journée s'est bien passée (pas d'autres bêtises de la part du fauve!).
Que dire... (il y a des jours où je manque d'inspiration), bon, ben le programme de la journée, hein, ça sera déjà pas mal!

Donc ce matin, j'ai fait le ménage, et il y avait du boulot, un peu des morceaux de carton dans une chambre, des brins de pompoms en laine un peu partout, des bout de journaux dans le couloir, des morceaux d'éponge dans la salle de bain, du polystirène dans la cuisine, des cheveux un peu partout (ça c'est à moi!), j'ai donc fait la fée du logis, et je me suis amusée avec mon aspi dans toute la maison.
Ensuite vaisselle, cuisine et miam quand mon chéri est arrivé.
Puis télé, et à 3h je me suis motivée à sortir faire ma balade de marche-course. Comme hier, une demi-heure, mais aujourd'hui j'ai un peu senti le dos, alors je redoute un peu pour demain .
En rentrant, douche, et je me suis faite une session de CV, et comme j'y étais, j'ai fait un point sur ma liste d'invité, et sur les adresses. En même temps je regarde la matos que je vais devoir acheter ce week end, pour pouvoir finir les faire-part.
Du coup, quand mon chéri est rentré je l'ai un peu mis à contribution, c'est un peu son mariage aussi, après tout! Petit à petit ça avance, mais j'ai l'impression que le temps passe plus vite que ce que les prépas avancent, ça fait peur!

Bon, le dernier point, je veux rendre honneur à mes anges gardiens qui essaient de m'aider  avec mes soucis, et je vais vous répondre.
J'habite dans une maison de village où il n'y a pas de jardin, et il est hors de question que je laisse mon chaton promener dans la rue (chiens, chats, gens...), j'aurais trop peur qu'il lui arrive quelque chose. En plus elle n'est pas stérilisée.
Quand on déménagera se sera pour une maison avec un jardin, et là je ferai en sorte de la laisser sortir. Du coup je prends mon mal en patience, et on supporte ses bêtises, mais en lui faisant comprendre qu'il y a des limites à ne pas dépasser.

Bon, finalement j'ai réussi à vous mettre quelques lignes, même si je n'aurai pas le Pulitzer avec ça, mais je garde l'espoir!

Aujourd'hui, rien de spécial. Comme écrit ci-dessus, train-train, routine...
Ce matin séance de sport, suivi de la douche complète (c'est à dire rasage et lavage des cheveux en plus), et achat de timbres.
Ensuite préparation du repas, miam, télé et un peu bouquinage.
Et vu le temps je suis arrivée à me motiver pour sortir faire ma promenade de marche course. Cette fois-ci j'ai regardé, et j'ai couru 30 minutes.
Comme la journée a été très sportive, je me suis accordée un goûter (même si j'aurais mieux fait de m'abstenir!) que j'avais envisager soft, mais qui a un peu pris de l'ampleur. A la base j'ai pris une clémentine et une tranche de pain de mie avec du fromage allégé. Mais il me restait deux tranches de pain de mie, alors du coup je me suis dit que ça serait dommage de le laisser sêcher, alors je me suis fait un sandwich avec du cacao dedant (on met du cacao dans un verre, quelques gouttes d'eau, jusqu'à ce que ça fasse une pâte).
Après il a fallu que je "lutte" pour ne plus rien manger (en même temps comme je n'ai rien de "vilain" dans mes placards, ça n'est pas difficile), je n'ai rien trouvé, mais ça n'est pas faute d'avoir cherché!
Finalement, quand j'en ai eu marre de me lever pour aller voir le rien de mes placards, je me suis mise à mes faire-part histoire de m'occuper l'esprit tout en avançant mes préparations.

Et oui, ça n'est pas facile tous les jours, mais au vu de l'envie plutôt persistante que j'avais , je trouve que je m'en suis bien sortie. Et en plus, pour rattrapper le coup, je n'ai pas mangé de féculents ce soir, mais une bonne grosse assiette d'épinards (j'adore!! ) avec un oeuf dur, suivi d'un danette au chocolat blanc (ça aussi j'adore!! ).

Je ne sais pas la date exacte de cette fête, mais pour nous ça a été aujourd'hui, mais je prépare mon coup depuis mercredi, afin de ne pas mettre mon chéri au courant, j'aime bien lui faire des surprises!

J'avais donc acheter LA poële à crèpe, le cidre pour boire avec, et la bière pour avoir une pâte plus légère (la caissière a du me prendre pour une alcolo!), de quoi se régaler.
Voici donc le menu:
- salade verte
- crèpes garnies avec une béchamel (légère: lait demi-écrémé / maïzena), des dès de jambon, deux tranches de fromage à raclette
- une crèpe à la gelée de coing, et une au sucre

C'était très bon, on s'est régalé. On a eu de quoi se faire une crèpe au sucre pour le goûter, même. Je sais que ça fait un peu beaucoup, mais on est resté raisonnable le reste du week end, alors pas de culpabilité. Si on ne peut pas se faire un peu plaisir de temps en temps, il y a de quoi vite tout laisser tomber. On n'a pas fêter l'épiphanie, alors cr***!!!

Pour ce qui est de l'activité physique du jour, et vu le temps excecrable qu'il a fait, ça s'est limité à la console (oui, toute l'après-midi, et alors, on va pas aller marcher sous la pluie, non mais ho!!!), et c'est déjà pas mal, quand on considère tout ce que je fais dans la semaine.

Demain je rattaque, vive le gym de Direct 8!!!

Hier soir, les Fatals Picards se sont produits à Mèze,et nous sommes allés les voir. Et bien nous avons adorés. C'est la première fois que j'assistais à un concert (ce qui est un bien grand mot, puisque cela s'est passé dans le chaix d'un mas), et donc la première fois que je les voyais en vrai.
Il y avait beaucoup de monde pour une soirée du genre, preuve que malgré qu'ils ne soient pas médiatisés, les Fatals Picards ont leur public, dont mon chéri et moi faisons partis depuis un peu plus d'un an, maintenant.

En première partie, il y a eu un petit groupe du nom de Zorozora, assez sympatique, mais l'ambiance c'est drôlement réchauffée avec l'arrivée des stars de la soirée. Et ça n'a pas été du luxe, parce qu'il ne faisait pas très chaud dans cette grande salle bétonnée et non chauffée.
On a chanté, dansé (du moins, autant que faire se peut quand on est assez prêt de la scène, là où tout le monde veut être!), crié, rigolé, en UN mot, pris plein les oreilles et les yeux, un vrai régal. Je pense que dès que l'occasion se représentera, on retournera les voir.
J'espère juste que cela se fera dans de meilleures conditions, je ne suis pas très grande, et toutes les perches s'était données rendez-vous devant moi!

Ça a été un cadeau très apprécié, et je suis donc très satisfaite.

Et oui, suite aux sollicitations reçues, je vais vous dévoiler ce que j'ai fait hier matin, et que je voulais garder secret encore un peu.
En fait, le dicton dit "l'occasion fait le laron", et le laron, en l'occurence, c'est moi et un peu mon chéri du coup.

Hier je suis allée lui chercher son cadeau de Saint Valentin: 2 places pour aller voir les Fatals Picards à Mèze demain soir!
Je ne voulais le lui offrir que demain dans le courant de la journée (je sais, ça fait tôt par rapport au 14 février) mais il est arrivé en me demandant ce que je pensais de demander à des collègues de boulot de venir manger demain soir. Il a donc fallu que je lui dise que je ne voulais pas, et pour donner une explication à mon refus, je lui ai donner le cadeau.
On voulait aller les voir pendant l'été, mais on est allé à la féria de Béziers à la place. Alors quand j'ai vu qu"ils passaient, et en plus à côté de chez nous, je n'ai pas hésité deux secondes.
En plus comme je n'avais pas d'idée pour la Saint Valentin, ça a tombé pile poil, et pour le jour J je trouverai bien autre chose.
Donc voilà la surprise, et comme mon chéri est souvent à côté de moi quand je suis sur le site pour écrire, je ne voulais pas qu'il puisse lire quoi que ce soit de compromettant.

Sinon, je confirme, je suis une loque, un pauvre mollusque sans aucun muscle, et la preuve en a encore été faite ce matin, durant la séance de sport avec cette chère Sandrine Arcizet, la coach de Gym Direct 8. Et le pire, c'est que cette séance se faisait sans haltères, et même comme ça il a fallu que je fasse des pauses!
Mais ça fait un bien fou, et je vais continuer, parce qu'elle fait faire plein de mouvement différent pour travailler un même muscle, du coup, pas de lassitude, et puis elle est vraiment très énergique (et trop bien foutue!), du coup je me dis que ça peu vraiment me permettre de me renforcer correctement niveau musculaire, et en l'associant à du cardio, je devrais être satisfaite d'ici quelques temps.

Et oui, c'est aussi ce que je pensais, mais j'ai un peu déchanté après ma séance de sport d'hier matin.
J'ai trainé un peu sur le forum, et je suis tombée (non je ne me suis pas faite mal!) sur un sujet parlant de l'émission de gym de Direct 8. Comme elle passe TRES tôt le matin (6h30, je suis en plein dodo, moi!), j'ai fait en sorte de me "procurer" des anciennes émissions afin de tester le niveau. Résultat du test: je suis une loque!

Donc, hier matin je suis over motivée, et une fois en tenue, j'envoie la vidéo et me lance dans la séance d'échauffement. Jusque là, tout va bien, petite suée, légèr essouflement, mais rien d'alarmant.
Je poursuis, et la difficulté monte en puissance, et moi je descend dans mon estime en flèche!  Je suis quand même morte de rire de voir à quel point je me croyais en assez bonne forme suite aux séances que je me faisais, et de me retrouver face à la cruelle réalité!
Mais le point positif c'est qu'en suivant la coach de Direct 8 je vais sacrément m'améliorer!

En gros, là où j'ai vraiment eu du mal, c'est sur le travail des bras (il a fallu que je lache les haltères) et aussi les cuisses. Aujourd'hui je me rends compte que je sens aussi les abdos, preuve qu'ils ont bien travaillé aussi, donc tout bénef!

Donc si vous voulez vous mettre en forme, mais que vous ne savez pas quel programme suivre, et bien allez faire un tour sur Direct 8, et si 6h30 ça vous fait un peu trop, le samedi et le dimanche il y a un horaire plus raisonnable, 8h.