En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de CanisLupus

aide blog

  • Train-train, routine, ...
    publié le 05/02/2008 à 20:19

    Aujourd'hui, rien de spécial. Comme écrit ci-dessus, train-train, routine...
    Ce matin séance de sport, suivi de la douche complète (c'est à dire rasage et lavage des cheveux en plus), et achat de timbres.
    Ensuite préparation du repas, miam, télé et un peu bouquinage.
    Et vu le temps je suis arrivée à me motiver pour sortir faire ma promenade de marche course. Cette fois-ci j'ai regardé, et j'ai couru 30 minutes.
    Comme la journée a été très sportive, je me suis accordée un goûter (même si j'aurais mieux fait de m'abstenir!) que j'avais envisager soft, mais qui a un peu pris de l'ampleur. A la base j'ai pris une clémentine et une tranche de pain de mie avec du fromage allégé. Mais il me restait deux tranches de pain de mie, alors du coup je me suis dit que ça serait dommage de le laisser sêcher, alors je me suis fait un sandwich avec du cacao dedant (on met du cacao dans un verre, quelques gouttes d'eau, jusqu'à ce que ça fasse une pâte).
    Après il a fallu que je "lutte" pour ne plus rien manger (en même temps comme je n'ai rien de "vilain" dans mes placards, ça n'est pas difficile), je n'ai rien trouvé, mais ça n'est pas faute d'avoir cherché!
    Finalement, quand j'en ai eu marre de me lever pour aller voir le rien de mes placards, je me suis mise à mes faire-part histoire de m'occuper l'esprit tout en avançant mes préparations.

    Et oui, ça n'est pas facile tous les jours, mais au vu de l'envie plutôt persistante que j'avais , je trouve que je m'en suis bien sortie. Et en plus, pour rattrapper le coup, je n'ai pas mangé de féculents ce soir, mais une bonne grosse assiette d'épinards (j'adore!! ) avec un oeuf dur, suivi d'un danette au chocolat blanc (ça aussi j'adore!! ).

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Kaharya 
    publié le 06/02/2008 à 09:31
    C'est bien d'arriver à te maitriser comme ça, bravo !
    Oh les faire-parts, mamamia... faut que je m'y lance ce we, ils doivent être envoyés à la fin du mois, bouh!
    Tu les fait partir quand les tiens? Tu en as beaucoup à faire?
    (moi aussi j'adore les népinards, miam!)

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).