Je voudrais célébrer mon premier kilo autour de cette table avec vous mes amies. C’est  la fête pour les asiatiques qui aiment célébrer en famille et amis leur nouvelle année, en l’occurrence cette année celle du cheval.
          Pour démarrer du bon pied et pour s’affranchir des mauvaises influences de l’an passé ils nettoient de fond en comble les maisons, portent des vêtements neufs, se coupent les cheveux comme pour faire peau neuve.
         Ca tombe bien, je viens fièrement de perdre mon premier kilo, moi aussi j’ai décidé avec cette année du cheval qui débute de faire peau neuve ! Comme il se doit et selon la coutume chinoise  j’ai disposé sur  le plateau tournant moult plats symboliques. Même si vous n’aimez pas la cuisine chinoise, venez à ma table la découvrir d’une autre manière car tous ces plats ne feront que renforcer vos qualités si vous y goûtez.

          Nous débuterons par le plat  du bon passage de l’année, puis dans le désordre et à votre guise, choisissez une de ces préparations dédiée à :

la santé, la bonne fortune, l’enrichissement, la longue vie, le bonheur et la prospérité, l’humour, le peps, la vie sereine, longue vie,  la loyauté, l’énergie, la notoriété, l’influence, le succès dans la bureaucratie impériale, la chance, la bonne destinée, la créativité, l’amour, la fortune, la poésie, la vie en rose, etc. ...

         Après avoir dégusté un peu du bon passage de l’année, continuons nos agapes par ces deux plats dédiés à  la santé et la bonne fortune.
        Je conseillerais à Titi et Nila le succès dans la bureaucratie impériale, à Ollive  la prospérité pour ses blogs toujours assaisonnés de gentillesse qui nous inondent de bonheur, Perlounette et Nicole, la vie en rose,  à Alméria, la notoriété, à Mam Goz, Xiane : de reprendre encore un peu de santé, à Savoyarde la confiance, Maxenaïc et Mémène : le courage , Franca et Sciatique : la zenitude, Bélier et Jehanne : la bonne destinée,  Augustine, Jenepeplus et Pierrette : la vie sereine, Auyama, Malone et Obse : la créativité, à Eve et Louisette : l’humour et la gentillesse, Romarin la poésie,  Célimène : la joie, Odette : le peps, et Turquoise : longue vie.

 Bonne Année du Cheval à vous toutes mes amies.

Que tous vos voeux se réalisent.

          Moi après tout ça je trouverais quand même une bonne petite place pour le chocolat qui m’attend dans le réfrigérateur pour la perte de mon premier kilo. Il y a de l’espoir car 14 autres m’attendent … Je vais reprendre encore un peu de ce plat nommé courage.

          Bien entendu je partage avec vous mes amies mon p'tit chocolat, n'ayez crainte j'ai mis un slim sous ma jupette !

A mes Amies pour la Nouvelle Année Chinoise 2014

Xin nian kuaile !
Bonne année !

Beaucoup de chance pour l'année du Cheval
马年大吉

Bonheur, prospérité, longévité
福禄寿

                Sophie Marceau, très populaire en Chine avec ses comédies romantiques, est née sous le signe du cheval. C’est elle qui va lancer la nouvelle année là-bas à la télévision et présenter ses vœux à plus de 750.millions de chinois en direct et en mandarin, puis elle chantera « La vie en rose ». Je ne savais pas qu'elle chantait ?

                Le signe de 2014 est le Cheval, et l'élément le bois. Une alliance qui rendra l’année mouvementée selon les astrologues. Fougueux, créatif, travailleur : c'est sous le signe du Cheval que la Chine va vivre son année 2014. Le cheval, le meilleur ami de l’homme, règne sur l'année chinoise commençant le 31 janvier 2014 et prenant fin le 18 février 2015. La chèvre lui succèdera.

                 Dans l'astrologie de ce pays, cet animal, signe de la sagesse et de la beauté, est fougueux et indépendant mais il est surtout considéré comme un travailleur, qui fait primer l'action, brille par sa créativité et a constamment besoin d'aller de l'avant. Il a une place très importante dans la culture. Il est considéré comme un être du bien, il représente l'esprit du fleuve jaune et incarne le peuple. (Source Le Figaro).

         Bien sûr à l’heure d’aujourd’hui les asiatiques savent bien que « Nien le monstre »  n’existe plus que dans la légende. Cependant très conservateurs ils ont gardé ces traditions porte-bonheur, signe de symboles de chance et de prospérité
        Nous devrons nous attendre à passer une nuit perturbée car j’ai vu que nos voisins chinois qui tiennent un karaoké-bar et massages avaient affiché de chaque côté de leur portail, sous les lampions rouges une banderole rouge, elle aussi, sur laquelle un poème était inscrit en lettre d’or.
           Il faudra s’attendre à être perturbés toute la nuit par les pétards, bruits de casseroles dont le but est de faire fuir le monstre.  Nos voisins seront prêts demain matin en ce vendredi 31 janvier pour commencer les festivités.
                        La légende du monstre « Nian »
         La légende raconte que Nian, un monstre cruel, mi-lion, mi-taureau, jaillissait des montagnes le soir précédent la nouvelle année pour dévorer les hommes.  Une fois son festin terminé et les villages saccagés, il déguerpissait avant le lever du jour.
         Alors pour l’empêcher de venir terroriser les gens comme Nian était particulièrement retissant à la lumière, au bruit et au rouge, les habitants avaient trouvé une solution : ils affichaient, de chaque côté de leur porte d’entrée, une large bande de papier rouge calligraphiée d’un poème traditionnel chinois. Ils allumaient des torches et claquaient des pétards toute la nuit pour faire peur au monstre « Nian » qui craignait la couleur rouge, la lumière et le bruit !  
         Au réveil, tous les chinois  se sentaient heureux et fiers d’avoir tenu le monstre à l’écart. Ils étaient tranquilles pour une année ! La fête pouvait commencer !

          Vous connaissez les petits gâteaux de la chance dans lesquels on trouve un message ? Une année j’en avais acheté au Lidl et mes petits-enfants avaient adoré, les grands aussi d’ailleurs !

        On peut y placer le message qu’on veut, d’amour, ou encore une citation, ou une charade, une blague ou selon son inspiration. Je me demandais comment on pouvait leur donner une belle forme, et j’ai vu le truc sur Internet, dans Mômes, alors ne jetez plus vos boîtes à œufs vides, elles serviront à faire le côté bombé du gâteau comme sur les images. Astucieux !

       Ces petits biscuits très connus en Chine renferment un petit morceau de papier où l'on peut lire une prédiction, une déclaration, ou une maxime, souvent humoristique !

Préparation : 20 min + 30 min repos - Cuisson : 5 minutes
Ingrédients pour 10 biscuits chinois :

- 1 blanc d’œuf
- 20g de sucre glace
- 15g de beurre
- 20g de farine

Préparation de la pâte :

1. Faire mousser les blancs au fouet et ajouter le sucre glace tamisé

2. Faire fondre le beurre et l'incorporer dans la préparation

3. Ajouter la farine bien tamisée (sous peine de ratage) et mélanger le tout jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et souple qui ne colle pas aux doigts.

4. Laisser reposer 15 minutes.

Préparation des biscuits de la chance

Observer bien les images :

1. Réalisez avec la pâte de petits cercles d'environ 8cm de diamètre sur du papier sulfurisé beurré.
Pour cela utilisez une petite louche et versez doucement sur le papier sulfurisé.
2. Mettre au four (préalablement préchauffé à 180°) pendant environ 5 min.
Cesser la cuisson dès que les bords des biscuits sont dorés. Attention, les biscuits doivent rester un peu mous pour pouvoir les travailler.
3. Décollez les "tuiles", placez un petit papier avec votre citation ou une phrase porte bonheur et plier en 2 (comme pour des raviolis) en bombant le biscuit (coller uniquement les bords et non le centre). Pliez les biscuits afin qu'ils prennent leur forme.
Laissez sécher à l'air libre.

Astuce du chef Mômes :

         Pour trouver des idées de p’tits mots à glisser dans vos biscuits de chance, recherchez des proverbes de Confucius sur Internet.

          Dans quelques jours seulement sera le Nouvel An Chinois. Que vous réserve l'année du Cheval 2014, dans l’astrologie chinoise ? (d’après Mojon, voyante et tarologue à Taïpei).

         Cette année, le Nouvel An chinois basé sur le calendrier lunaire démarre le 31 janvier sous le signe du Cheval. L'horoscope chinois associe chaque année à un animal particulier, et ce pendant un cycle de douze ans.

Le Rat (si vous êtes né en 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996 ou 2008)
Les Rats sont réputés ambitieux, intelligents et persuasifs, mais également un peu manipulateurs et/ou arrogants. Mojon explique que l'étoile solaire tai sui défiera le Rat, c'est pourquoi les Rats trouveront leurs projets facilement interrompus cette année. Plus généralement, 2014 s'annonce comme une année plutôt triste, et elle vous conseille de prier l'étoile tai sui au début du printemps (c'est à dire le 4 février, selon le calendrier chinois) pour réduire les déconvenues qui pourraient vous arriver cette année.

Le Bœuf  (né en 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997 ou 2009)
Le Bœuf est plutôt confiant, patient et réfléchi. S'il s'agit de votre signe chinois, l'année s'annonce relativement stable. Bien que votre signe soit opposé à l'étoile solaire tai sui, la négativité est balayée par la probabilité de rencontrer des gens importants. Cependant, restez prudent, les complots et mauvaises langues ne sont pas loin. Montrez-vous extrêmement vigilant sur les questions d'investissements importants.

Le Tigre (né en 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998 ou 2010)
Les Tigres sont des personnes magnétiques et charismatiques, bien qu'imprévisibles. Si vous êtes né sous ce signe, 2014 devrait être une année stable et fructueuse.Vous rencontrerez des gens qui vous seront utiles dans de nombreux domaines, y compris financier. Cependant, souvenez-vous de garder le contrôle de vos émotions et d'éviter d'agir de manière trop impulsive.

Le Lapin  (né en 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999 ou 2011)
Les natifs du signe du Lapin sont souvent des personnes adorables, douces et aimantes. Certains les trouvent timides, mais les Lapins sont surtout prudents. Selon Mojon, l'étoile solaire tai sui va entrer en conflit cette année avec le signe du Lapin. Les Lapins seront cependant protégés par les étoiles tai yin et tian xi . Les femmes peuvent s'attendre à de belles surprises sur le plan professionnel.

Le Dragon  (né en 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 ou 2012)
Le Dragon est fier, noble et passionné, mais il peut être sujet au manque de tact et à l'arrogance. Les nouvelles ne sont pas très bonnes pour lui en 2014 : l'étoile du sang men qui représente les forces négatives affecte son signe cette année. Vous pourrez vous sentir facilement perturbé cette année, il est donc important de ne pas prendre les choses trop à cœur.

Le Serpent (né en 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 ou 2013)
Calme en apparence, le Serpent éprouve pourtant des émotions très fortes. D'après Mojon, l'étoile tai yang brillera très fort cette année, faisant de cette année du Cheval une année excellente pour les Serpents en vous apportant tous les éléments nécessaires à votre réussite. Si vous envisagez de vous lancer dans la grande aventure de la création d'entreprise, ce pourrait être le bon moment. Attendez-vous cependant à beaucoup d'instabilité sur le plan amoureux et relationnel.

Le Cheval (né en 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 ou 2014)
Le Cheval est réputé pour sa grande force de travail. Ils sont aussi souvent de grands amateurs de voyage. Bien que 2014 soit leur année, les natifs du signe du Cheval sont en collision avec l'étoile solaire tai sui. On peut s'attendre donc à beaucoup de négativité, et Mojon conseille de prier tai sui au début du printemps (le 4 février selon le calendrier lunaire) pour réduire la malchance. On conseille également aux Chevaux d'être particulièrement prudents sur la route.
Je découvre que mon année ne serait pas mon année. Je dois prier taï sui ? C’est qui, ou quoi ? Je vais me renseigner …

La Chèvre (né en 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991 ou 2003)
La Chèvre est artiste, sensible et pleine de charme, quoique sujette à l'anxiété. Pendant cette année du Cheval, Mojon estime que l'étoile solaire tai sui est particulièrement incompatible avec le signe de la Chèvre. Mais l'étoile de cupidon brillera - attendez vous à avoir de la chance sur le plan amoureux. Et prenez grand soin de votre santé !

Le Singe (né en 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992 ou 2004)
Les Singes sont réputés optimistes, intelligents et sociables, mais peuvent se montrer parfois un peu égoïstes. D'un point de vue général, le signe zodiacal du Singe devrait vivre une année 2014 relativement stable. Attention toutefois à la présence de l'étoiletian gou qui pourrait engendrer des accidents de la circulation. Les Singes pourraient également rencontrer des personnes mal intentionnées, selon Mojon. Soyez attentifs également à ne pas dépenser sans compter.

Le Coq (né en 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993 ou 2005)
Dans l'horoscope chinois, le Coq est sociable, loyal et digne de confiance. L'année 2014 s'annonce excellente à la fois sur le plan professionnel et amoureux. Profitez-en ! Et tentez de vous présenter sous un profil plus modeste en évitant de monter sur vos grands chevaux à la moindre contrariété.

Le Chien (né en 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994 et 2006)
Dans l'horoscope chinois, le Chien est loyal et fidèle, avec un sens du devoir et un humour très développés. Attendez-vous à une bonne année 2014, excepté sur le plan professionnel ou des petites tensions pourraient apparaître avec certains collègues.

Le Cochon (né en 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995 ou 2007)
Le Cochon est réputé honnête, tolérant et curieux sur le plan intellectuel - mais parfois aussi un peu naïf. 2014 s'annonce également comme une année excellente pour eux, avec la Constellation de l'Empereur qui chasse toute négativité et leur assure chance et réussite. Faites attention à ne pas accumuler trop de points de karma, par exemple en effectuant quelques heures de bénévolat.

         Hier impossible de poster mon article du jour, alors je suis allée du côté des Doyennes Mamies de Choc et je suis tombée sur cet article de Perlounette qui m'a fait rire et que je vous livre ici pour vous faire oublier la tête coupée du beau et très digne Philippe de Noailles (mes deux derniers sujets sur "La Lanterne", lieu qui m'intriguait).

         En ces jours d'après fêtes, où le temps est maussade, l'humeur s'en ressent, alors un peu de rire et de bonne humeur sont de rigueur.

Le destin tragique de Philippe de Noailles, 1er Duc de Mouchy et Grand d’Espagne de 1ère classe

Valeureux propriétaire de la résidence « La Lanterne »

         Philippe de Noailles est né à Paris en 1715, et mort guillotiné à Paris en 1794 par fidélité à son Roi.

            En 1729, il reçut le titre espagnol de Prince de Poix et 18 ans après  le titre de Grand d’Espagne. Il fut chevalier de l’Ordre Royal et militaire de Saint Louis, Chevalier de la Toison d’Or et Chevalier de l’ordre du Saint Esprit.

            Philippe de Noailles avait 14 ans quand il épousa Anne-Claude Louise d’Arpajon. Ils eurent six enfants dont trois moururent en bas âge.

            Il commença très tôt sa carrière militaire en entrant à quatorze ans dans les Mousquetaires du Roi se signalant par sa bravoure.

            Agé de seize ans il fit toutes les campagnes des trois guerres sous le règne de Louis XV  avec toujours beaucoup de bravoure et  de sang-froid. Il sauva l'armée française de la déroute en Bavière à Dettingen, où il eut deux chevaux tués sous lui, et  à Fontenoy, l’actuelle Belgique où il chargea la colonne anglaise à la tête d'une brigade de cavalerie.

            En 1759, retiré du service, il fut élevé à la dignité de Maréchal de France.

            Anne-Claude-Louise son épouse, fut en 1770 la Dame d’Honneur de la dauphine Marie-Antoinette, puis Première Dame d'Honneur de la Reine qui la surnommait  « Madame Étiquette ». Le couple, de ce fait,  occupa une position éminente à la cour du Roi Louis XV.

            En 1787, a résidence La Lanterne a été édifiée  par le prince de Poix, gouverneur de Versailles et Capitaine des chasses, sur un terrain concédé à son père, le comte de Noailles, par Louis XV.

            Le corps de logis principal, composé d’un rez-de-chaussée et d’un étage sous combles, présente sur ses façades, sur cour et sur jardin, sept travées dont celle du centre, traitée en avant-corps, est surmontée d’un fronton ; en l’absence d’archives, on ignore le nom de ceux qui y ont oeuvré. Aliénée à la Révolution, rachetée par la Couronne en 1818, la demeure est mise à la disposition du Premier Ministre depuis 1960.

            Philippe de Noailles, Prince de Poix, Duc de Mouchy est resté en France pendant la Révolution mais, pris dans la prétendue conspiration des prisons, il fut condamné à mort, ainsi que sa femme, sa nièce, Anne-Louise Henriette d'Aguesseau, et sa belle-fille, Adrienne Dominique de Noailles, par le Tribunal Révolutionnaire, le 27 juin 1794 et transféré de la Prison du Luxembourg à la Conciergerie.

             N’ayant rien perdu de sa bravoure malgré son âge avancé, alors que quelqu'un lui lançait :

« Courage, Monsieur le Maréchal ! »,

il répondit :

« À quinze ans, j'ai monté à l'assaut pour mon roi ; à près de quatre-vingts, je monterai à l'échafaud pour mon Dieu » !

            On parle tellement de "La Lanterne" en ce moment que  j'ai été voir du côté d'Internet pour connaître son histoire.

            Edifiée en 1787 par le Prince de Poix, gouverneur de Versailles et capitaine des chasses, la résidence de  la Lanterne fut aliénée à la Révolution, puis rachetée sous la Restauration, en 1818, où elle devient ainsi la  propriété de l'État.

            Contigüe au parc du château de Versailles, ce bâtiment d'un étage en forme de U doit son nom au lanternon qui couronnait le pavillon de l'ancienne Ménagerie toute proche. Pas moins de trente-six fenêtres éclairent les lieux. Le bâtiment principal du domaine compte cinq chambres décorées à l'ancienne, façon demeure bourgeoise, confortable et classique. Au rez-de-chaussée se trouve un salon et une salle à manger. Sur les côtés, les ailes indépendantes sont occupées par les services de sécurité et les cuisiniers. La résidence, après la réfection récente des canalisations, est aujourd'hui en excellent état.

            Cette demeure fut habitée à la fin du XIX° siècle, par un américain millionnaire, puis au cours de la IVe République, le pavillon fut loué aux ambassadeurs en poste à Paris, en espérant très fort qu'ils restaureraient les lieux à leurs frais, ce qui ne fut pas le cas.  .

            Par décision de Charles de Gaulle en 1959, cet ancien pavillon de chasse fut réservé à l'usage du Premier ministre pour en rehausser la fonction

            André Malraux en assura la décoration, avec l’aide de l'administrateur du Mobilier national, pour en changer l'intérieur. Il occupa cette résidence avec sa compagne Louise de Vilmorin.

            Le Premier ministre Georges Pompidou préférait lui sa propre résidence secondaire de la " Maison blanche ", à Orvilliers.

            Michel Rocard, Premier ministre de 1988 à 1991, fait procéder à une rénovation de la Lanterne, et à la construction d'une piscine et d'un court de tennis, il y séjournera à plusieurs reprises au cours de son mandat.

            A l’époque Mazarine Pingeot, fille du président François Mitterrand, vient y monter à cheval incognito.

            Entre 1997 et 2002, c’est au tour de Lionel Jospin, Chef du Gouvernement, et de son épouse la philosophe Sophie Agacinski d’y séjourner chaque week-end pour se détendre, jouer au tennis et résider dans les appartements privés, comme si, dit t’elle, ce pavillon ancien, entouré d'arbres immenses aussi vieux que lui, nous mettait à l'abri du temps présent et des crises »

            Le Premier ministre,  Dominique de Villepin  y séjourna aussi et nota que le pavillon de la Lanterne possède

 « l’une des plus belles caves de la République ».

            En mai 2007, peu après sa victoire à l'élection présidentielle, Nicolas Sarkozy y passe son premier week-end, les 12 et 13 mai, en tant que président de la République élu, mais non encore investi, en compagnie de son épouse, Cécilia, sur l'invitation officielle du Premier ministre sortant, Dominique de Villepin. Au cours de ce séjour à la Lanterne, Nicolas Sarkozy travaille à la composition du gouvernement Fillon.  Pendant qu’au milieu des roses trémières et des liquidambars,  Cécilia Sarkozy, soucieuse de fuir l'Elysée, pensa un temps s'y installer. Le jeune Louis fut inscrit à Saint Jean-d'Hulst, l'un des meilleurs établissements privés de Versailles. Les plus proches conseillers du président, convoqués pour des réunions de travail à la Lanterne, comprirent pourtant qu'elle n'y resterait pas. Elle divorcera en effet de Nicolas Sarkosy peu de temps après.

            En 2008, peu après leur mariage, le président Sarkozy et sa nouvelle épouse Carla Bruni, y organisent leur dîner de noces le 3 février 2008, avec seulement quelques intimes. Finalement le pavillon de la Lanterne, autrefois mis à la disposition du Premier ministre en fonction, est utilisé par Nicolas Sarkozy  tout au long de son quinquennat présidentiel.
            Plusieurs mois avant l'élection Présidentielle de 2012, les socialistes lançaient des menaces quasiment révolutionnaires selon eux il ne devait rien rester des "abus" des précédents septennats et dernier quinquennat, traitement et déplacement des ministres, prises de parole intempestives, comportement général, « les républiques des copains et des coquins, tout devait être passé au Karcher », mais surprise, surprise une fois le Président François Hollande élu, de nombreux privilèges et extension abusive au profit de tierce personne perdurent.

            François Hollande a "conservé " la Lanterne et y a séjourné avec sa compagne Valérie Trierweiller à plusieurs reprises depuis son élection de Président de la République, Madame Valérie Trierweiller sa compagne y séjourne actuellement pour se reposer, pour quelques jours nous dit-on plus ou moins officiellement, cependant d’après des échos de presse le pavillon de la Lanterne reste (pour le moment) attribué à Matignon, en effet d’après la loi des finances discutée en 2013, la résidence doit être administrativement rattachée au domaine de l'Élysée, selon une recommandation de la Cour des comptes. Contrairement à ce que lui avait conseillé le député René Dosière, François Hollande n'a pas décidé de réattribuer le leur au Premier ministre. En 2013, il passa ses congés d'été avec Valérie Trierweiler à la Lanterne.

            Cette demeure se trouvant à 30 minutes de l’Elysée est  à l’abri des regards indiscrets grâce à un haut mur d’enceinte et son survol en avion est interdit. Elle n’est jamais ouverte au public même lors des Journées du Patrimoine.

            En 1999, la grande tempête, qui ravagea notamment le parc de Versailles, renversa un arbre sur le mur, provoquant une brèche qui permit des clichés lointains sur la maison. Quelques années plus tard, un intrépide pu photographier l'ensemble, d'un hélicoptère affrété par une radio périphérique pour surveiller la circulation et qui fit un rapide et discret crochet. Mais de mémoire de photographe, jamais aucun paparazzi, même le plus acharné, n'a pu saisir sans autorisation les invités prestigieux qui jouissent de la piscine et du jardin.

A toutes mes amies qui se sentent tristes, fatiguées ...

            C'est un homme d'Eglise, un révérend américain qui eut l'idée en 1986 de la première journée des câlins. Il avait constaté que le début d'année, jusqu'à la St Valentin du 14 février, était une période propice à la déprime. C’est pourquoi a été instauré le lundi bleu qui se trouve être le troisième lundi du mois de janvier qui serait le jour le plus déprimant de l’année. On le surnomme le Blue Monday, il précède la semaine Internationale des câlins.

            Il ne faut pas être scientifique pour observer que cette période est plutôt démoralisante. Les fêtes semblent déjà loin, le froid et la grisaille de l’hiver s’imposent, les soldes ont asséché notre compte en banque et les bonnes résolutions de 2014 ne sont plus que poussière. Pourtant, quelques gestes au quotidien suffisent pour combattre la déprime hivernale. Même si les journées ne sont pas toujours lumineuses en cette période, pensez à prendre l’air.

Important : Pour qu’une journée soit parfaite, il faut qu’elle se compose de 106 minutes de câlins (contre 36 minutes de travail). Alors profitez de cette pause pour en tirer du réconfort.

        Pour cette journée tendresse pensez au chocolat, antidépresseur naturel qui fait du bien en cas de blues.

            Je vous souhaite de prendre beaucoup de plaisir pendant toute cette semaine. Réalisez ce qui vous tient à cœur : une séance de massage, un après-midi cinéma sous la couette, peu importe tant que ce moment vous fasse du bien et brise votre train-train quotidien !

            Pensez à planifier vos prochaines vacances : un week-end à la mer, une escapade à la campagne ou un séjour à la montagne. Pensez à vos futurs projets, lancez-vous de nouveaux défis.

            En résumé, on oublie le stress et les soucis, on respire un grand coup et on se fait du bien ! Cela fera également grand bien aux compagnies aériennes désireuses de motiver les gens à réserver un voyage au soleil !

Cerise sur le gâteau :

         Non seulement le câlin est bon pour le moral, mais il serait aussi bon pour le cœur. Le docteur en psychologie Jan Astroma a publié une étude sur le sujet dans la revue Comprehensive Psychology : d'après ses recherches, dix secondes d'étreintes suffiraient pour réduire le risque d'hypertension.

         L'accolade provoquerait une baisse du sentiment de stress, tout en libérant de l'ocytocine, une hormone qui permettrait de favoriser la confiance en soi et le sentiment d'amour.

         Alors que je me demandais pourquoi ma petite-fille Ambre se prenait en photo avec son portable dans toutes les pièces de la maison, ou dans le jardin, je m’inquiétais la trouvant vraiment un peu trop narcissique, d’ailleurs pas branchée du tout, je l’avais surnommée « mon petit narcisse ». En fait Ambre, comme toutes ses amies,  faisait des photos « selfie ».

         La photo selfie, consiste à se prendre soi-même en photo avec son portable. Je ne connaissais pas cette nouvelle tocade même si  tout le monde s’y est mis,y compris notre Pape François !

         Le « selfie » se décline sous de nombreuses formes :

• un selfie de vos cheveux s'appelle un helfie (une contraction de 'hair' et de 'selfie')
• une photo de votre postérieur s'appelle un belfie ('bottom' et 'selfie')
• un selfie alcoolisé s'appelle un drelfie ('drunk' et 'selfie')

         Les précurseurs du « selfie » sont les agriculteurs. Qui a dit qu’ils n'étaient pas dans l'air du temps ? Ils font fureur sur Internet en publiant des autoportraits originaux. Cette nouvelle tendance, baptisée le "felfie" (contraction de "fermier" et de selfie, consiste à se prendre en photo avec en fond des animaux de la ferme.

         Et puis il y a la photo bombing, c’est quoi encore ? C’est l’art de foirer une photo ! Le "photobombing", ou l'art de gâcher une photo, est l'un des phénomènes viraux qui amuse le plus le web. Il s'agit d'une photo, sur laquelle surgit un animal, une personne ou même un objet. Effet comique garanti ?

        Voilà, débarquant de mon Afrique ce que j’ai appris de ces nouvelles tendances qui amuse tout le web, vous connaissez ? Dites-moi non pour me rassurer