et oui,  elle est arrivée cette nuit. Et sur la région parisienne, la neige ne nous simplifie pas la vie : tout est vite paralysé, elle tourne à la "bouillasse" quand les routes ne se verglacent pas rapidement ... l'enfer quoi pour la journée.

Et ma journée ???

1. Humeur du jour : sur les nerfs ...

Pas à cause du boulot : je vais passer la semaine au bureau pour rédiger mes rapports après les 2 dernières semaines de déplacements et de réunions. Ouf, le temps ne se prête pas aux sorties : je suis mieux au chaud.

Parce que mes beaux-parents débarquent à la maison demain soir pour passer le mercredi avec leurs petits-enfants : après le bin's qu'ils ont mis avec un coup de fil le week-end dernier, ils n'ont pas intérêt à me "prendre la tête" chez moi. Mais j'aime pas savoir qu'ils arrivent ...

Et parce que la "mauvaise période" a débarqué et je me sens anormalement gonflée.

2.Déroulement de la journée : bien obligée de sortir malgré le froid et la neige : faut emmener les enfants à l'école et aller au bureau !!! Ensuite, tranquille au bureau.

3. Le plus dur de la journée : apprendre que les beaux-parents débarquent pour 1,5 journée à la maison : ça me donne des boutons   mais je fais l'effort pour les enfants ...  Grrr, les transports ne marchaient pas pour rentrer : quelle galère !!!

4. Réussite de la journée: et bien, j'ai pas craqué : pas de grignotage dans la journée et je ne me suis pas arrêtée acheter des bonbons à la gare en rentrant (j'adore : ça calme de sucer des bonbons). Merci les thés et tisanes qui m'ont permis de tenir ...

5. Côté régime : menu conforme à mon programme diététique : nickel ...

6. Côté sport : 1h15 de Wii-Fit Plus.  Rien de tel pour se lâcher et passer ses nerfs ...

Demain, journée "crêpes" pour la chandeleur : mes 2 monstres n'ont pas oublié. Il faudra que je m'y colle en rentrant du bureau !!!

Bonne soirée à toutes ... 

Pas de neige sur la région parisienne (et j'espère qu'elle n'arrivera pas d'ailleurs), mais le froid est bien là et s'est installé : ça faisait longtemps qu'on n'avait pas eu un tel hiver.

Aujourd'hui, journée tranquille à la maison en famille : le calme est revenu ...mais je fais confiance à mes beaux-parents pour animer nos relations encore une prochaine fois. Après le rangement et l'atelier cuisine d'hier, je suis passée :

- à la musique pour me calmer : et oui, "la musique adoucit les moeurs" et, surtout, mes morceaux sont archi-prêts pour mercredi prochain (mon cours) et samedi prochain (1er concert d'une série qui commence pour 2010)

- à la broderie : mon arbre généalogique avance, mais est encore loin d'être terminé

Et à part ça ???? Et bien, le classement du tournoi "plus que parfait(e)s" est arrivé et ... à l'issue de cette 2ème semaine, l'équipe des LOLITAS dont je fait partie est désormais 4ème (sur 7 équipes). Une super remontée pour nous qui étions bonnes dernières la 1ère semaine.

On s'accroche pour la 3ème semaine pour remonter encore dans le classement : à personnes motivées rien d'impossible. Allez les LOLITAS, on continue !!!

Et malgré mes 2 jours de déplacement tout proche, et bien elle m'annonce ....

une perte de 300 g !!!

Je suis fière car je me suis bien approprié le dernier programme du diet (les menus imposés pour le mois à venir) et j'ai réussi à gérer au restaurant en trouvant des équivalents acceptables.

Aucune sortie la semaine prochaine (enfin, normalement ...) : je mettrai donc les bouchées double en respectant A LA LETTRE les menus que le diet m'a donnés la semaine dernière.

A part ça ... et bien la neige était là ce matin : une fine couche mais il fait un froid impressionnant. Et pas la forme du tout : je me suis pris la tête avec mon homme à cause de ses parents, encore une fois. Vous parlez d'un retour à la maison !!! Et là, en général, c'est dangereux car, quand ça ne va pas, JE MANGE. Non, j'avale tout ce qui me tombe sous la main. Alors, pour éviter de tomber dans mon travers si soulageant, j'e me suis immédiatement occupée : courses, tri de mes échevettes de broderies (tout est bien en ordre là !!! Je suis fin prête pour commencer mon biscornu pour Josette59, les princesses pour la chambre de ma fille et l'abécédaire pour ma môman ...), des câlins avec ma louloutte  qui sent que ça ne va pas. Je me suis juste octroyée un p'tite collation à 16h00 et je me suis cuisinée ce dont j'avais envie pour le dîner (un crumble printanier avec cabillaud aux épices) : quand je cuisine, je ne pense pas à manger mais au plaisir qui suivra !!! Même si le calme n'est pas revenu à la maison, j'ai su résister à la tentation de la nourriture. On verra demain si tout va mieux ...

Les jours passent mais ne se ressemblent pas : le verglas et le froid glacial ont laissé la place à la pluie. Pas top pour finir les visites, ça !!!

J'ai cependant réussi à rentrer plus tôt que prévu à la maison pour retrouver toute ma petite famille qui me manquait : à moi les gros calins de mes loulous et un repos bien mérité .

Côté "régime", et bien y'a mieux que cette journée - c'est sûr - mais y'a pire aussi. En tout cas, je reste zen pour la pesée de demain (cap'taine, RdV demain matin pour le résultat pour le tournoi : je n'oublie pas, j'ai fait un noeud à mon mouchoir).

Je serai plus bavarde demain ... ce soir, mon lit m'attend : je ne tiens plus éveillée après ces 2 jours de déplacment.

Bonne nuit et à demain.

Ca y est, ma journée est enfin. terminée et je vais pouvoir me reposer. Le repos du guerrier,  bien mérité car ça n'a pas été facile !!!

- lever à 3h45 pour courir prendre mon TGV qui m'amène sur la région où l'on m'attend

- arrivée à Poitiers sous la pluie puis 3h00 de route pour rejoindre le site où je suis attendue ... au lieu d'1h00. Ben oui, un accident sur la route verglacée a arrêté la circulation dans les 2 sens pendant un long moment. En plus, la route était transformée en patinoire : j'aime pô conduire dans ces conditions

- une fois arrivée, j'ai mené ma mission à terme : la fabrication de la porcelaine n'a plus aucun secret pour moi. Je dois maintenant leur faire part de mes conclusions sur leur niveau de sécurité incendie.

- enfin, hôtel où je me suis fait couler un bon bain pour me détendre avant une bonne nuit !!!

L'avantage avec une telle journée, c'est qu'on ne pense pas à manger, sauf pour les repas habituels. L'inconvénient : les repas habituels sont tous pris au restaurant où on n'est pas maître de tout. Mais je ne me laisse plus aller !!! Si, si : fini les repas interminables et complets qui me laissaient lourde. Et les "Lolitas" comptent sur moi pour le tournoi : je ne veux pas les décevoir.

PS : pas de compteur de calories pour aujourd'hui, je n'y ai pas tout trouvé. Mais j'ai fait au mieux avec les propositions de la carte.

Brrr .... qu'est-ce-qu'il fait froid ici. Passage rapide et tardif ce soir. Et oui :

1. le mercredi, c'est musique . Hors de question, hors méga-urgence, de rater mon cours en début de soirée (je veux retrouver mon niveau d'avant, perdu pour manque de pratique) et l'entraînement de l'orchestre le soir : et comme les concerts approchent, il faut râter un minimum de séances ...

2. je dois préparer ma valise  pour mon déplacement de demain car je décolle aux aurores : et oui, une urgence m'attendait sur mon bureau ce matin alors on route pour Limoges et Poitiers pour les 2 prochains jours.

Pas de soucis, les "Lolitas" : je vais gérer ce nouveau déplacement sans soucis afin que nous soyons les meilleures samedi matin !!! Je passerai sur vos blogs demain soir en arrivant à l'hôtel : ça me donnera la force de résister ...

Bonne nuit

et oui, la soirée d'hier a laissé des traces : quand on repasse "Star Wars" à la télé, je ne résiste pas !!!

1. Humeur du jour : fatiguée ... il fait à nouveau froid et mon homme est en déplacement pour les 2 jours à venir alors il faut tout gérer toute seule : le travail, les enfants avec l'école et leurs activités, la maison .... Pffff !!!!

2.Déroulement de la journée : tranquille au bureau, avec les quelques collègues qui ne sont pas non plus en déplacement (nous sommes une équipe d'itinérants : au bureau, ça va, ça vient; on n'est rarement présents tous en même temps). Ah si ... j'ai eu mon entretien d'appréciation pour évaluer mon année 2009 et récupérer mes objectifs 2010. ZEN car ça a eu lieu après mon cours de danse et ça me calme même quand il faut aborder des sujets "sensibles" (quand le chef a tort ... et  bien il a tort. NA!!! Parole de Valérie)

3. Le plus dur de votre journée : tout enchaîner sans craquer. Parce que en général, avec des journées comme ça, je finis par grignoter  tout ce qui me tombe sous la main ...

4. Votre réussite de la journée: et bien, j'ai pas grignoté, j'ai tenu le coup  !!!! YEEEEEEEEESSSSSSSS ...

5. Côté régime : nickel ... pas d'autre mot. Je joue à fond la carte "herbes et épices" pour améliorer mon ordinaire et le goût de mes menus imposés.

6. Côté sport : 1h30 de danse ce midi ... salsa !!! Et je vous garantis que ça bouge et que ça fait éliminer : si, si !!!

Je passerai faire un tour chez les "Lolitas" ce soir quand tout mon p'tit monde sera couché et que j'aurai eu des nouvelles de mon homme.

et je suis à la lettre mon nouveau programme diététique, donné samedi dernier par mon nutritioniste.

Bon, pour l'instant, c'est facile  : je ne suis pas plus affamée que d'habitude, je peux facilement gérer à la cantine quand je suis au bureau et pas de soucis à la maison avec un peu d'anticipation. Bref, tant que je ne bouge pas, rien n'est compliqué.

En tout cas, la motivation et le moral sont bien là ...

qui nous oblige à rester à la maison ... ou presque car nous sommes attendus à la galette de la paroisse et les enfants sont attendus par leurs copains/copines : alors nous avons tenté la sortie avec impers et parapluies.

Mais, pas de soucis. J'ai simplement abordé cette invitation sereinement, sans m'isoler ni me priver (merci bbbouchi). J'ai simplement gérer en remplaçant mon dessert de ce midi par une part de galette aux pommes et un verre de cidre !!! J'ai légèrement dépassé mon quota de calories de la journée (ne dites rien à mon diet, hein ?) ... mais je me rattraperai demain : promis, juré, craché.

Les résultats des "Lolitas" au tournoi "plus que parfait(e)" n'ont pas été exceptionnels cette semaine : mais Rome ne s'est pas faite en un jour, hein ? Nous avons perdu une bataille, mais pas la guerre. C'est notre 1ère participation pour toutes et nous sommes moins organisées que les autres : nous avons retenu la leçon et on ne nous y reprendra plus. La semaine prochaine, il faudra compter sur nous.

 et ça fait mal  !!!

Seulement 200 g de moins sur la balance ce matin depuis la semaine dernière. Pas étonnant me direz-vous après 3 jours passés entièrement au restaurant matin, midi et soir . C'est peu, je sais : désolée les "Lolitas" de ne pas avoir fait mieux ...

Et ce matin, rendez-vous chez le nutritionniste pour le bilan mensuel : seulement 1,5 kg de perdu depuis la dernière fois. Bouh . Il m'a dit que c'était pas assez malgré les fêtes, mais que j'étais difficile à gérer à cause de mon métier (je suis un défi pour lui !!!). Alors je suis repartie de la consultation avec des menus pré-établis à respecter IMPERATIVEMENT quand je suis à la maison et au bureau, à suivre au mieux quand je suis au resto (choisir ce qui s'en approche le plus dans la carte). Et le mois prochain, il lui faut une perte plus significative, hein ??? Sinon, il me tire les oreilles.

Alors, pour me consoler, pas d'autre solution que de me déhanchez sur la musique que j'adoooore et que je passe en boucle depuis cet après-midi (dont les BEP et le titre de Coeur de pirate /Julien Doré dont j'adore le style très "années 60").