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Blog de Maxine77
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Le verdict est tombé ... publié le 23/01/2010 à 14:58
et ça fait mal
!!!Seulement 200 g de moins sur la balance ce matin depuis la semaine dernière. Pas étonnant me direz-vous après 3 jours passés entièrement au restaurant matin, midi et soir
. C'est peu, je sais : désolée les "Lolitas" de ne pas avoir fait mieux ...Et ce matin, rendez-vous chez le nutritionniste pour le bilan mensuel : seulement 1,5 kg de perdu depuis la dernière fois. Bouh
. Il m'a dit que c'était pas assez malgré les fêtes, mais que j'étais difficile à gérer à cause de mon métier (je suis un défi pour lui !!!). Alors je suis repartie de la consultation avec des menus pré-établis à respecter IMPERATIVEMENT quand je suis à la maison et au bureau, à suivre au mieux quand je suis au resto (choisir ce qui s'en approche le plus dans la carte). Et le mois prochain, il lui faut une perte plus significative, hein ??? Sinon, il me tire les oreilles.Alors, pour me consoler, pas d'autre solution que de me déhanchez sur la musique que j'adoooore et que je passe en boucle depuis cet après-midi (dont les BEP et le titre de Coeur de pirate /Julien Doré dont j'adore le style très "années 60").
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre Bridelice 40%, Thé , Confitures Déjeuner : Veau (tendron) , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Endive crue, Pomme , Vinaigre balsamique Dîner : Cabillaud ou morue, Lait demi-écrémé , Epinards (cuits), Farine de maïs, Fromage blanc (0% MG) , Gruyère râpé, Clémentines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1080 kcal (1) commentaires
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MuMuZic publié le 23/01/2010 à 15:21Allez Valérie, gardes courage... je t'envoie plein de bisouuuuuuuuuu
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