mercredi mes neveux , 9 et 4 ans et demi sont arrivés , on a passé une très bonne ascension

hélas le temps ne s'est pas mis de la partie !! si le jeudi matin il a fait beau , l'après midi la pluie est revenue

du coup on avait prévu d'aller faire un tour en ville mais ce fut télé et gouter à quick , ils adorent l'aire de jeu

j'espère que l'été sera plus clément que le printemps quand ils reviendront aux vacances

mardi matin je rejoins une copine pour un café papoti et papota

mardi aprés midi café en terrasse avec un groupe d'amis

puis en fin d'après midi  nous allons au vernissage des oeuvres pour la féria

enfin le soir nous retrouvons au resto : gardianne et tranche de vienneta

journée agréablement remplie

aujourd'hui finalement le temps sans être estival fut clément

on s'est d'abord retrouvés autour d'un café pour préparer le co voiturage

ensuite direction une très sympathique cave de la région pour une dégustation de vins

après quelques achats , pique nique en bonne compagnie , les blagues ont fusé

puis retour à la maison pour déposer les achats et on s'est retrouvés vers 18h pour partager un petit apéro ( un coca light pour moi )

excellente journée donc et comme j'ai fini de bouder et que vous m'avez drolement encouragée, demain je reprends le régime

bises à tout le monde

optimiste en diable , hier j'ai tout de même préparé une quiche au thon ( kichoton)pour le pique nique de lundi

et j'ai bien fait de ne pas me laisser saper le moral par le temps puisque le pique nique est maintenu : mais avec les parapluies

lol il se fera sous abri , et c'est tant mieux car la météo du jour n'est pas plus clémente que celle d'hier : pluie et grisaille

vers 16h j'ai rejoint des copines à la cafèt pour un p'tit gouter , un p'tit crème

on a bien papoté et ce fut  somme toute, entre les célibataires qui rencontrent que des nuls et les en couple qui se plaignent de leur compagnon, la "fête" des hommes

lol

samedi après midi , j'étais invitée par une maman d'élève : thè à la menthe trop bon !

ensuite vers 16h30 j'ai rjoint des amis à la crêperie : crêpe au nutella et coca light

le soir coup de fil d'un copain de mon mari : venez manger à la maison !!

ok! il avait fait un délicieux poulet au curry avec des pates on s'est régalé

bilan :très bon samedi en compagnie de gens sympathiques

mon pantalon ne m'avait pas menti je n'ai rien perdu et j'en ai marre 

j'arrête de faire régime car c'est trop décourageant  

je garde mes kilos et je reste avec vous pour l'amitié 

vendredi  café du matin avec des amis 

puis à midi dégustation de vins en plein air ( 1 fond de verre ) 

j'ai appris à ce moment qu'une copîne avait accouché et que Nayil était né 

l'après midi je suis retournée à la dégustation avec une autre copine  ( 1 autre fond de verre ) et on a bien papoté 

le soir dispute avec mon chéri à propos de la bouffe  et hop c'est ras le bol de ras le bol !!!  

bof je suis pas fan de dukan et en plus mon chéri n'est pas convaincu par le tout protéine et j'ai des copines qui m'ont pas vraiment encoragée

heureusement il ne me reste que 3 jours  et en

plus toujours rien perdu

après je reprends mon régime équilibré de la nutri avec des fruits et des légumes je vais quand même pas faire une crise de boulimie pour des haricots verts !!!

sinon hier café du matin avec des copines , à cause de dukan je suis passée à coté du petit déjeuner avec le jus d'oranges frais pressé  snif ,

mercredi jour un de ma reprise en main par dukan

j'ai fait le stock de protéines: jambon , poulet, steack ,jambon de poulet , j'ai des oeufs et du poisson à la maison

j'ai peur d'avoir un peu trop mangé hier  je ferai mieux aujourd'hui

sinon le soir petit apéro avec les amis un moment sympa mais pas en terrasse , il pleuvait encore!!!!!

mardi pluie et vent , on était à la limite de la tempête, non mais où est passé le printemps ?

l'après midi rdv avec une copine de forum que je ne connaissais pas et qui habite à 150 mètres de chez moi , je crois que de mon balcon je vois sa maison !!!

petit café dedans parce que la terrasse il fallait pas trop y compter , j'ai passé un très bon moment et nous aurons l'occasion de nous revoir

mais le soir coté régime pas glop : j'ai abusé sur le thon à la tomate :2 boites , même petites ça fait, et sur le parmesan pas prévu à ce repas !!

 la balance m'a fait grace de cet écart mais quand même j'ai eu chaud !!!

d'ailleurs c'est marre cette aiguille qui ne bouge pas ou à peine : j'équilibre mes repas,je ne grignote plus  et rien ou presque

je ne sais pas encore lequel je vais choisir mais je vais suivre quelques temps un régime coup de fouet pour amorcer l'amaigrissement:dukan peut-être ou un régime hypoglycémique , je ne sais pas 

j'attends vos conseils les copines 

biz 

lundi , café chez un ami qui tient un hotel , puis pique nique

aïe , pas bon pour le régime ça , car sandwich jambon seulement !!on fera mieux la prochaine fois !!

en fin d'après midi , pot en ville au pub ,

sympa, le temps à tenu toute la journée, aujourd'hui par contre pluie et vent

j'ai quand même un pot cet après midi mais pas de terrasse au programme !!! lol