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Blog de patou30

aide blog

  		• mercredi jour un
    publié le 06/05/2010 à 08:02

     

    mercredi jour un de ma reprise en main par dukan

    j'ai fait le stock de protéines: jambon , poulet, steack ,jambon de poulet , j'ai des oeufs et du poisson à la maison

    j'ai peur d'avoir un peu trop mangé hier  je ferai mieux aujourd'hui

    sinon le soir petit apéro avec les amis un moment sympa mais pas en terrasse , il pleuvait encore!!!!!

    (4) commentaires


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  • Auyama 
    publié le 06/05/2010 à 22:12
    Je te souhaite bon courage pour ta reprise avec un nouveau régime. Mais dis-moi, le dernier tu ne l'as pas suivi longtemps, tu ne crois pas que tu aurais du persister encore un moment. Car il me semble, mais c'est peut-être faux, que le corps met quand même qq temps pour s'habituer et que de changer ce n'est pas vraiment bien. Mais si ça te convient c'est ce qui compte. La motivation est toujours là, donc c'est ce qu'il faut. Allez on y va et on fonce. Gros bisous. Claudine
  • JACKICOTTE 
    publié le 06/05/2010 à 21:12
    Bon, je vois que te prends en main pour perdre un peu tes "poignées" mais ... attention aux apéros, c'est un peu traitre ! Bisous et bonne soirée !
  • Nanase 
    publié le 06/05/2010 à 20:17
    et bien je souhaite que ça te plaise dudu et t'aide à retrouver la motiv!
    bisous
  • kani 
    publié le 06/05/2010 à 19:41
    bon et bien !!! fonce maintenant !!! c'est très bien j'espère que cela marchera bien pour toi !!! et bon apéro !!!

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