Je me suis découvert une nouvelle passion, le patchwork!

Je me suis inscrite à deux nouveaux cours et je suis trop impatiente de commencer, cela me manque de créer quelque chose de mes mains et je n'ai pas envie d'entreprendre un tricot ou un ouvrage au crochet en ce moment...

Tout est blanc ce matin et si quelqu'un est content, c'est le chien qui s'ébat comme un beau diable!!!Moi, je suis plus frileuse et ça ne me donne pas franchement envie de sortir.... Il faudrait pourtant que j'aille faire les courses pour les repas d'aujourd'hui...Bofff....

Quelle joie de déguster ce matin un croissant!!Oh, je ne suis pas allée à la boulangerie, non, j'ai préparé des croissants et des petits pains au chocolat qu'on vend en rouleaux, il ne faut que les rouler et les cuire, les "jeunes" étaient contents en se levant et "les moins jeunes" tout autant!!Je n'ai pas abusé sur la quantité. J'ai même résisté au gâteau au chocolat que j'ai fait pour le passage de mon fils aîné et de son amie cet après-midi.

La pesée a été décevante aujourd'hui. Ca stagne... On ne va pas se démoraliser, les efforts doivent être payants, il n'y a pas de raison.Je vais poursuivre le plan des repas en restreignant ce que je peux et continuer mes efforts dans le sport.

 Pour la troisième fois cette semaine, j'ai fait 1/2 heure de marche:ça me plaît bien, on y va ensemble , mon mari et moi, et le chien apprécie beaucoup cette sortie... Par contre, c'est mon mari qui tient le chien en laisse car je crains trop de me faire promener par Kenzo, le chien que vous voyez sur ma page d'accueil!!!!lol

J'ai refait 1/2 heure de marche avec mon mari quand il est rentré du travail! C'est bien, il m'encourage. Je n'ai pas refait d'aérobic, car le lendemain, j'avais les genoux qui me faisaient mal et qui craquaient: manque d'entraînement certainement. Mais peut-être que le jogging, même sur place, et les sautillés ne sont pas très bons pour moi.Ni pour ma scoliose d'ailleurs, j'en parlerai à mon osthéopathe quand je le revois.

 Difficile de suivre le menu, je m'adapte en fonction de ce que j'ai dans le frigo, et aussi pour ne pas faire de gaspillage, j'ai donc un décalage, le poisson , ce sera pour demain!!!

 J'ai essayé de modifier la photo de mon profil... difficile de trouver une photo de moins de 1Mo.... Si vous avez un truc pour adapter une photo qui fait plus ????

J'étais invitée chez des amis hier soir... Quel festin!!! Pour les dégâts, je n'ose pas me peser aujourd'hui. Au menu: verrines d'avocat, pamplemousse, crevettes et saumon... blanc de poulet, pommes de terre, salade avec champignons et noix, salade de fruits. J'ai fait de mon mieux pour ne pas exagérer....

Par contre, aujourd'hui, j'ai fait 1/2 heure de marche à un bon rythme!