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Le croissant!!!
publié le 01/02/2009 à 20:15 |
Quelle joie de déguster ce matin un croissant!!Oh, je ne suis pas allée à la boulangerie, non, j'ai préparé des croissants et des petits pains au chocolat qu'on vend en rouleaux, il ne faut que les rouler et les cuire, les "jeunes" étaient contents en se levant et "les moins jeunes" tout autant!!Je n'ai pas abusé sur la quantité. J'ai même résisté au gâteau au chocolat que j'ai fait pour le passage de mon fils aîné et de son amie cet après-midi.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de lait demi-écrémé, ricoré, 1 croissant |
| Déjeuner : | 1 bol de soupe, 1 tranche de pain, 1 morceau de fromage, 1 yaourt activia, 1 cappuccino |
| Goûter ou snack : | 4 pruneaux, 1 thé vert |
| Dîner : | pommes de terre, chou-fleur, béchamel, 3 tranches d'ananas, 1 tisane |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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