Bon finalement pour parler du poids que j'ai repris, j'ai pris du muscle je pense, car je me suis affinée (je rentre mieux dans mon treillis), j'ai perdu de la masse grasse et j'ai pris en masse maigre.

On verra au niveau des mensurations et du poids demain ^^

Allez souhaiter moi bon courage, je travaille cette nuit :)

J'ai bien mangé, même si je me suis levée tard et que d'habitude je ne fais que petit déjeuner. On verra si c'est mieux.

Je reprends du poids, j'ai fait un petit écart hier midi, et j'ai mal mangé ya 2 jours, j'espère que ça va vite passé, car hier j'avais pris 200 grammes et là depuis hier j'ai pris 300 grammes... :-( malgré ma longue randonnée.

Donc je vais aller faire du sport ce matin, histoire de me dépenser et d'aider. Course a pied et musculation, ça va m'aider aussi pour tenir au travail ! Allez bisous les filles ! Je ne me décourage pas !

Ce midi randonnée de 10 km faite en 2h30. Verdict : ça fait super du bien, j'ai adoré ! Dommage que le temps n'était pas au top, mais encore il n'a pas plu ! J'ai décidé d'acheter des chaussures de randonnée, alors je suis partie au cinema (Warm Bodies) puis j'ai été acheté mes chaussures de rando. J'ai demandé conseils et j'ai trouvé chaussure à mon pied, 130euros certes mais au moins je serais dans de bonnes conditions. J'ai ensuite fait mes courses et brancher mon nouveau frigo, c'est cool il est peu bruyant :)

Aujourd'hui levée 13h, j'ai été au cinéma voir Hansel et Gretel :-) c'etait marrant, je savais que ça allait pas être le film de l'année mais c'est divertissant. Ensuite j'ai été chercher mon colis à la poste : mon REFRIGERATEUR !! Yeah, je me suis fait une peur bleue quand j'ai lu sur le carton "congelateur", mais c'est bien mon frigo ! Demain il sera opérationnel ! J'ai mangé cette nuit pendant le boulot une barre hyperprotéinés et ensuite je n'ai pas mangé jusqu'à ce soir, j'avais pas du tout faim. Je sais pas pourquoi.

Demain je mangerais mieux...

Ce matin la balance était de mon côté : 57,4kg :)

Mon premier objectif de 55 kg est proche !!

Ce matin je me suis pesée, je suis à 57,4 kg, soit 700 grammes de perdu depuis samedi, soit 1,9 kg depuis moins d'une semaine et demi (début du programme) !

Levée à 5h du mat, j'ai déjeuner à 11h30, et ce soir je reprends le boulot à 22h.

Je dors plus, je cauchemarde. Hâte d'être en repos demain et de pouvoir me poser pour aller mieux. Je sature a cause du boulot, ça me stresse trop.

Levée à 11h, j'ai bien petit déjeuner pour tenir la journée. Repas a la cafet trop calorique je l'avoue, yavait rien de bon...