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Bonjour !
Marraine
Blog de tyadawn
aide blog-
Le 22 mars publié le 22/03/2013 à 18:06
Bon finalement pour parler du poids que j'ai repris, j'ai pris du muscle je pense, car je me suis affinée (je rentre mieux dans mon treillis), j'ai perdu de la masse grasse et j'ai pris en masse maigre.
On verra au niveau des mensurations et du poids demain ^^
Allez souhaiter moi bon courage, je travaille cette nuit :)
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange pressé, 2 tranches de pain complet garnies de confiture allégée fraise. Déjeuner : 3 tranches de galantine olives, tomates, ebly olives noir, betteraves, steak haché, yaourt 0% Goûter ou snack : 1 banane Dîner : pâtes, lentilles, jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1038 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 7514 pas Intitulé du sport : (3) commentaires
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Courage ma belle gros gros bisoussssssssssss et bon week end