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Bonjour !
Marraine
Blog de tyadawn
aide blog-
Poids publié le 21/03/2013 à 10:14
Je reprends du poids, j'ai fait un petit écart hier midi, et j'ai mal mangé ya 2 jours, j'espère que ça va vite passé, car hier j'avais pris 200 grammes et là depuis hier j'ai pris 300 grammes... :-( malgré ma longue randonnée.
Donc je vais aller faire du sport ce matin, histoire de me dépenser et d'aider. Course a pied et musculation, ça va m'aider aussi pour tenir au travail ! Allez bisous les filles ! Je ne me décourage pas !
(2) commentaires
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Oui je sais le muscle pèse plus lourd mais jai pas encore enlever mon surplus de graisse donc pour le moment ça sera de la perte de poids :)
Et oui, je faisais énormément de sport avant, là je m'y remet doucement mais surement. Mais ça ne me décourage pas ces 500 gr, au contraire, ça me motive à persévérer !
Allez je vais me faire un bon déjeuner :)