En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tyadawn

aide blog

  • Le 19 mars
    publié le 19/03/2013 à 20:34

    Aujourd'hui levée 13h, j'ai été au cinéma voir Hansel et Gretel :-) c'etait marrant, je savais que ça allait pas être le film de l'année mais c'est divertissant. Ensuite j'ai été chercher mon colis à la poste : mon REFRIGERATEUR !! Yeah, je me suis fait une peur bleue quand j'ai lu sur le carton "congelateur", mais c'est bien mon frigo ! Demain il sera opérationnel ! J'ai mangé cette nuit pendant le boulot une barre hyperprotéinés et ensuite je n'ai pas mangé jusqu'à ce soir, j'avais pas du tout faim. Je sais pas pourquoi.

    Demain je mangerais mieux...

    Ce matin la balance était de mon côté : 57,4kg :)

    Mon premier objectif de 55 kg est proche !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 barre hyperprotéinée
    Dîner : raviolis bolognaise
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 537 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 57,4 kg
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 7500 pas
    Intitulé du sport : abdominaux - 5 mins
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tyadawn 
    publié le 20/03/2013 à 15:28
    Merci chrysalide ! :-)
  • Chrysalide60 
    publié le 19/03/2013 à 21:15
    Super ma belle tu est tres tres proche de ton objectif :) je suis contente pour toi gros bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).