bonsoir a toutes j'espére que vous allez bien  et toujours motivées bizzzzzzzzzz

bonjour à toutes  c'était une journée repas assez lèger mais fais un petit écart eu de la visite  alors bu du champagne pas bien   sinon pour vous j'espére que cela se passe bien et bonne continuation une amie qui pense bien a vousbizzzzzzzzzz

bonjour a toute  me voila repartie recommence mon programma a zéro alors j'encourage les anciennes et les toutes nouvelles  il faut avoir confiance  on va y arrivé tous ensemble  et bonne année bizzzzzzzzz

encore une journée de passé jour j-8 pour les fétes  pas encore terminé pour mes repas  et avec ce froid de canard pas trop motivée  pour vous j'espère que ça se passe bien en vous souhaitant bonne nuit  bizzzz

coucou a toutes comment allez vous avec ce froid les préparations  se font obligée de courir dans les magazins qu'avez vous prévu au menus qu'elle corvèe  les journées passent très vite hier je suis allée faire ma marche avec mon groupe fait 11km400 à certains endroit il ne faisait pas chaud mais ca pouvait allar alors les amies je vous souhaite une bonne soirée bizz en attendant de vos nouvelles

comme ca passe vite déja ma 4éme semaines de passé  pour le moment toujours satisfaite du programme perdu 500g depuis que j'ai commencé c'est ce que je perds par semaine c'est bien vu que j'étais des mois a faire yoyo  je vous souhaiteun bon wend wen a tous

coucou la 4éme se termine se passe bien les repas bons  demain la pesée je suis confiante bizz