Coucou les filles , eh oui a cette heure je n'ose pas dire bonjour donc juste un salut , coucou hello au choix mdr

Je fais vite fait un petit article pour vous annoncer ma perte depuis lundi dernier

Car en effet en 8 jours tout rond , j'ai perdu.......

2,100kg , oui les filles comme dit  ma topinaute cdb on dirait une nouvelle qui n'a jamais fait ce régime

Je suis hyper contente et ca me donne la pêche.

Aujourd'hui ce matin gateau Gerlinéa ( a defaut de mon ga

les filles ,

me voilà de retour pour le bilan de la presque première semaine

Donc le 1er jour - 400gr , le 2eme  -500 gr

et puis VLAN ,

catastrophe , déception , la fée de la balance est repartie ( je suis sure qu'elle est chez toi cdb ) , donc pas un gramme de plus de perdu de la semaine

Donc hier je commence ma phase de croisière en PL et je mange un méga rumsteack de 300gr ( ben oui hein je vais pas me priver c'est des protéines ) avec des haricots v

Coucou les filles

Désolée hier je n'ai pas eu le temps de faire mon petit article quotidien mais promis je n'abandonne pas et ne vous oublie pas ...

Hier matin quelle joie en montant sur la balance lorsqu'elle m'a annocé encore 500gr de perdus par contre ce matin la vilaine m'a fait payer mon absence en ne bougeant pas ( elle fait la tête la vilaine )

Hier soir j'avais une copiclollègue ( mdr ) qui voulait voir ce que donnait Dukan , elle est donc venue manger a la maison pour se faire une idée !!

J'ai donc fait des cuisses de poulet provençale ( au moins je ne me suis pas embété pour

Coucou les filles et tout d'abord merci pour vos encouragements , vous etes super

Donc comme je vous l'ai dit hier aujourd'hui journée régime régime même si je dois l'avouer cela n'a pas été aussi dur que je le pensais , je dois de nouveau etre prête dans ma tête je pense

Donc ce matin , gateau hyperprotéiné maison a l'arome Rhum ( miam miam )

Ce midi , je suis allée chez ma fille qui est malade ( trachèite ) et j'ai fait la galette a la viande haché ( j'adore je pourrai en manger une par jour sans probleme )

Ca y est , me revoici motivée pour un nouveau départ vers la lutte contre les kg

Eh oui je n'avais pas blogger depuis le 21octobre , une eternité me direz vous .... et vous avez raison , pas sérieuse moi

Donc après 10 mois de non-régime et surtout sans etre vraiment passé par la case stabilisation , le bilan est sévére !!!

Je ne sais pas si je vais oser le dire , quoique si ca peut faire réfléchir certaines amies , allez hop je me lance....

+14 kg

Bonjour a toutes mes fidèles amies

Depui sun certain temps il est vrai que je ne fais plus d'articles , manque de temps , de choses a raconter aussi ....

Pour le moment je ne travaille plus , j'attend l'acceptation de mon dossier VAE d'aide soignant emais ca prend beaucoup de temps , donc normalement j'aurais des nouvelles fin novembre ou début décembre !!

Du coup je m'octroie des vacances bien méritées et je part voir ma petite maman ou?????

A la Martinique bien sur !!!

Départ de Paris le 30 octobre pour u

> > > > >  C'est la semaine des meilleurs ami( es) alors je vous l'adresse mes amies

Gros bisous

coucou les filles , voilà enfin la photo ou je me prend pour une écolière , en tout cas pour la tenue

Quelle joie de pouvoir remettre des jupettes courtes!!

Bon je vous rassure je ne m'habille pas toujours comme ca , c'était exceptionnel!!

Gros bisous a vous toutes mes loulouttes

coucou a toutes et merci a mes fidéles amies qui continue a venir me voir malgrès mon silence sur mon blog

comme je le dit a toutes , je n'ai pas beaucoup de temps en ce moment mais je passe vous visiter tres régulièrement

Mon boulot me prend beaucoup de temps mais je vais peut etre etre récompensée bientot , déja bonne nouvelle , je continue en septembre ( j'ai déja mon planning et ma chef m'a dit hier qu'elle essayait de me faire embaucher

Je croise les d