Pour le soir, la glace etait peut etre de trop, mais elle me nargué du coin de l'oeil ^^

Sinon 1h30 de velo cette fois, on augment le temps aller aller !!!

Hier... repas du soir trop lourd pour à mon gout...

Toujours une heure de velo.

Par contre, moi qui suis compliqué question fruits... Hier j'ai appris qu'il ne fallait pas les manger en fin de repas, mais plutot 1 heure avant ou alors 4 heures après... Je vais pas y arriver moi ^^ Les fruits c'est le dessert !! xD

Rien a dire. Journée tranquille 1h de velo comme d'hab.

Par contre ce week end, on a du monde, je sais pas trop comment ça va se passer, on verra.

Aujourd'hui, un peu d'abus sur le "snacking"... Une espece de petite crise de boulimie. Mais encore cette fois ca reste assez raisonnable...


Une heure de velo !!

La classe non ? ^^

Levé trop tard pour dejeuner. Pas bien !

Mais fais mon velo 1h, devant relooking extreme !! Ca booste ^^

Ce soir, rouleaux de printemps maison. Surement plus calorique que ce que dis le calculateur, mais j'en ai mangé 2 sur 3, j'ai su m'arreter ! D'habitude j'aurai tout manger meme si j'avais plus faim !!

Par contre pas de velo, pas là de la journée... on reprendra demain !

Aujourd'hui... la salade la plus calorique de monde ^^ Chèvre, saucisson, knacki... ^^ Mais bon, je reste dans les 1500 sur la journée. :)

Et une heure de velo aujourd'hui aussi.


Pour celle que ça interesse (c'est un tout nouveau forum que j'ai créé il y a quelques jours, pour toute celle qui souhaite partager, disucter, se conseiller...). :http://weightandgirlz.forumactif.org/


 

Aller 1400 k/cal aujourd'hui et 1h de velo soit 600 de perdu !! :)

Saut les filles, je vous propose de vous inscrire sur ce nouveau forum pour se retrouver et discuter entre nous, de facon réellement privée.

Voila le lien : http://weightandgirlz.forumactif.org/

Je vous attend :)

Passé un super week end.

Par contre je ne comprend toujours pas mon corps : Je ne perds pas vraiment en poids, mais je perd en centimétres. Ca me va quand même ^^