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Accueil   >  espaces  >  Chamoniou_2  >  26/05/2014

Blog de Chamoniou_2

aide blog

  		• 26/05/2014
    publié le 26/05/2014 à 21:35

    Levé trop tard pour dejeuner. Pas bien !

    Mais fais mon velo 1h, devant relooking extreme !! Ca booste ^^

    mon alimentation
    Déjeuner : Jambon cuit, Beurre doux, Rouleau de printemps, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Carotte, crue, Moutarde (sauce condimentaire)
    Dîner : Artichaut, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Jambon cuit, Oignon, cru, Emmental, Ket
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 858 kcal
    (0) commentaires

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