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le week end, période de repos de stress aussi car tous le monde dans la maison! je ne peux pas aller marcher car mon mari n'est pas la pour surveiller les enfants, mais sincèrement ça me démange grave ! j'ai vraiment envie d'aller me défouler !
bon hier soir invitation, et oui encore c'est toute les semaines ça m'énerve ! donc aujourd'hui journée super light, en plus je suis dans la mauvaise semaine ! tout pour plaire, bon j'en suis à 3.5 kg en 3 semaine, c'est pas mal !
mais je voudrais bien que ça continue !
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et oui il y a des jours avec et des jours sans aujourd'hui se sera sans ! la journée avait bien commencée ! j'ai accompagné mon petit dernier au défilé d'halloween, comme je suis en vacances j''essaie de m'occuper plus d'eux ! donc toute la matinée avec plein d'enfants !
Puis ce midi, je rentre et la j'apprend que le soir nous sommes invités, jusque la tout va bien, oui mais mon mari partait ce midi je devais donc prendre ma voiture seule, une peur bleue ! je n'ose plus prendre ma voiture et c'est une source d'angoisse à chaque fois !
donc ma belle mère se propose de m'emmener, et la je me sent ridicule, pour qui je passe, une pauvre gourde qui n'est mme pas capable de prendre sa voiture pour faire 30 km ! à vrai dire je me demande si je suis capable de koi que ce soit !
sinon niveau alimentation pas trop mal mais de toute façon j'ai pas faim !
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bon aujourd'hui, malgré que je soit en vacances une semaine et que ça ne me donne rien puisque les enfants ont de l'école, vive les employeurs, ben je suis fatiguée ! pas pu sortir car mes enfants sont la ! bref je me sent pas bien !
ce soir j'ai gym ouf une heure pour moi mais obliger d'emmener les enfants car mari au boulot !
demain matin courses, demain après midi je pense aller faire du vélo ou marcher si il ne pleut pas, mais bon il fait super ffroid !
à part ça le régime peut aller
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ça va
publié le 23/10/2007 à 18:08
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bon aujourd'hui ça peu aller
j'ai fait 1heure de marche ce matin, je suis ravie, en plus ça fait du bien !
pour ce qui est de mangé ça va je gére bien, mais bon je ne vois toujours pas de différence, j'ai mme l'impression d'etre gonflé !
mais bon je persévere et je me fixe une perte de 500 g pour samedi, je ne vois pas grand car je risque d'etre déçue !
demain gym, trop cool !
bon voilà une journée de morte ! a bientot
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ah ce site est une bénédiction, je m'appretais à tout laisser tomber ! j'ensuis à 3 kg de perdu et ça ne se voit mme pas, en plus gros we donc peur d'une reprise ! c 'est vraiment pas facile !
en plus je suis assez fatiguée ! mais bon le forum m'a remonté le moral !
on verra se que ça donnera samedi !
aller on repart
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Ce week end invitation ! alors samedi midi pour commencer, mais bon j'ai été raisonnable, samedi soir, toujours raisonnable et ce midi beaucoup moins raisonnable, moralité ce soir j'ai pas mangé car vu le week end j'ai une peur bleue de ne pas perdre !
c'est vraiment stressant !
je ne mettrais donc pas mes repas aujourd'hui !
snifffffffffff !
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ça va a peu près j'ai craqué sur un morceau de panini de mon mari et deux bonbons sans sucre pas de koi pleurer me direz vous mais bon ça me stress, en mme temps en ce moment j'ai faim ! et en plus je suis fatiguée ! j'ai eu quelque vertige !
A part ça ce matin 7 km de marche rapide, je suis moins essouflée ! c'est une amie qui m'aide !
voilà demain pesée finale mais je sais à peu près combien se sera !
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bon, aujourd'hui je suis assez fatiguée d'autant plus que cette nuit j'ai assez mal dormie !
mais bon je tiens bon dans mon alimentation sans trop de mal je dirai sauf kan j'ai vraiment un coup de blues ou de stress mais bon ça arrive, mais je ne craque pas !
demain marche à pied !
voilà hier soir gym j'ai mal partout !
bon aller à demain
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Et oui la motivation des premiers jours laisse place au doute ! j'ai des envies de sucre, je résiste mais c'est dur, je fais du sport, beaucoup de marche, donc le poids ça peu aller !
mais vais je résister longtemps ! à vrai dire je veux donc y a pas de raison mais il est vrai que par moment c'est difficile !
Sinon aujourd'hui repos mais bon comme d'hab les enfants, la bouffe le linge le ménage, donc pas folichon, seul rayon de soleil ma séance de gym ce soir !
aller il fo que je me rebooste un peu !
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aujourd'hui respect du programme si je tiens comme ça se serait merveilleux, je me suis juste fait un petit plaisir deux bonbons sans sucre ! a part ça tout va bien, 30 mn de vélo, plus une heure de marche ce matin ! tout va bien, le poids je ne sais pas on verra, en plus je vais arriver dans la mauvaise période, j'espère que ça ira !
