| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
ça va publié le 23/10/2007 à 18:08
bon aujourd'hui ça peu aller
j'ai fait 1heure de marche ce matin, je suis ravie, en plus ça fait du bien !
pour ce qui est de mangé ça va je gére bien, mais bon je ne vois toujours pas de différence, j'ai mme l'impression d'etre gonflé !
mais bon je persévere et je me fixe une perte de 500 g pour samedi, je ne vois pas grand car je risque d'etre déçue !
demain gym, trop cool !
bon voilà une journée de morte ! a bientotmon alimentation Petit-déjeuner : pain au lait + chocolat + confiture Déjeuner : choux fleur au gratin+oeuf dur+un café+3 boudoirs Goûter ou snack : une bouteille légume et fruit+une barre de céréale+café Dîner : je sais pas encore, des légumes sur mais le reste à voir Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
