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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
peur de craquer et de baisser les bras publié le 17/10/2007 à 17:39
Et oui la motivation des premiers jours laisse place au doute ! j'ai des envies de sucre, je résiste mais c'est dur, je fais du sport, beaucoup de marche, donc le poids ça peu aller !
mais vais je résister longtemps ! à vrai dire je veux donc y a pas de raison mais il est vrai que par moment c'est difficile !
Sinon aujourd'hui repos mais bon comme d'hab les enfants, la bouffe le linge le ménage, donc pas folichon, seul rayon de soleil ma séance de gym ce soir !
aller il fo que je me rebooste un peu !mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait + pain au lait + beurre+confiture Déjeuner : purée +poulet+un yaourt+1 carré de chocolat Goûter ou snack : une crêpe à la confiture all ! ben oui c'est dommage de cuisiner et de ne pas y gouter ! Dîner : carotte rapée+courgette à la tomate et surimi+un morceau de pain+fruit Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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