j'ai droit a une...

fessée !

et oui !

ce matin passe devant le

casino et que vois-je

des

du coup j'en prend

avec la chantilly !!!!!

je me dit que les enfants

préfèrent et que je n'en

prendrai pas !

hélas !!!

j'ai craqué!!

faut pas

que sa se

reproduise

alors là sur que j'y payerai

samedi sur la balance !

bon sinon j'ai passé une super

journée : en plus mon psy m'a dit

que j'avait fait un grand pas en

avant depuis la dernière fois .

mais je le savais déjà ! lol !

ce soir c'est chorale

alors

comment va aujourd'hui ?

moi super !!

ce matin : boulo, boulo !

cette aprèm : grand nétoyage

de la voiture

il fait beau alors on en profite!

un petit peu de tranquilité (les

enfants passent l'aprèm avec leur

père)

du coup un petit tour sur le site.

ensuite repassage

ce soir : Dr hourse ( fidèle !!! lol !)

kikou les filles

pas le temps de faire un super article 

mardi : jour de marché : je fait le plein de fruit et légume

après midi ménage

petit moment dehors : nétoyage de la cours

préparation de la soupe

et la détente , tranquille

gros bisous

pat

le jour des défit pour la semaine !

un poisson (ou fruit

de mer) par jour.

au minimum 30 mn

d'activité physique

dans la journée.

Qui me suit ?????

aujourd'hui

et cela fait du bien !

du coup se matin nous sommes

allés a l'école à pieds

(1/4 h de marche)

puis je suis allée prendre

un café au bar avec ma

tante.y'en avait bien besoin

puis j'ai emmener ma fille

dans son groupe de travail

(allé/retour : école/cattp)

après avoir pris mon pain

chez ma tante.

ensuite j'ai attendu l'heure

de la fin de l'école nous

sommes tous rentrés a pieds

a la maison pour un bon

repas.

cette aprèm : boulo, boulo !

et la j'en ai fait du sport

nétoyage de toute les baie

vitrée ( vitre - cadre)

et que je te monte et que je

te décende l'escabot

( le saut était par terre)

j'en avait les jambes et les

pieds tous flagada !

( j'estime que c'est ma

scéance de gym pour ce

jour !)

ensuite retour à l'école et

direction le supermarché

( acheter le poisson pour la

semaine) là on tombe sur ma

maman et marraine, du coup

hop un petit caf vite fait.

retour a la maison : devoirs

puis souper, et scéance

épilation ( et vous allez rire mais

j'ai oublié une jambe

hihihi !!!) tant pis

je la ferai demain !

ensuite vaisselle et un

petit tour sur le cite

la repos devant TV.

y'a du soleil ... on se promène

comment va aujourd'hui

ce matin : rencontre inter-générations a la

paroisse ( réflexion, echange, avec les

enfants du caté, et les adultes) avant la

messe.

nous nous y sommes rendu a pieds

( evirons 10mn de marche allé)

puis on est passé chez ma tante que tien

une boulangerie pour chercher des éclaires

au chorolat , mais comme y'en avait pas

on a pris chacun une autre patisserie

( en récompense d'avoir été sage le matin)

après un repas , une petite sieste

nous  sommes rendu au parc a velo( pour lesenfants)

et a pieds( pour moi)

pendant que les garçonsfaisaient du vélo

( autour de l'hypodrome) moi je me suis

promener un peu dans le parc avec ma fille

puis ils ont tous joué avec les blançoires,

la j'ai pri mon book et petite lecture

retour a la maison pour un bon gouter

puis repassage ( je m'enuyait

alors...)

et préparation du souper

un petit tour sur le site et je vais doucher

tout mon petit monde ( et moi aussi lol)

et après avoir couché les enfants je vais

squater la TV.

comment ça va se samedi ?

bon je sais pas pour vous , mais pour moi madame balance annonce

...............1.3 kg en moins

! super !!!!!!!

Bon en voila un

matin qui commence bien !

ensuite je suis partie chercher

les enfants qui avaient finalement

fait dodo chez ma tante !

et hop , direction cottance pour le

caté !

après repas chez ma maman, où j'ai

fait un peu de wi fit.( 30mn)

puis petit caf avec linou et ces

enfants chez maman

retour a la maison : préparation du

repas ( de ce soir et demain)

un petit tour sur vos blog,

mon article,

et une parti de twister avec ma fille.

après je me met devant la TV.

( heu, non sans les chips lol !!!)

kikou les filles

pas le temps de faire un super article ( il est déja 19 h et je dois partir dans 10mn !)

j'ai passé une journée surbook

boulot, école, préparation cathé ( ça ma pris toute mon aprèm et meme début de soirée)

et la je vais poser les enfants chez ma tante et partir

pour ma prépa de confirmation.

comme demain c'est la pesée et que j'ai une journée de vadrouille ( lol !!!)je ne sais pas si j'aurai le temps de faire un petit coucou

en attendant passer un bon week

gros gros bisous

pat.

comment ça va aujourd'hui?

moi super

après une nuit de someil réparateur

( et avoir zapper jusqu'à tard

lol !) me voila reparti pour une

journée bien rempli

ce matin : mes garçons avaient RDV

chez leur allergologue, du coup

j'ai déposer ma fille a l'école

retourner a la maison où ma soeur

linou m'attendais pour aller a

Saint-Etienne

( ma voiture ayant quelques blèm

a la roue, je voulaispas prendre

de risque )

tout c'est bien passé .

de retour un repas pris vite fait

et je récupère const ( qui mangeait

chez ma marraine) pour mener les

enfants a l'école.

je me dépèche, je cours .....

je croyais avoir RDV a la maison a

14 h avec l'Educatrice.

rater c'est a 15 h quelle arrive!!!

du coup je me suis dépéchée pour

rien !

ben ça a été chaud pour etre a

l'heure a la sortie de l'école !

après direction Inter car ma voiture

avait un peu soif lol !!!

et de retour a la maison : devoirs,

repas, préparation de la répette,

et après souper : chorale

voilo; voilo sont dans un bateau ,

le bateau chavire qui vient les sauver ?......VOILA !!!! hihihi !

Moi : super !

ce matin : boulot boulot

après un repas rapide

grand ménage en bas ( cuisine, meuble, poussière,

 canap'....) pendant 2 bonnes heures

ensuite linou est venu a la maison pour maider a

brancher mon décodeur :

on a but quelques café

et on a papotter !

ensuite : préparation pour demain l'école

et les souper.

une bonne douche et la je vais me mettre devant la

tv ( avec toutes ces chaines je ne sais pas

quoi regarder alors je vais zapper lol !)

comment ça va ? moi super

journée libre ( pas de boulo)

du coup se matin : j'ai fait mon

marché ( légume, viande, poisson

fromage blanc, fruit)

j'ai aussi acheter un pantalon

hihi!

un petit caf chez ma tante où j'ai pris mon pain

puis j'ai récupérer les enfants

et retour a la maison pour le repas

cette aprèm : caf chez ma marraine

puis avec les enfants direction :

maman : pour la wii fit lol!

du coup j'ai fait 28 mn ( au

compteur) de steppe et 2mn de

relaxation.

on a souper chez elle puis de retour

a la maison pour venir vous faire un

petit !

après : dr hourse ! ( et oui

toujours fidèle a ce bon doc !)