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Blog de cecileneuville

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  		• Exercice 2 : dire merci !
    publié le 09/03/2008 à 10:52



    Préambule à tous les exercices :
    Procurez-vous un cahier ou un carnet qui sera
    votre carnet de bord de développement personnel.

    Exercice 2 : dire merci !

    Prenez votre carnet de bord
    et notez-y le nom de trois personnes
    qui comptent particulièrement pour vous en ce moment.
    Notez pour chacune d'entre elles
    ce qu'elles vous apportent ou vous ont apporté de bien ..

    Puis passez à l'action !!
    Exprimez à chacune de ces 3 personnes
    la gratitude que vous avez envers elles.


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    (5) commentaires
  		•  Semaine de la pensée positive !
    publié le 08/03/2008 à 10:27



    Bonjour à toutes et tous !

    Cette semaine.. qui commence par une magnifique journée qu'est celle de la journée de la femme.. je vous propose de mettre à l'honneur la pensée positive !!!!!!!

    Je vous invite donc à noter chaque jour une pensée positive
    sur votre blog, ici en commentaire
    ou sur le forum dans le sujet
    Petites Pensées Positives !

    Ma pensée du jour :

    Souris à la vie et la vie te sourira !


    Bonne journée aux femmes ! Et aux hommes aussi ..

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    (7) commentaires
  		•  Origine de la Psychologie positive
    publié le 04/03/2008 à 21:08



    Vers la fin des années 80    , des psychologues ont commencé à regarder le monde autour d'eux et se sont demandés :

    "Qui sont les gens heureux dans le monde?
    Que font-ils pour réaliser et maintenir un tel bonheur ?".

    C'est vers les traditions orientales que beaucoup de psychologues occidentaux se sont tourné en quête d'une réponse à ces questions. Pour nombre d'Occidentaux, le Boudhisme est associé aux moines tibétains, qui, le sourire au lèvres, méditent de longues heures durant et par la même, se

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    (7) commentaires
  		•  Exercice 1 : bilan du soir
    publié le 02/03/2008 à 00:10


    Suggestion de Cateli :
    La théorie c'est bien .. mais peux-tu nous donner plus de conseils pratiques pour améliorer mon épanouissement personnel    ?

    Voici donc un premier exercice simple mais efficace     pour améliorer le bien-être si vous le faites régulièrement et consciencieusement :

    Préambule à tous les exercices :
    Procurez-vous un cahier ou un carnet qui sera
    votre carnet de bord de développement personnel.

    Exercice 1 : bilan du soir

    <

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    (21) commentaires
  		•  Psychologie Expérimentale ? Sociale ?
    publié le 01/03/2008 à 23:43


    Questions posée par Fabrice :
    - qu'est-ce que la Psychologie Expérimentale ?
    - qu'est-ce que la Psychologie Sociale ?

    Hé bien en quelques mots voici quelques explications :

    Psychologie Expérimentale :



    Elle consiste à mettre des hypothèses à l'épreuve de faits établis objectivement, c'est-à dire d'une manière telle qu'ils puissent être vérifiés par n'importe quel observateur connaissant le maniement des techniques.
    Mais elle a aussi fournit les outils pour situer un individu en fonction d'une certaine caractéristique par rapport à l'ensemble de la population.
    Les exemples d'expériences les plus connus :
    - l<

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    (2) commentaires
  		•  La Psychologie Positive
    publié le 01/03/2008 à 15:20



    Martin Seligman - Le Père de la Psychologie Positive

    La Pyschologie Positive est une approche de la psychologie qui se situe entre la Psychologie expériementale et la Psychologie Sociale.

    La Psychologie Positive est révolutionnaire
    en ce qu’elle s’intéresse à ce qui rend les gens heureux.

    Son objectif :
    développer nos capacités :
    - à aimer et être aimé
    - à donner du sens à nos actions
    - à être responsables de ce que nous pouvons changer
    - à être résilients face à ce que nous ne pouvons p

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    (4) commentaires
  		•  Développement Personnel
    publié le 26/02/2008 à 09:07


    Connais-toi toi-même - Socrate


    Qu'est-ce que le développement personnel ??

    Le développement personnel ou épanouissement personnel est un ensemble de pratiques ayant pour finalité la redécouverte de soi pour mieux vivre, s'épanouir dans les différents domaines de l'existence, réaliser son potentiel etc.

    Il n'existe pas une méthode unique de développement personnel, mais une multitude d'approches et de pratiques qui s'attachent à cet objectif. Divers enseignants de développement personnel se réclament de la

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    (6) commentaires
  		•  Présentation
    publié le 25/02/2008 à 18:15



    Psychologue sociale spécialisée en développement personnel    , j'accompagne les personnes vers un mieux-être avec une approche qui est celle de la Psychologie Positive.

    Passionnée par les nouvelles technologies, je pense pouvoir apporter grâce à aujourdhui.com un petit plus dans le domaine du développement personnel à la communauté de ses utilisatrices.

    Aujourdhui.com : plus qu'un site pour perdre du poids.. c'est un partenaire passionnant pour mieux vivre et garder la forme !

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