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Blog de cecileneuville

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  • [Défi Minceur de l'Avent n°17] Semaine Booster Minceur
    publié le 17/12/2013 à 05:53

    Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !! 

    Mardi 17 décembre :

    Aujourd'hui,  je profite de cette dernière semaine avant Noël pour mettre ma courbe de poids à jour et ainsi me motiver à éliminer 1kg d'ici le Réveillon !

    Cliquez ici pour mettre à jour
    votre courbe de poids ! 

    ***************

    Je m'engage dans une Semaine Booster !!!

    Cette semaine je m'engage à faire au moins 30 minutes de sport par jour, à manger vraiment bien équilibré, à boire 1,5L d'eau par jour, et pas de grignotages entre les repas !!

    Si vous aussi vous êtes motivée, recopier la phrase suivante en commentaire à ce blog :

    -1kg pour le Réveillon : 
    Je suis motivée et je vais y arriver !! 

    et vous pouvez détailler votre engagement si vous le souhaitez ! 

    --------------------
     Si vous  n'avez pas encore partagé votre résultat de la balance de la première semaine : par ici  !

    (9) commentaires



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  • trincata 
    publié le 18/12/2013 à 13:36
    allez go moins un kg avant le nouvel an
  • oeilletdupoete44 
    publié le 17/12/2013 à 19:55
    j aimerai encore - 2 kg pour la st Sylvestre, j' y crois
  • Choupie20 
    publié le 17/12/2013 à 16:45
    Plus de défis, cela signifie donc que le calendrier de l'avent des défis minceurs s'arrêtent ?
  • nicole711 
    publié le 17/12/2013 à 15:16
    Oui çà redescend 59.5kg au lieu de 60.7 kg youpi mais bon je ne suis pas encore à 58 kg s'est çà le plus dur je reste bloquée entre 61 et 59kg mais bon je m'accroche tout de mm
  • TITISARDINE 
    publié le 17/12/2013 à 10:20
    Motivée , les bons légumes de l'hiver aide à relever le défi, bonne journée
  • OLLIVE 
    publié le 17/12/2013 à 08:33
    Bonjour,
    moi je pars chez mes enfants alors je vais faire attention
    bonne journée
    bises
  • kani 
    publié le 17/12/2013 à 08:26
    -1kg pour le Réveillon :
    Je suis motivée et je vais y arriver !!
    nous serons 4 ou 8...peut importe,
    mais je suis motivée, 3 heures de sport par semaine
    26 points ww par jour
    il n'y a plus qu'à ...............
  • floor 
    publié le 17/12/2013 à 07:15
    Nous serons en tête à tête pour le réveillon, pour moi, je veux être bien !!!! et un peu pour mon homme mais il se moque de mes kilos en trop....
  • floor 
    publié le 17/12/2013 à 07:12
    -1kg pour le Réveillon :
    Je suis motivée et je vais y arriver !!

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