Ca va vite, ça y est je peux créer un groupe mais franchement, je n'en ai pas envie car il y en a déjà tellement que je vois pas l'intérêt!!! Et puis d'autres le font beaucoup mieux que moi: Pomc, Vivalou, Anaïs... Bravo les nénettes, vous savez nous motiver!! Alors en cette fin de semaine, je vous envoie ces quelques fleurs pour vous dire que je vous aime toutes très fort!!! Allez, je file, je vais faire mes abdos car c'est pas tout ça, on papote, on papote mais en attendant, on se bouge pas!! Bonne journée à vous toutes Big biz

J'attends encore un peu pour lever Noa et après, je vais direct sur le blog d'Anaïs! Elle a mis de la bonne petite zik qui va me faire du bien dès le matin! Après on va voir ça va dépendre du temps, pour l'instant, il pleut mais ça peut se dégager! Je vais faire mes abdos aussi, je n'oublie pas!!! Voilà, c'est tout pour l'instant, je verrai tout à l'heure si j'ai d'autres trucs à vous dire! Bonne journée à vous toutes Big Biz

PS: Ca y est j'ai réussi à changer mon poids de départ car en fait, c'était 93,5 et non 93 mais j'arrivais pas à mettre la virgule!!! Donc j'avais dis 1,5kgs en une semaine mais finalement, c'est bien 2 kgs!! voilà, la vérité est rétablie! lol! On verra combien cette semaine!!

On peut dire que ma journée fut bien remplie!! Pas trop le temps de flémarder!! Et c'est tant mieux! Ca bouge la graisse!!! lol

Déjà, ce matin, une dizaine d'abdos pour se réveiller, ensuite préparation de mes courgettes (pas mauvaises d'ailleurs, je vous donnerai la recette une autre fois!), bain des puces, aspirateur ben oui, il est déjà midi!!

AM, j'ai profité que Noa soit réveillée à 15h et que Lola n'ait pas voulu dormir pour emmener tout ce petit monde (avec ma chienne Pepsi) en promenade pendant 45 mns donc c'était cool, ça m'a fait bouger!!! Et après, quand mon chéri est rentré à 17h, je suis repartie faire une marche un peu plus active avec Lola et toujours Pepsi!!! Ensuite ben, j'ai fais mes abdos (20 cette fois-ci!!) et ensuite j'ai bougé sur la Soca de la miss Anaïs!!!

Voilà, je trouve que c'est une journée tout bénéf! non???

Et demain??? ben on verra..... au max maintenant que j'ai compris que ça valait le coup!!

Je vais laisser l'ordi à mon chéri donc pas le temps de vous faire un petit coucou individuel mais je pense fort à chacune d'entre vous et vous m'apporter beaucoup! A demain avec la patate!!!!

MERCI MES AMIES ET BONNE NUIT!

BIG BIZ

Votre amie Ariane

Suis pas blonde pourtant!!! desfois on se demande!! Bon voilà j'ai enfin trouvé un site pour récupérer des images et j'ai trouvé que celle-ci était tout à fait appropriée! Bienvenue donc à toutes et à tous (si ils veulent..) sur mon blog!!

Ce matin, rien de bien passionnant, un peu de ménage quand meme, faut que je m'y mette! les abdos aussi et une petite balade avec Lola et Noa si ça se découvre un peu! On verra... sinon, je mettrai la musique et on dansera comme des petites folles!!! Ca les amuse aussi!! Et puis je vais essayer de faire des courgettes farcies au thon pour ce midi, j'ai trouvé une recette sur un autre site et ça a l'air pas mauvais du tout en+ light donc c'est cool!! Je vous redis si c'était bon!! Allez les louloutes! Je vous laisse et vous embrasse toutes bien fort!!

Ben oui, je me sens de mieux en mieux dans mon corps depuis que j'ai commencé, c'est pas encore ça qui est ça car ya encore beaucoup, beaucoup de boulot mais je sens déjà que ça va mieux! Je dois encore me répéter mais, vraiment je suis contente de m'être inscrite sur ce site car c'est ce qu'il me fallait: les repas proposés, les exercices (meme si je les fais pas encore mais je fais autrement!) et surtout, surtout le soutien de toutes et ça c'est vraiment le plus important!!! Merci, merci, merci encore à vous toutes, vous êtes géniales!!

Bon sinon, je parle je parle mais du coup, j'avance pas beaucoup dans tout ce que je dois faire aujourd'hui! Donc, là je vais aller habiller les filles et on va aller ce promener une petite heure, ça va faire du bien et en + je vais en profiter car pour une fois, ya un brin de soleil!! Ah oui mais avant je fais mes 10 abdos bon ben alors, cette fois-ci, j'y vais!! Big biz à vous toutes et bonne journée!!

Cette semaine, attention, LES BIG BABYS VONT TOUT DECHIRER! Pour celles qui ne sont pas au courant, c'est un challenge qu'on s'est données dans le groupe "la volonté c'est dans la tête", on se dit on essaie de perdre tant en faisant de l'exercice! Voilà, c'est super motivant! Surtout que je suis remonté sur la balance ce matin (exceptionnel car je le fais que le samedi sinon!) juste pour voir les dégats du week-end: et bien, yen avait pas, toujours 91,5kgs! Je suis contente d'avoir fais attention mais sans me priver pour autant! Je vous raconte: Samedi soir donc restau (repas de ste barbe des pompiers) j'ai bu 2 picons, qq verres de vins, un digeo! ben oui, j'aime bien ce qui est bon! Côté bouffe, j'ai regardé ce qui était le moins calorique à mes yeux donc j'ai pris des gambas flambées au cognac ensuite des st Jacques à la provençale, du fromage-salade (j'en voulais pas mais il m'a été servi quand j'étais aux toilettes!lol) avec juste un petit bout de pain et pour finir une soupe d'agrume (avec la M Brizard!! c'est tellement meilleur!!). Pas abusé non? Et en plus, bien mangé!! Après, j'ai sorti les 4 loulous qui m'accompagnaient ( mon chéri et 3 autres potes) en boite donc j'ai pu brulé un peu les calories!! J'ai essayé de bouger au max et ça fait vraiment du bien! Du coup, couchée à 5h30, levé à 10h30 et après j'ai emmené ma Lola faire une petite promenade ou on a marché et courus pendant 1/2h! De quoi mettre en appétit! Déjeuner chez mes parents avec au menu: st jacques (ben oui mon papa (car c'est lui qui cuisine!) pensait pas qu'on en avait mangé la veille mais je lui ai dis que c'était pas grave, c'est tellement bon!) aux poireaux, coq au vin+spaetzles et une tarte aux pommes! Un apéro aussi et 2 verres de vin! l'après-midi, je suis allée voir une copine (qui va peut-etre venir s'inscrire sur le site) et ça tombait bien, elle allait se promener donc j'en ai profité pour l'accompagner et on a marché une heure! C'était très sympa!! Voilà, petit résumé de mon week-end pour vous montrer que j'ai bien pensé à vous et à tous vos bons conseils!!!
Je vais lever ma petite Noa car j'entend qu'elle est réveillée (bonne nuit depuis 21h hier soir!)! Après petit dèj le bain et si il est pas trop tard, je les sors 1 bonne 1/2h avant manger!! A + les filles, Big Biz et bonne journée!!

PS: j'ai oublié de dire que tout ça s'est fait sans gateaux apéros!!! Le dimanche soir on est repassé souhaiter la bonne année chez ma marraine j'ai bu juste un petit jaune et en rentrant, soupe+fromage blanc! voilà cette fois, c'est complet!!

Salut les filles je vous fais un petit coucou vite fait avant de filer car soirée bien remplie et week-end aussi donc je file mais je pense bien à vous toutes!! Bon courage et tenez bons! Je vais essayer de ne pas trop "boire" mais sinon, j'irai danser après ou je compenserai demain en marchant!! Voilà mes louloutes, je vous souhaite un très bon week-end et vous fais pleins de gros bisous!! A lundi en pleine forme!!!

Je n'en reviens toujours pas!! J'ai cru que j'étais encore endormie: je suis montée sur la balance ce matin et elle a indiqué: 91,5kgs!!!!! J'ai eu du mal à le croire!!! Et pourtant, j'ai bien perdu 1,5kg en une semaine!! Alors Motivée??? Oh que oui et plus que jamais!!! Croyez moi ça va voler maintenant (je parle des kilos bien sur!lol) !!!! A FOND, A FOND, A FOND!! Je reviens tout juste d'une petite marche rapide d'une vingtaine de minutes et ben je peux vous dire que ça réveille!! Allez je vais me faire un petit déj  (ça creuse les efforts quand meme!lol)et je repasserai plus tard! En attendant gardez le cap!! Bisous à vous toutes!

Je vous laisse un petit message à cette heure ci, je ne sais pas si je pourrai repasser tout à l'heure car mes parents viennent à la maison! Pour vous souhaiter donc une très bonne soirée, une belle et bonne nuit aussi et rendez-vous demain matin pour le verdict de la balance!!!! Big biz

Je vais bien, tout va bien sauf que ça fait déjà 1/2 heure que je me dis qu'il faut que je décolle de l'ordi car j'ai encore pleins de choses à faire et qu'il faudrait surtout que j'aille en courses mais avant ya bains des filles alors je sais pas si j'arriverai à tout faire!!! On verra! Du coup, je vous souhaite à toutes une bonne journée et vous fais pleins de gros bisous!