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Blog de LANO13

aide blog

  • Ca va!!
    publié le 11/01/2008 à 10:13


    Je vais bien, tout va bien sauf que ça fait déjà 1/2 heure que je me dis qu'il faut que je décolle de l'ordi car j'ai encore pleins de choses à faire et qu'il faudrait surtout que j'aille en courses mais avant ya bains des filles alors je sais pas si j'arriverai à tout faire!!! On verra! Du coup, je vous souhaite à toutes une bonne journée et vous fais pleins de gros bisous!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain de seigle+beurre+1 yaourt nature + café
    Déjeuner : 2 tranches de jambon fumé+ salade haricots verts+poivron+maïs (assaisonnée d'1 trait d'huile d'olive+citron+basilic)+2 tranches pain de seigle+fromage+1/2 pamplemousse
    Dîner : Pommes de terre+chou-fleur (à l'eau +1 noisette de beurre)+1/2 tranche de jambon blanc + 1 oeuf mollet+2 clémentines
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • THIERRY19 
    publié le 11/01/2008 à 15:03
    bonjour lano
    MOI aussi je trouve le regime sympa j attaque lundi mais j ai un souci le midi je dejeune pas chez moi du lundi au vendredi mais je vais faire pour le mieux la chasse aux kilos est ouverte
    c est avec plaisir que l on se soutienne à bientot
  • isis12 
    publié le 11/01/2008 à 13:56
    attention à la longue ça devient pire qu'une drogue hihihi lol non mais sans rire c'est vrai !!!! bon j'espère que tu vas bien bisous bisous
  • vivalou 
    publié le 11/01/2008 à 13:47
    'est chouette on va toutes vouloir le faire mais il reste nos hommes a convaincre de danser!!!!
    et puis felicitations pour ton mariage qui est trés proche alors!! bisou ma belle
  • vivalou 
    publié le 11/01/2008 à 13:31
    slt ma belle c'est clair que ca fait du bien un ptit moment de detente!!!
    tu as bien decollée de l'ordi ce matin?
    je te souhaite une belle journée et je te fais un gros bisou
  • josie53 
    publié le 11/01/2008 à 11:42
    salut lano ! moi, cet aprés-midi , c'est repos , car avec la nuit que j'ai passée , mais le pauvre , il n'en peutrien , il est enrhumé ! lol! passe une bonne journée ! bisous !

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