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Bonjour !
Blog de LANO13
aide blog-
LA FORME! publié le 17/01/2008 à 08:35
J'attends encore un peu pour lever Noa et après, je vais direct sur le blog d'Anaïs! Elle a mis de la bonne petite zik qui va me faire du bien dès le matin! Après on va voir ça va dépendre du temps, pour l'instant, il pleut mais ça peut se dégager! Je vais faire mes abdos aussi, je n'oublie pas!!! Voilà, c'est tout pour l'instant, je verrai tout à l'heure si j'ai d'autres trucs à vous dire! Bonne journée à vous toutes Big Biz
PS: Ca y est j'ai réussi à changer mon poids de départ car en fait, c'était 93,5 et non 93 mais j'arrivais pas à mettre la virgule!!! Donc j'avais dis 1,5kgs en une semaine mais finalement, c'est bien 2 kgs!! voilà, la vérité est rétablie! lol! On verra combien cette semaine!!
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait+céréales natures+1 kiwi + café Déjeuner : courgettes farcies au fromage+blé+1 pomme Dîner : Chou-fleur nature + papillote de dinde aux herbes+2 tranche de pain aux noix+1 compote Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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danou13 publié le 17/01/2008 à 23:18bonne nuit et à demain. La chasse aux kilos continue. On est toutes hyper motivées. Bizzzzzzz
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kleah publié le 17/01/2008 à 19:50dis donc t bien motivée, tu as raison, je devrais prendre modele sur toi!J ete souhaite une bonne soirée!!
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josie53 publié le 17/01/2008 à 10:41salut lano , oû il y a de la bonne zik? chez anais , j-y vais de ce pas ! merçi pour l'info et aprés c'est cuisine ! bonne journée , ma belle et gros becs ! lol ! josie !
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isis12 publié le 17/01/2008 à 08:51Encore 12 j'ai l'impression que c'est énorme et que je n'y arriverai jamais!!! et toi encore combien ??
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isis12 publié le 17/01/2008 à 08:40super courageuse sais bien bravo je devrais t'imiter !!! mais les abdos berk berk berk en plus je suis super cambré et donc je dois les faire super mal car moi ça me fais mal ds le dos et oui pas douée la fille sinon je vais bien à part que depuis 2 semaine pas un gramme de perdu ??? bisous ma belle
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