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Blog de anick08

aide blog


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  • décision
    publié le 26/06/2013 à 07:43

    bonjour,

    je suis toujours au meme point j'ai meme repris les 2 malheureux kilos pedus

    je suis lourde je n'arrive pas à mettre mes chaussures de marche

    rien ne va plus, j

    j'ai un mariage ce we je n'ai meme pas eu envie de m'acheter une nouvelle tenue grrrrrr

    sinon je vais voir le chirurgien vendredi pour me renseigner sur une sleeve gastrectomie je veux de l'aide efficace

    a suivre

    bisous


  • bof bof bof
    publié le 30/05/2013 à 13:29

     

    j'ai repris du poids, les tentations sont trop nombreuses je n'ai plus de volonté

    nous partons encore ce we ca va etre dur

    lundi j'essaye de me fixer de nouveaux objectifs ....

    j'ai vu mon médecin hier il n'est pas très enthousiaste pour la sleeve gatrectomie mais j'ai bien envie d'aler consulter un spécialiste tout de même, il me fera une lettre

    a suivre

    le temps n'est pas pour améliorer le moral, mais ne cherchons pas de mauvais prétextes lol, je n'ai plus de volonté face aux tentatios culliniares un point c'est tout et je n'ai pas le courage de sortir marcher voila les vraies raisons ....


  • 15 jours moins 300g
    publié le 21/05/2013 à 10:50

    c'est mieux que rien me direz vous, c'est sur !!! mais moi j'ai besoin de résultat pour me motiver plus j'envisage sérieusement une sleeve gastrectomie... j'en ai marre de ne plus pouvoir me trainer pffff


  • semaine à venir
    publié le 06/05/2013 à 09:22

    la semaine à venir va etre surement difficile car nous partons en grand we en amoureux, donc restau chambre d'hotes etc etc .... je vais essayer de gerer au mieux mais je ne veux plus faire comme en 2007 ou chaque invitation et chaque sortie était un supplice je sais que la perte sera longue et je ne me fixe plus d'objectifs trop difficiles car de toute façon j'ai presque tout repris je vais essayer de ne pas grignoter de ne pas me resservir je dois être raisonnable pour deux car mon mari a le même problème que moi mais lui n'est pas prêt à faire des efforts peut être finira t il par m'embrayer le pas comme la dernière fois et bien rendez vous le lundi 13 ou mardi 14 po


  • ca va plutot bien
    publié le 02/05/2013 à 23:01

    deuxième semaine 1 kilo de perdu malgré l'anniversaire de ma petite fille, je suis bien contente, je tiens bon j'évite les grignotages je n'ai pas encore repris d'activité physique je me send encore trop lourde et fatiguée ça va venir c'est comme le soleil il faut être patiente


  • premiere semaine
    publié le 26/04/2013 à 11:05

    coucou, bon la première semaine fut très positive j'ai perdu 1.7 kilos c'est cool j'aimerais bien arriver assez vite sous les 100 kgs pour pouvoir bouger un peu mieux car là je me send si lourde, donc pas facile de bouger plus cette semaine j'ai ma belle fille et mes petits enfants en vacances et ce WE toute la tribu sera là pour les 2 ans de Romane, j'espère ne pas trop craquer je vais faire tout mon possible bisous


  • encore un retour le bon ?????
    publié le 19/04/2013 à 08:45

    Et voila, j'ai de nouveau laché prise grignotages excessifs, aliments hypercaloriques, coocooning du coup je suis presque revenue à mon poids de départ d'octobre 2008 pourtant j'avais dit plus jamais et bien nous y voila de plus avec les inconvénients de la pré ménopause, de l'hypothyroidie ... je n'ai plus la force de me bouger, j'ia les jambes qui enflent des vraies jambes d'éléphant c'est horrible mardi je me suis dit que personne ne ferait rien à ma place alors je me suis mis un bon coup de pied aux fesses et j'ai ressorti la fiche d'alimentation équilibrée de la diététiecienne et ce matin, j'ai eu envie de revenir ici c'est vrai que cela m'avait beaucoup aidé dans


  • patience...
    publié le 27/07/2012 à 10:50

    Oui il en faut de la patience pour voir la balance diminuer ....

    Bon je ne me démoralise pas, je continue l'alimentaion équilibrée, ça va à peut près ...

    500g de perdus c'est déjà ça

    allez je continue

    bisous


  • c'est parti !!!
    publié le 19/07/2012 à 08:15

    donc voila, j'ai repris l'alimentation équilibrée, c'est à dire que je calcule les calories absorbées et je met mon fitbug à jour pour savoir combine de pas je fais à la journée.

    j'ai repris ce que la diet m'avais prescrit soit 1500 Kcal par jour, et pas de grignotage, c'est ça le pire...

    Hier j'étais très fatiguée, et oui, on n'a plus 20 ans et ma thyroide me joue des tours, mais bon

    je tiens la route pour l'instant

    verdict lundi sur dame balance

    bonne journée

    bisous


  • Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
    publié le 19/07/2012 à 08:06

    Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?





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