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Blog de Nanako04

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  • On repart!
    publié le 28/03/2013 à 21:23

    C'est reparti, j'aurais du inverser le diner avec la déjeuner mais, j'avais pas prévu de faire un riz si appétissant ce soir!


  • Baisse de moral!
    publié le 10/08/2012 à 02:07

    J'ai de plus en plus de mal a m'en tenir a mon régime et au plus je fais des ecarts plus je me démoralise! Puis le fait de tenir mon cahier de régime me renvoie en pleine figure tous mes petits échecs chaque jour!

    Pourtant j'ai tellement envie de perdre tout ce poids en trop! Je supporte plus de me voir dans une glace, je ne veux plus sortir, en fait je ne peux pas sortir puisque je ne rentre plus dans aucun vêtement correct... ET JE ME REFUSE A ACHETER DES VETEMENTS POUR PATATE!


  • Une journée de régime a 1ooo calories
    publié le 29/07/2012 à 12:30

    Dimanche toute seule... Pas très drole mais très bon! Je me suis fait plaisir ce midi ^^ Je pedalerai plus ce soir mais cette mayonnaise en vaut vraiment le coup! :D Depuis 1747 il n'y a que Maille qui m'aille!

    Ce matin toujours pas de changement sur la balance! :( j'ai même l'impression que l'aiguille est un peu remontée  j'ai pas fait d'écart, je vais bien mon vélo alors je sais pas trop quoi penser la!!! Je suis un peu dégoutée mon corps n'est pas très coopératif!


  • Tellement motivée!!
    publié le 28/07/2012 à 13:12

    Je suis super contente! Je tiens bon, les resultats ne sont pas encore probants, mais j'ai abandonné l'idée que j'allais perdre 20 kilos en un mois, donc je tiens bon!

    J'ai tenté Dukan mais ce n'est pas pour moi! Il y a trop de contraintes et je suis une trop bonne vivante pour faire une croix sur le fromage, ou même les hamburger!

    Du coup, je me suis lancé dans un régime a 1000 calories/jour! Et je tiens bon je calcule tout. Comme ca je peux me faire plaisir


  • Fini de faire n'importe quoi!
    publié le 15/07/2012 à 16:23

    Bonjour, ca fait un moment que je ne suis pas venue! plusieurs problemes personnels, mais rien d'insurmontable! Aujourd'hui j'ai décidé de me reprendre en main et faire un vrai régime! Fini les "je pinoche ca ou ca, c'est pas grave... " J'avais acheté et lu "je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan et voila aujourdh'ui je me lance! j'espère que j'arriverai a tenir et surtout avoir de bon resusltats avec la phase d'attaque! sinon j'ai peur de me demotiver unefois encore! Mon fils est parti hier en vacances avec ses grand-parents pour 5 semaines, j'espère qu'a son retour j'aurai peru 5 kilos! (voire plus si c


  • Un premier pas... et quel pas!
    publié le 05/01/2012 à 08:43

    Voila ce matin, je me lève, je vais me laver et la je me dis "STOP! Il faut que ce truc imonde s'en aille" (la je parle de mon ventre).

    Je prépare et mène mon fils à l'école et de retour en passant devant la boulangerie je me dis "hum je vais me prendre un croissand" mais NON! j'ai résisté!

    Je passe devant l'épicerie et comme je ne vis pas sans ma drogue a moi LE Coca-Cola je me dis "ah je vais me prendre deux litres!, puis finalement je me dis non allé une cannet


  • La méthode des pilliers de vie
    publié le 12/12/2011 à 07:17

    Bonjour à toutes!

    Voila en ce moment je me sens au plus bas, après avoir lu un article de notre coach Cecile j'ai décidé d'évaluer ma vie sur papier (enfin presque). Ainsi je pense que de mettre ma vie a plat je ne pourrais que m'en servir pour avancer et atteindre mes objectifs! Premier bilan qui sera catastrophique vu mon état moral en ce moment.

    Vie amoureuse :
    6/10 En ce moment ma relation de couple bat de l'aile, faut dire que chez moi quand quelque chose ne va pas rien ne va...

    Vie familiale :
    6/10 Je me sens happée par une famille dans laquelle je ne trouve plus ma place


  • Mauvaise nouvelle avant Noel!
    publié le 09/12/2011 à 03:44

    Je suis partie toute la journée faire les courses de Noel et en rentrant nous avons trouvé notre chienne la tete coincée entre les barreaux du balcon,ce qui veut dire qu'elle a passé la journée au froid au lieu de rentrer se mettre au chaud. Lorsque nous l'avons débloquée elle a commencé a convulser. Urgences vétérinaires...

    Elle aurait une maladie neurologique on ignore encore la gravité et les causes... nous l'avons emmenée a minuit et demi et je n'arrive toujours pas a trouver le sommeil! Les séquelles peuvent être plus ou moins importantes, étant absents on ne sait pas comb


  • Faut se remettre au boulot!
    publié le 01/12/2011 à 01:53

    Il est bientot deux heures du matin et je me dis que si je ne maigri pas je vais finir en dépression! je fouille dans ma tête pour trouver un sport qui me plait et que je serais capable de pratiquer! ben oui je suis une grosse flemmarde! et alors là, la révélation! : mes parents ont dans le jardin un immense trampoline qui ne sert pas a grand chose. je me dit que c'est trop facile et je vais voir sur internet! Oh stupeur! c'est hyper vanté dans la perte de poids! cette nuit je me couche (enfin) sereine. Je vois l'entrée du tunnel je n'a


  • J3
    publié le 17/09/2011 à 15:00

    Et bien malgrès toute ma bonne volonté, après avoir mangé un tartare de saumon je me suis laissée tentée par tous les démons de la fête forraine! Hot dog, frites, soda... BRAVO! Mais j'aime tellement la fête forraine! Puis pas moyen de boycotter avec un bébé de 3 ans! Mais je me reprend aujourd'hui! j'ai confiance!

    Bon courage



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