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Bonjour !
Blog de Francouel
aide blog-
bien commencé.... le 7 janvier 2013 !!! publié le 07/01/2013 à 15:57
c'est une belle journée !!!
j'ai commencé aujourd'hui, et pour le moment, je me sens bien... j'ai même très bien mangé !!!
de plus, ce matin, sous un pâle soleil d'hiver alors que les températures avoisinaient les 2° quand je suis partie et 5° lorsque je suis rentrée, j'ai fait un petit jogging d'une heure, tout en douceur... je crois que si j'avais eu plus de temps, j'aurais continué à courrir... j'ai commencé à courrir l'année dernière, mais je trouve cela excellent !!! je vous encourage toutes à vous y mettre !!! LOL
bisou
Françouelle
(89) commentaires
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je te souhaite un bon samedi
pleins de gros bisous
Merci pour ton passage sur mon blog, cela fait très plaisir !!
Aujourd’hui le printemps, il n'est hélas encore pas au rendez vous !! nous avons des giboulées. Il fait même froid par moment !!
Nous avons eu quand même quelques rayons de soleil !!
Je te souhaite un bon mercredi !!
gros gros bisous à toi !!
j'ai changé d'alimentation, on verra ce que ca donne
j'ai marché 1h30 avec mon homme, avec un beau soleil, mais caille caille
bonne nuit
à demain
j'ai pété un cable aujourd'hui, suis allée me promener, lol
à plus
Je te souhaite une excellente soirée et une bonne semaine.
gros bisous à bientôt.
merci pour ton message; tu vas y arriver; dans la vie, faut se faire plaisir et etre raisonnable, lol
on a un beau soleil, mais j'attends mon mari pour partir, donc, pas de promenade en foret, mais magasin, sniff
à plus, bon sport
je mettrais une photo ce soir
Alors comment vas-tu ??? j'aimerais bien avoir de tes nouvelles cela ferait bien plaisir;
Je te fais de gros bisous je te souhaite un bon dimanche et une excellente semaine.